KROMOFOBIJA: SIMPTOMI, VZROKI IN ZDRAVLJENJE - ARTE - 2025

Chromophobia , cromatofobia ali crematofobia je obstojna iracionalno strah ali odpor do barv. Je specifična vrsta fobije, za katero je značilno eksperimentiranje iracionalnega in pretiranega strahu pred barvami. Njegova oblika predstavitve se lahko razlikuje za vsak primer, zato se lahko bojijo barve pri vsakem posamezniku.

Kromofobija ni zelo pogosta vrsta specifične fobije, podatki o njeni razširjenosti pa kažejo, da bi za to motnjo lahko trpela le manjšina svetovnega prebivalstva.

Barve, ki se najpogosteje bojijo, so običajno rdeča in bela, čeprav nekatere študije kažejo, da lahko oseba s kromofobijo razvije fobični strah pred katero koli barvo.

Podatkov o njegovi etiologiji je danes malo, vendar trdijo, da je kromofobija običajno pogojen odziv.

značilnosti

Kromofobija je anksiozna motnja. Konkretno gre za spremembo, ki je vključena v posebne fobije.

Strah elementov kromofobije je včasih težko določiti. Vendar pa trdijo, da so fobični dražljaji te motnje barve.

Se pravi, da ima oseba s kromofobijo pretiran, iracionalen, neobvladljiv in vztrajen strah pred barvami.

Običajno se tipični strah pred kromofobijo ne kaže kot odziv na vse barve, ampak se na poseben način razvije v smeri ene ali več specifičnih barv. V tem smislu se zdi, da sta rdeči in beli barvi pri tej motnji najbolj bojazni.

Ljudje s kromofobijo občutijo visoke občutke tesnobe, kadar koli so izpostavljeni svojim strašljivim dražljajem, torej barvi ali barvam, ki se jih fobično bojijo.

Za določitev strahu pred barvami, ki pripadajo kromofobiji, je treba:

1. Neracionalno.
2. Prekomerno.
3. Nenadzorovan.
4. Vztrajen.
5. Naj se baje element vodi v izogibanje.

Simptomi

Za simptomatologijo kromofobije je značilno, da je zaskrbljen. To se zdi del odziva na strah, ki izvira iz strašne barve in je za človeka pogosto zelo neprijeten in moten.

Anksiozni manifestacije kromofobije so običajno intenzivne. Prav tako je značilno, da negativno vplivajo na kakovost življenja subjekta in zmanjšujejo njegovo funkcionalnost.

Na splošno lahko značilne simptome kromofobije razdelimo na: fizične, kognitivne in vedenjske.

Fizični simptomi

Fizični simptomi so verjetno najbolj neprijetne manifestacije za subjekta s kromofobijo. Zanje je značilno, da proizvajajo vrsto sprememb v normalnem delovanju telesa.

Ti simptomi so posledica povečanja aktivnosti človekovega avtonomnega živčnega sistema. Ta povečana aktivnost nastaja zaradi občutkov strahu, zato se fizične manifestacije pojavijo, ko je subjekt izpostavljen svoji boji.

Na splošno lahko oseba s kromofobijo izkusi katerega koli od naslednjih simptomov, ko je izpostavljena svojim strašljivim dražljajem.

1. Povečan srčni utrip.
2. Povečana stopnja dihanja.
3. Prekomerno potenje
4. Telesna napetost.
5. Glavoboli in / ali bolečine v želodcu.
6. Suha usta.
7. Navzea, omotica in / ali bruhanje.

Kognitivni simptomi

Fizični simptomi kromofobije se kažejo kot posledica razvoja vrste iracionalnih in neprimernih misli o strašni barvi.

Barve ne predstavljajo resničnega tveganja za ljudi, toda subjekt s kromofobijo razlaga njihovo barvo kot zelo grozečo.

Vedenjski simptomi

Nazadnje je za kromofobijo značilno, da proizvaja dva vedenjska simptoma: izogibanje in beg.

Izogibanje se nanaša na vsa vedenja, ki jih subjekt razvije, da bi se izognila stiku z njihovo barvo. Ta manifestacija ima lahko za človeka velike negativne posledice, saj je izogibanih prostorov lahko več.

Pobeg je vedenje, ki ga subjekt sproži, kadar je v stiku s svojo strašno barvo zaradi strahu in nelagodja, ki ga povzroča.

Diagnoza

Za postavitev diagnoze kromofobija je treba izpolniti naslednja merila:

-Intenziven strah ali tesnoba zaradi ene ali več posebnih barv (fobični element).

-Fobični element skoraj vedno povzroči takojšen strah ali tesnobo.

-Fobični element se aktivno izogiba ali se mu upira s strahom ali močno anksioznostjo.

- Strah ali tesnoba nista sorazmerni z resnično nevarnostjo, ki jo predstavlja fobični element in sociokulturni kontekst.

- Strah, tesnoba ali izogibanje so vztrajni in običajno trajajo šest ali več mesecev.

- Strah, tesnoba ali izogibanje povzročajo klinično pomembno stisko ali okvaro na družbenih, poklicnih ali drugih pomembnih področjih delovanja.

- Spremembe ni bolje razložiti s simptomi druge duševne motnje.

Vzroki

Kromofobija trenutno velja za pogojen odziv. To pomeni, da se ta motnja pojavi zaradi povezanosti določene barve s posebnimi negativnimi atributi.

Najpogosteje je, da se kondicioniranje izvaja prek izkušenj negativnih ali travmatičnih izkušenj, povezanih z bajočo barvo. Vendar pa se lahko razvije tudi naključno (vizualiziranje slik) ali informativno.

Zdravljenje

Zdravljenje prve vrste za najbolj specifične fobije (vključno s kromofobijo) je običajno psihoterapija. Ponavadi se uporabljajo zdravljenje, ki vključuje tehniko sistematične izpostavljenosti ali desenzibilizacije.

Ti postopki temeljijo na izpostavljenosti subjekta strašljivim barvam na nadzorovan in progresiven način, da se jih navadijo nanje, naučijo se obvladovati svoje anksiozne odzive v teh trenutkih in uspejo premagati svoj fobični strah.

Za olajšanje postopka je pogosto koristno vključiti tehnike sproščanja, saj te subjektu omogočajo, da zmanjša stanje napetosti in tesnobe.

Reference

1. Ameriško psihiatrično združenje (2013). DSM-5 Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Washington: Ameriška psihiatrična založba.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Odziv na hiperventilacijo in 5,5% vdihavanje CO2 pri osebah s tipi specifične fobije, panične motnje ali brez duševne motnje. Am J Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.
3. Barlow, DH (1988). Anksioznost in njene motnje: narava in zdravljenje tesnobe in panike. New York, Guilford.
4. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktura specifičnih simptomov fobije pri otrocih in mladostnikih. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Enoseasno zdravljenje specifičnih fobij pri mladostnikih: randomizirano klinično preskušanje. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.