- Značilnosti ljudi s socialno občutljivostjo
- Načini upravljanja veščin socialne občutljivosti
- Študije o socialni občutljivosti
- Reference
Socialna občutljivost je sposobnost posameznika, da prepoznajo, zaznavajo in razumejo znake in kontekste, v socialnih interakcijah. Pomeni, v kolikšni meri razumete čustva in misli drugih in koliko ste seznanjeni s splošnim poznavanjem družbenih norm.
Z uporabo koncepta socialne občutljivosti so ljudje sposobni spoznati čustva drugega. Temeljno načelo socialne občutljivosti temelji na obsežnem poznavanju družbenih norm.
Na primer, socialno občutljiva oseba razume naloge in se neha pogovarjati, da bi poslušala drugega. Nasprotno bi bil posameznik, ki govori samo o sebi, ga prekinja ali govori o drugih, pri čemer ne upošteva socialnih nagovorov, da bi nehal govoriti.
Socialna občutljivost je postala del socialne inteligence in imajo podobne značilnosti. Velja za pomembno socialno veščino, saj igra vidno vlogo pri skupinskem nastopu.
Raziskave kažejo, da je socialna občutljivost v skupini tesno povezana s stopnjo kolektivne inteligence, ki je opredeljena kot splošna sposobnost skupine (ne le enega člana skupine) opravljati širok spekter nalog. Z drugimi besedami, če so ljudje v skupini socialno občutljivi, kolektivno dobro delujejo.
Značilnosti ljudi s socialno občutljivostjo
-Imajo veliko domišljijo (so ustvarjalni).
-Prejemajo občutke drugih.
-Dobri so poslušalci in v svojih odnosih so ponavadi topli in skrbni.
-Dobro se spopadajo s socialnimi odnosi in se dobro prilagajajo v socialnih situacijah.
- Sprejemajo ljudi takšne, kot so, z njihovimi razlikami.
-Imajo široko znanje o družbenih pravilih in normah.
-Gotovo izražajo zaskrbljenost zaradi primernosti svojega vedenja in vedenja drugih.
- Delajo z veliko strastjo.
- Vestni in sočutni so.
-To so intuitivni, previdni in duhovni.
-Imejte globoke in intenzivne občutke.
- Spoštujejo in uživajo v naravi, umetnosti in glasbi.
- So objektivni in lahko vidijo več kot to, kar vidijo drugi.
Odgovorni so za socialne težave.
-Zanimajo jih svetovne zadeve.
-Skušajo izboljšati razpoloženje drugih.
- Po drugi strani pa so socialno občutljivi ljudje kot značilnost delovnih skupin ponavadi odpirajo nove ideje, pravilno dojemajo in odgovarjajo na potrebe članov tima, ustvarjajo pozitivno okolje za ustvarjanje novih idej, dvomijo v delo in delijo odgovornosti.
Načini upravljanja veščin socialne občutljivosti
Glede na Vodnik za preživetje Elaine Aron The Highly Sensitive Person's Survival, morajo ljudje s socialno občutljivostjo razviti sposobnost upravljanja svojih veščin. Razlogi so navedeni spodaj.
- Čustveno zelo občutljive posameznike zlahka spodbudimo do točke, ko lahko občutijo veliko bolečino ali veliko veselja. Lahko imajo kombinacijo introverta in ekstroverta, saj se v svojih osebnostnih lastnostih potrebujejo, da se osredotočijo, radi pa se povezujejo tudi z drugimi ljudmi in s svojim okoljem.
-Več občutljivi ljudje potrebujejo čas in prostor, da so sami, da predelajo, kar absorbirajo. Kadar gre za občutke, imajo lahko nizko toleranco do hrupa ali česa preveč glasnega, zato je primerno, da se povežejo z naravo in redno vadijo, sproščajo, meditirajo in druge dejavnosti, ki gredo z naravo, da se umirijo po čez stimulacijo.
Poleg tega se morajo naučiti najti ravnotežje, da bi lahko dajali in prejemali ljubezen. Pomembno je zavedati se, da je požrtvovalnost, ki vodi v čustveno pomanjkanje, nezdrava.
In nenazadnje morajo ti posamezniki najti smisel v svojem življenju. Vse človeštvo si ga želi, toda ti ljudje to resnično potrebujejo. Njihova najglobja želja je pomagati drugim, da so srečni, zato lahko uporabijo svoje sposobnosti, da predstavijo svojo ustvarjalno plat in ta svet postanejo boljši kraj za vse, tudi v enem majhnem koraku.
Študije o socialni občutljivosti
- Po Baldwinu M. Caminu (2010) lahko geni, ki vplivajo na delovanje možganov, vplivajo na sprejemanje in oblikovanje kulturnih norm, kultura pa lahko tudi oblikuje izražanje in izbiro genov.
- Glede na študije Caspi (2002) in Kim-Cohen (2006) so pri interakciji med geni in okoljem opazili, da izpostavljenost zlorabi ali drugemu ravnanju v otroštvu znatno poveča verjetnost sodelovanja v vedenju antisocialno v odrasli dobi.
V skladu s Fiskejem (1998) so v kolektivističnih kulturah odnosi trajni zaradi družbenih vezi, ki jih uresničujejo medsebojne obveznosti med člani družine, klana ali vere. Ti odnosi so tako izjemni, da jih definira jaz.
-Adams in Plaut (2003) v svoji študiji zagotavljata, da v individualističnih kulturah, kjer je velika stopnja osredotočenosti na osebno avtonomijo, potrebe posameznika pogosto nadomestijo potrebe skupine. Zato so odnosi bolj prehodni, kar lahko vodi v dojemanje, da posameznik ni del družbenega omrežja.
- Glede na raziskave Yamaguchija (1994) bi lahko večja občutljivost za signale zavrnitve in večja zaskrbljenost za posledice istega privedla do tega, da bi za notranjo skupino prišlo do zanimanja, ki je znak kolektivizma. To lahko spodbudi objektivizacijo družbenih odnosov, da se zmanjša tveganje izgube družbenega omrežja.
Reference
- Karen Combs (2010). Družbena občutljivost: to je, kar skupine naredi pametne. Blogi CEB. Pridobljeno od: cebglobal.com.
- Baldwin M. Camino in Matthew D. Lieberman (2010). Kolektivizem, individualizem in genetski markerji socialne občutljivosti. Družbeno kognitivna in afektivna nevroznanost. Pridobljeno od: ncbi.nlm.nih.gov.
- Dmitrij Sokolov (2016). Kaj je socialna občutljivost. Pb deluje. Pridobljeno iz: confocal-manawatu.pbworks.com.
- Michelle Roya Rad (2012). Značilnosti visoko občutljivih ljudi. Huffington Post. Pridobljeno: huffingtonpost.com.