ODPRTI ODNOSI: KAKŠNI SO IN KAKO DO NJIH PRISTOPITI - GEOGRAFÍA - 2026

V odprti odnosi so, ko sta dve osebi, ena, ki ne ustreza ljubeč odnos z monogamijo, kot z medsebojnim dogovorom, da je eden od partnerjev ali tako ohranili odnose z ljudmi zunaj par dovoljeno.

Takšni odnosi so sestavljeni iz izoliranih intimnih srečanj, čustvenih ali romantičnih vezi ali obojega. Lahko so daljši ali krajši in se razvijejo hkrati s prvim odnosom.

Obstaja nešteto vrst odprtih odnosov ali liberalnih parov, saj bo vsak določil svoja pravila o tem, kaj lahko in česa ne morejo storiti. Na splošno velja, da se o teh pravilih dogovorijo člani para.

Delujejo odprti odnosi?

Marsikdo se vpraša: "Ali lahko odkrit odnos deluje?" In res, to je nekaj, kar lahko deluje, vendar to ni lahka naloga. Odkrit odnos zahteva več časa, skrbi in razumevanja kot zaključen ali tradicionalen odnos.

To se zgodi, ker smo zaradi družbe, v kateri živimo, navajeni ljubezenskih odnosov gledati z vidika romantične ljubezni, ideje boljše polovice, idealizacije partnerja in prepričanja o pripadnosti in ekskluzivnosti. ; kot da bi bili sinonim za ljubezen.

Toda ljubezen se lahko predstavi na druge načine, ki jih marsikdo še ne pozna: na primer cenjenje druge osebe, ki razume, da je človek, nepopoln kot vsi drugi, da bo imel tudi potrebe in želje za druge ljudi, ne da bi predpostavil, da bi prišlo do rušenja razmerje.

Sestavljeno je iz ljubezni para takšnega, kot sta, spoštovanja njihove svobode vedno po pravilih, ki sta jih oba izbrala in s katerimi sta oba zadovoljna.

Poliamorija

Poliamorija se nanaša na nemogog, konsenzualen, odgovoren in etičen odnos. Lahko bi rekli, da je ta koncept širši od koncepta odprtih odnosov in vključuje več načinov tesne povezanosti med ljudmi. Več kot vse temelji na filozofiji, ki poudarja iskrenost in preglednost ter zavračanje spolne in ljubeče ekskluzivnosti kot bistvenega pomena za zdrav odnos.

Taki odnosi se skušajo prekiniti s shemami, pozabiti na vnaprej zasnovane ideje o ljubezni, ki jih vsiljuje družba, ki omejujejo in zapirajo svobodo mnogih, in dokazujejo, da lahko ljubezen presega monogamijo.

Če že imate odprto razmerje ali ste kdaj pomislili na tovrstne odnose, potem lahko preberete, kakšni triki obstajajo, da bi lahko delovala in jo vzdrževala skozi čas.

Kako vzgajati odprt odnos?

1- Osnova je najpomembnejša

Za začetek je treba poudariti, da bo brez dobrega odnosa od začetka zelo težko, da bi odprti odnos dobro deloval. Bistvena zahteva je, da obstajata zveza, dobro počutje (vsaj večino časa), zaupanje, varnost, dobro reševanje problemov in predanost obeh.

Ker pa je vsak par drugačen svet; Omeniti je treba, da tukaj govorimo na splošno, saj morda ne tako stabilen odnos lahko tovrstno prakso opravi tudi brez težav. Odvisno je od idej in filozofije, ki jih ima vsak par, ter stopnje razumevanja in dogovora, ki ga dosežeta.

Z vsem tem mislimo, da ni priporočljivo odpirati odnosa z namenom, da bi ga poskušali rešiti ali izboljšati, ampak da mora biti zdrav in zadovoljiv že na začetku.

2- Preživite čas s partnerjem

Skupaj z zgoraj navedenim je ključnega pomena ohranjanje aktivnega odnosa, v katerem se vzdržuje stalen stik in skrbijo za podrobnosti. Z drugimi besedami, odnos je treba negovati, delati vsak dan, da je zadovoljivo.

To je vedno pomembno, toda ko je odnos svoboden, je bolj občutljiv, saj se lahko v igro vloži več čustev in zato je treba vložiti čim več truda. Najboljše je, da skušate paru posvetiti čim več časa, skupaj načrtovati, se včasih izvleči iz rutine, se pogovoriti, ga presenetiti ali mu kaj podariti.

Vsak dan poskušajte razmišljati, kako lahko osrečite svojega partnerja: kaj če mu naredite zajtrk? Kaj če ga ujamete, da ga pobere iz službe? Lahko je celo tako preprosto, kot da pustite posebno sporočilo ali po potrebi ponudite pomoč. Če si boste vse bolj prizadevali za zvezo in krepili odnos, boste postali nepremagljivi ob morebitnih težavah.

3- Napišite pravila in jih spoštujte

Ko se enkrat odločite za odkrit odnos, se morate najprej s pogajanji dogovoriti. Ni vam treba iti hitro, bolje je, da pred doseganjem drugih vrst povezav z drugimi sodelavci namenite čas, ki je potreben za dialog.

Ključnega pomena je, da poskusite odkriti prednosti in možne pomanjkljivosti tega in preučiti vsako varianto ali podrobnost. Priporočljivo je, da oba izrazita svoje mnenje, sodelujeta in izrazita, kar hočeta, in dosežeta dogovore, v katerih je obema udobno.

Če želite to narediti, je najbolje, da si zapišete pravila ali omejitve, o katerih so bili dogovorjeni zelo podrobno, da ne bi povzročili zmede. Vključite vidike o tem, kdo lahko in kaj ne more sodelovati, kako pogosto, kakšna srečanja so dovoljena, v kakšnih situacijah se bo zgodilo, katere informacije bodo delljene s parom in katere ne itd.

Očitno je, da pravila ni smiselno določiti, če se jih ne bodo držali. Kot poudarjamo, so ta razmerja bolj zapletena kot običajna, ker jih nismo vajeni; potem bi lahko vsaka podrobnost prekinila zaupanje, ki je tako potrebno za pravilno delovanje.

Pravila morate poskušati dosledno upoštevati in ne smete varati svojega partnerja. Mogoče so meje, če ste z drugim partnerjem, zamegljene in je težko ustaviti. Toda zaradi tega je odnos močan, saj vemo, kako ravnati v teh situacijah, da bo še naprej zdrav.

V vsakem primeru, ko se dvomi ali so se potrebe spremenile, je bolje, da se posvetujete s parom. Pravila bi morala biti prilagodljiva in se lahko spreminjajo, tako da se člani odnosa vedno počutijo sproščeno.

4- Komunikacija in iskrenost

Vendar nič od tega ni mogoče brez dobrih komunikacijskih veščin s partnerjem. To je nekaj, kar vadimo vsakodnevno in poskušamo deliti misli, ideje, občutke … in kar je najpomembneje: poslušanje. Poskusite izvajati aktivno poslušanje, kar pomeni, da bodite v celoti pozorni na to, kar reče vaš partner, njihove kretnje, ton glasu; in ne osredotočajte se toliko na to, na kar boste odgovorili.

Komuniciranje vključuje izražanje notranjega sveta vsakega od njih in aktivno poskušanje udeležbe in razumevanja drugega. To pomeni tudi, da bo včasih treba izraziti ideje, ki za sprejemnika niso tako prijetne ali s katerimi se ne strinja. V tem primeru je najboljši način, da skušate biti asertivni pri izražanju svojih idej. Spodaj si lahko preberete več o asertivni komunikaciji:

• Asertivno komuniciranje: 15 nasvetov in tehnik.
• 7 nasvetov, kako biti vztrajen in bolje komunicirati.
• Asertivnost: 8 tehnik povedati, kaj mislite.

Vendar ne pozabite biti iskreni. Ta vrsta odnosa temelji na preglednosti, zaupanju in resnici; in če so ta načela kršena, je odnos nesmiseln.

Laži ali prikrivanja lahko trajajo nekaj časa, vendar če odkrijejo, lahko spodkopavajo zaupanje, ki je obstajalo; in če jih ne odkrijejo, se oseba, ki jih zagreši, nikoli ne počuti v miru s samim seboj.

5- Ne delaj ničesar, česar nočeš

Ne pozabite, da se odprto razmerje vzpostavi zato, ker vas bo osrečilo in ker ste ga izbrali, ne zaradi obveznosti ali pritiska katerega od članov para ali strahu pred izgubo.

Če se znajdete v kateri od zgornjih situacij, je bolje, da je ne izvajate, ker se najverjetneje ne bo izšlo. Da bi imeli svoboden odnos, si morata obe komponenti želeti to vrsto vezi in biti zelo prepričani. Po drugi strani pa enkrat v odprtem razmerju; Mogoče je tudi, da obstajajo preference.

Normalno je, da eden želi delati stvari, zaradi katerih se drugi ne počuti dobro, ali da končno eden od obeh članov para obžaluje nekaj, za kar sta se že dogovorila. Ker je najprej sreča in dobro počutje obeh; In to je razlog, zakaj bi morali imeti eno ali drugo vrsto odnosa.

6- Odložite neracionalno ljubosumje

Ljubosumje je pri teh vrstah odnosov neuporabno. Pravzaprav ste že razmišljali, od kod prihajajo? Izhajajo iz negotovosti, ki jo imamo pri sebi, in iz ideje o ekskluzivnosti para.

Se pravi, da naš partner pripada nam in da se lahko razvija le pri nas, v omejenem prostoru. Ko se prikaže drug možni partner, se zdi, da je to v nevarnosti. Po drugi strani pa se odprti odnosi začnejo od nasprotne ideje: človeka ljubiš takšnega, kot je, z njegovo individualnostjo in svobodo.

Ker je človeku praktično nemogoče, da bi svojemu partnerju zagotovil vse, kar potrebuje: želel bo preživeti tudi čas z družino, prijatelji, tudi nekaj trenutkov, ki jih potrebujejo, da bodo sami; in celo druge sodelavce, s katerimi se boste zabavali.

Težko je, vendar se morate zavedati vrednosti, ki jo imate, in biti prepričani v dobre stvari, ki jih vsak dan prinašate partnerju. Poleg tega pomeni obojestranski izbrani sporazum, v katerem se s skupno odločitvijo vzpostavijo drugi odnosi.

Morate se potruditi, da razmišljate racionalno, da se ne pojavijo negativne misli, ki povzročajo le bolečino in so neuporabne.

Zdi se, da se zaradi stika z drugimi ljudmi ljubezen lahko konča ali se lahko pojavijo močni občutki do drugih partnerjev. Vendar pa v večini odprtih odnosov, ki so dobro načrtovani, ustrezno komunicirajo in obstaja sočutnost in iskrenost, saj tak odnos prinaša več zveze kot ločitve.

7- Bodite selektivni in previdni pri izbiri partnerjev

Ne moremo zanikati, da so občutki kompleksen svet in da moramo biti previdni, zlasti kadar je vključenih več ljudi. Mogoče je biti idealen odnos z nekom, vendar izbira napačnih partnerjev se lahko poslabša.

Torej, bistveno je, da so tisti, ki sodelujejo v zvezi, najraje ljudje, ki si delijo ali vsaj razumejo liberalni življenjski slog; da sta samska ali imata soglasje partnerja in da sta diskretna. Takšnega načina ljubezenskega razmerja ne deli veliko ljudi in najboljše, da se izognemo morebitnim težavam, je to, da ni objavljen vsem.

Mnogi odprti pari se odločijo za srečanje z drugimi pari, ki so običajno tudi stabilni, kar imenujemo svingerji ali izmenjave. Običajno je omejena na spolni stik in je dobra možnost za pare, v katerih se oba raje zabavata skupaj.

8- Ne vključujte zelo blizu ljudi

Skupaj z zgoraj navedenim priporočamo, da osebe, s katerimi imate stike zelo pogosto, ne sodelujejo v vaši zvezi. Razlog je v tem, da lahko stvari, če ste bili prej dobri prijatelji ali kolegi, gredo narobe.

Običajno je, da je nekdo iz bližnjega okolja, s katerim čutiš privlačnost, vendar je to lahko nevarno tudi v drugih okoljih, kjer si. Na primer s sošolcem ali sošolcem ali prijateljem iz otroštva.

Praviloma je bolj primerno ločiti tiste, ki bodo naši ljubeči spremljevalci, in tiste, ki niso del tega okolja. Čeprav ugotavljamo, da vedno lahko obstajajo izjeme.

9- Bodite jasni z drugimi odnosi

Izpostavili smo, kako pomembno je biti iskren in transparenten do odnosa, vendar mora biti tako pri vseh, ki se bodo vzpostavili.

Pomembno je, da preden se razvije bolj intimna situacija, vsak vpleten ve, da obstaja odnos, kakšen tip je, kakšna pravila so bila dogovorjena in; da se po tem, ko veste za vse te podatke, odločite, ali boste nadaljevali ali ne.

Ne bojte se biti jasni z drugimi, dokler bodo pokazali zanimanje. Zdi se, da je težko obstajati ljudje, ki sprejemajo vse zahteve in prevzemajo tudi določene norme; trenutno pa se miselnost spreminja, predvsem med mladimi, in ni tako zapletena, kot se zdi.

Bolje je biti jasen z drugimi, saj lahko pride do konfliktov ali zelo verjetno škodi občutkom drugih, ker niso povsem iskreni.

10- Ni priporočljivo za zveze na dolge razdalje

Če imate razmerje na daljavo, ste morda razmišljali o vzpostavitvi liberalne zveze. Vendar pa ni zelo priporočljivo, še posebej, če ni dobre podlage, če odnos ni povsem vzpostavljen ali če obstajajo težave pri komunikaciji z vami. Čeprav kot smo omenili, je vsak par svet in vsak lahko dela stvari, ki jih drugi ne.

To točko vključimo, ker se odnosi na daljavo na splošno zapletejo in tako, da se odprejo, stopnja težavnosti postane strokovna raven. Potrebno je veliko zaupanja in varnosti, da ne bi prišlo do težav, saj je v trenutkih šibkosti težko ohraniti vse, ki zaupajo v par.

Verjetno se bodo pojavili dvomi o tem, ali par spoštuje predlagane omejitve ali ne, in ker komunikacija ne more biti popolnoma enaka kot osebno, je reševanje dvomov in vrnitev k umirjenosti težje.

11- Bodite diskretni

Kot smo že rekli, si vsi ljudje ne bodo delili enakega načina razmišljanja o ljubezenskih odnosih. Splošno pravilo so resni, stabilni in monogamni odnosi; In liberalni odnos je nekaj, kar ima manjšina ljudi.

V nekaterih kulturah ali družbah bo to videti slabše kot v drugih, na splošno pa skozi globalno vizijo; Znano je, da lahko ljudi, ki ohranjajo odprte odnose, zavrnemo.

Iz tega razloga pomaga, če podrobnosti o vrsti odnosa, ki ga imate, delite samo z ljudmi, ki izkazujejo zanimanje, vzbujajo zaupanje, ne sodijo in imajo odprtost.

Obstajajo ljudje, ki se ne počutijo prijetno govoriti o tako intimni temi in bolje je, da je to del zasebnega življenja para, saj to ve le malo število ljudi, ki jih izberejo.