KOGNITIVNA REHABILITACIJA: CILJI, TEHNIKE IN VAJE - GEOGRAFÍA - 2025

Kognitivna rehabilitacija je vrsta posegov, ki pomaga ljudem, ki so utrpeli nekakšen problem bega ponovno normalno delovanje vašega uma. Nanaša se lahko tudi na nekatere tehnike, ki se uporabljajo za kompenzacijo kognitivnih primanjkljajev pri ljudeh z vsemi vrstami težav.

Kognitivna rehabilitacija uporablja tako specifične tehnike treninga duševnih spretnosti kot tudi metakognitivne strategije. Slednje pacientu pomagajo pri uresničevanju njegovih težav, tako da lahko zavestno samoregira, kadar koli mora.

Vir: pixabay.com

Ta vrsta rehabilitacije se lahko uporablja za zdravljenje številnih različnih težav. Na primer, njegova uporaba je pogosta pri bolnikih, ki so utrpeli možgansko kap ali so bili operativni zaradi tumorja na tem območju; pa tudi pri ljudeh z boleznimi, kot so Alzheimerjeva bolezen ali težave, kot je ADHD.

V tem članku vam povemo vse, kar morate vedeti o kognitivni rehabilitaciji. Med drugim se boste natančno naučili, za kaj se uporablja in katere so nekatere najpomembnejše tehnike, povezane s to disciplino.

Cilji kognitivne rehabilitacije

Glavni cilj kognitivne rehabilitacije je obnovitev določenih duševnih sposobnosti in sposobnosti, potrebnih za vsakodnevno življenje bolnikov, ki so bili prizadeti zaradi neke vrste možganskih ali psiholoških težav. Za to se uporabljajo različne tehnike in postavljajo se vse zahtevnejši cilji.

Poleg tega ta disciplina bolnikom poskuša ponuditi tudi strategije, ki jih lahko uporabijo za nadomestitev sposobnosti, ki so jo izgubili, če jih ni mogoče obnoviti.

Na primer, če nekdo trpi zaradi hude izgube spomina, ga bodo kljub težavam naučili delovati v vsakdanjem življenju.

Nato bomo videli, katere so najpogostejši cilji, ki jih izvajamo na kognitivnih rehabilitacijah.

Obnova pomnilnika

Eden osnovnih psiholoških procesov, ki ga najpogosteje prizadenejo vse vrste možganskih in psiholoških težav, je spomin.

Ni važno, ali imamo opravka z možgansko kapjo, Alzheimerjevo boleznijo ali tumorjem: v večini primerov je sposobnost spominjanja ena najbolj krhkih.

Zaradi tega se v večini kognitivnih rehabilitacijskih procesov trudi pomagati bolnikom, da okrepijo spomin z različnimi tehnikami in vajami.

Po drugi strani pa se jih naučijo strategij, s katerimi lahko v svojem vsakodnevnem življenju pravilno delujejo, tudi če si težko zapomnijo, kaj potrebujejo.

Izboljšana pozornost

Drug izmed najbolj občutljivih osnovnih psiholoških procesov je pozornost. Na tem področju prizadene veliko število psiholoških motenj, različne težave na ravni možganov pa lahko tudi zmanjšajo našo sposobnost, da se osredotočimo na en sam dražljaj in ignoriramo vse ostale. Zaradi tega kognitivna rehabilitacija pogosto deluje tudi v tem pogledu.

Na srečo je previdnost eno od področij, ki se ga najlažje razvije, o njem pa se vedno več raziskuje.

To je zato, ker ima zaradi sprememb, ki so se v zadnjih letih zgodile v našem življenjskem slogu, veliko ljudi brez kakršnih koli težav pri vzdrževanju pozornosti.

Ko pa iz neznanega razloga ni mogoče izboljšati obdobja pozornosti, se bo kognitivni postopek rehabilitacije osredotočil na poučevanje pacientov strategij, ki jih lahko uporabijo za zapolnitev te vrzeli.

Obnovitev jezika

Jezik je še eno od področij, na katerega je lažje prizadet, kadar se pojavijo določene vrste težav, na primer možganska kap ali odstranitev tumorja.

Ko se ta sposobnost izgubi, naj bi pacient trpel za "afazijo"; in kognitivna rehabilitacija vam bo poskušala pomagati izboljšati v zvezi s tem v največji možni meri.

Tudi v primerih, ko je govorna sposobnost močno oslabljena, je mogoče bolnika doživeti velike izboljšave.

To je posledica pojava, imenovanega "možganska plastičnost", s katerim lahko zdrava območja možganov prevzamejo funkcijo, ki jo je prej opravljal drug, ki je zdaj oslabljen.

Po drugi strani pa bo kognitivna rehabilitacija osebi poskušala zagotoviti tudi strategije, ki jih lahko uporabi za lajšanje posledic svojih jezikovnih težav, in sicer tako, da bo lahko pravilno delovala v vsakdanjem življenju.

Izboljšane izvršilne funkcije

Ko ima oseba možganski tumor ali ima možgansko kap, lahko na primer sposobnosti, kot so logika, koncentracija ali sklepanje, oslabijo.

Nabor teh miselnih sposobnosti je znan kot "izvršilne funkcije"; in njegovo izboljšanje je še eden glavnih ciljev kognitivne rehabilitacije.

Tako se osebe med sejami naučijo različnih strategij za reševanje problemov, pravilnega razmišljanja ali osredotočanja na določeno nalogo; Hkrati vam pomaga odkriti, kako lahko ublažite poslabšanje teh funkcij.

Pridobitev vsakodnevnih veščin

V nekaterih posebej hudih primerih so ljudje, ki se udeležujejo kognitivnih rehabilitacijskih tečajev, izgubili osnovne spretnosti, kot so oblačenje, obiskovanje javnega prevoza, kuhanje ali skrb za osebno higieno. Ko se to zgodi, bo terapevt zadolžen za pomoč pri njihovem ponovnem razvoju.

Tehnike in vaje

Ko gre za obnovitev veščin, izgubljenih zaradi težav, kot so možganska travma, možganska kap ali podobna situacija, obstajajo v osnovi tri strategije za izboljšanje bolnikovega življenja: ustvariti okoljske spremembe, narediti kompenzacijske pristope ali izvesti neposreden poseg.

Spremembe okolja

Spremembe v okolju so spremembe, ki se v pacientovem okolju izvajajo tako, da lahko deluje bolj učinkovito, ne da bi mu bilo treba izboljšati svoje kognitivne sposobnosti ali svoje vsakodnevne sposobnosti.

Cilj okoljskih sprememb je čim bolj poenostaviti naloge, ki jih mora oseba opravljati v vsakodnevnem življenju, odpraviti tiste, ki niso potrebne, ali jim dati več časa, da jih dokončajo.

Na ta način lahko človek tudi ustrezno deluje, ko resno škodi kognitivnim sposobnostim.

Po drugi strani so lahko okoljske spremembe tudi v obliki šifrskih sistemov (bodisi pisnih bodisi ustnih), ki pomagajo osebi, da si zapomni, kaj mora storiti, in se izogne ​​motenju.

Kompenzacijski približki

Druga skupina tehnik, ki jih je mogoče uporabiti v objektivnem postopku rehabilitacije, so kompenzacijski pristopi.

Cilj tega je razviti določena vedenja, ki služijo kot nadomestek tistih veščin, ki so bile oslabljene zaradi težave, ki jo ima bolnik.

Pri uporabi strategije kompenzacijskih pristopov bi moral biti eden glavnih ciljev terapevta pomoč bolniku pri upravljanju lastnih pričakovanj in razvijanju vedenj, ki jim pomagajo, da delujejo ustrezno v vsakdanjem življenju.

Na primer, oseba morda ne bo mogla ponovno pridobiti izgubljene pomnilniške zmogljivosti; Lahko pa razvijete navado zapisovanja pomembnih stvari v svoj mobilni telefon ali v zvezek, da jih ne boste pozabili.

Po drugi strani pa je treba pri razvijanju kompenzacijskih pristopov upoštevati vpliv, ki ga bo imel ta na posameznika, in način, kako se bo razvijal v vsakdanjem življenju.

Če je ena od teh strategij preveč zapletena, je večja verjetnost, da je oseba pogosto ne uporablja in je poseg neuporaben.

Neposredna intervencija

Tretja skupina strategij se od drugih dveh razlikuje v tem, da ni osredotočena na iskanje orodij za nadomestitev izgubljenih ali oslabljenih zmogljivosti. Pri odločitvi za uporabo tega pristopa je cilj neposredno prizadevati za izboljšanje sposobnosti, ki so bile oslabljene.

Neposredna intervencija je pogosto bolj zapletena kot kompenzacijski pristopi ali spremembe okolja in zahteva več časa.

Vendar, če je pravilno opravljeno, lahko bolnikovo kakovost življenja znatno izboljša. Zahvaljujoč plastičnosti možganov je s tem pristopom mogoče doseči zelo dobre rezultate.

Specifične tehnike, ki se uporabljajo pri neposrednem posegu, bodo poleg značilnosti vsakega pacienta odvisne predvsem od poškodovane zmogljivosti. Specialist mora narediti prilagojeno oceno vsakega primera, preden se odloči, kaj bo za osebo najboljši pristop.

sklep

Področje kognitivne rehabilitacije je zelo zapleteno in vključuje veliko število tehnik in pristopov za lažje življenje bolnikov, ki so izgubili določene sposobnosti zaradi neke vrste možganskih ali psiholoških težav.

Vendar je to še vedno razvijajoče se področje. Pričakovati je, da bomo v prihodnjih desetletjih v zvezi s tem dosegli velik napredek, zahvaljujoč novim odkritjem v nevroznanosti in drugih sorodnih disciplinah, ki bodo omogočala izboljšanje intervencij, izvedenih v teh primerih.

Reference

1. "Kaj pa kognitivna rehabilitacijska terapija?" v: Možganska linija. Pridobljeno: 6. januarja 2019 iz Brain Line: brainline.org.
2. "Kognitivna rehabilitacija" v: Moj otrok brez omejitev. Pridobljeno 6. januarja 2019 iz Mojega otroka brez omejitev: mychildwithoutlimits.org.
3. "Sanacija kognitivnih motenj" v: Urugvajski medicinski časopis. Pridobljeno: 6. januarja 2019 iz Urugvajske medicinske revije: rmu.org.uy.
4. "Kognitivna rehabilitacija" na: kliniki ISEP. Pridobljeno: 6. januarja 2019 s klinike ISEP: isepclinic.es.
5. "Kognitivna rehabilitacijska terapija" v: Wikipedija. Pridobljeno: 6. januarja 2019 iz Wikipedije: en.wikipedia.org.