NAVIDEZNA RESNIČNOST: KONCEPT, ZGODOVINA IN APLIKACIJE - DVOMI - 2025

Virtual Reality je nova tehnologija, ki omogoča strokovno za ustvarjanje kibernetski prostor, kjer lahko bolnik interakcijo z različnimi predmeti ali skoraj simuliranih znakov.

To bi bil kot vmesnik, ustvarjen, kjer je oseba potopljena v 3D simulacijo, ki jo je ustvaril računalnik in kjer lahko v resničnem času komunicirajo na pravi način.

Na ta način naj bi simulirano okolje nadomestilo resničnost in človek ima občutek, da je znotraj tega umetnega sveta.

V virtualni resničnosti ima oseba občutek, da se fizično nahaja v okolju, ki ga ustvarja tako rekoč, in lahko z njim v realnem času posega.

Lahko ga obravnavamo kot nekakšen "laboratorij", kjer lahko preučujemo vedenje, misli in čustva osebe in je lahko uporaben v nekaterih disfunkcionalnih metodoloških vidikih v nekaterih psiholoških poskusih.

Tri temeljne značilnosti virtualne resničnosti so: možnost v realnem času, popolna potopitev, kjer se izgubi stik z realnostjo in interakcija z elementi.

Izraz je leta 1986 uvedel Jaron Lanier.

Razlika med navidezno resničnostjo in razširjeno resničnostjo

Pomembno se je naučiti razlikovati med navidezno resničnostjo, s čimer se tukaj ukvarjamo, in razširjeno resničnostjo.

Slednje pomeni vnašanje virtualnih elementov v resnični svet. Za to se ustvarijo različne slike, cilji ali navidezne situacije, ki so vključene v resnični svet.

Na ta način vidite resnični svet, hkrati pa so vključeni tudi tisti elementi, ki jih ustvarja kibernetika. Očitno temelji na občutku, da mora biti koristen pacientu.

Drugače je, ker v virtualni resničnosti kontekst ali situacija prežema celotno izkušnjo subjekta, tako da so vanj umeščeni vsi njegovi zaznavni kanali. To je tvoja resničnost.

Vendar v primeru razširjene resničnosti izkušnja, ki jo subjekt živi z vključevanjem virtualnih elementov, dopolni resnično izkušnjo, ki se prav tako dogaja, torej resnično resničnost.

Navidezna resničnost v psihologiji

Razlog, zakaj se nove tehnologije in virtualna resničnost vse pogosteje uporabljajo zlasti v psihologiji, je v tem, da so predlagane kot orodje za razvoj in korist ljudi na katerem koli področju njihovega življenja.

Nove tehnologije segajo v vsak kotiček našega življenja. Prve platforme virtualne resničnosti, ki so bile ustvarjene, so to storile za velike panoge, ki so želele oblikovati scenarije za profesionalce, kjer bi se lahko usposabljali v različnih situacijah.

Prve zasnove v psihologiji virtualne resničnosti so bile za anksiozne motnje. Ko je bila njegova učinkovitost dokazana proti kontrolnim skupinam, je bilo predlagano, da se obseg razširi na kompleksnejše motnje.

Konkretno, prva študija navidezne resničnosti pri psiholoških motnjah se je osredotočila na akrofobijo, ki je človeka izpostavila virtualnim situacijam, ki so povzročile tesnobo.

Njegova uporaba je še pomembnejša, če upoštevamo, da je virtualna resničnost večkrat predstavljena kot učinkovita alternativa za zdravljenje motenj, pri katerih tradicionalne tehnike niso bile učinkovite.

Poleg tega glede izpostavljenosti v domišljiji na primer daje tudi prednosti, saj obstajajo individualne razlike v domišljiji (ljudje, ki imajo večje težave) in zagotavlja občutek prisotnosti, ki ne daje domišljije.

Uporaba navidezne resničnosti pri psiholoških motnjah

Že prej smo komentirali, da je bila naravnana resničnost razvita za različna področja psihologije.

V zvezi s klinično psihologijo in psihološkimi motnjami so razvili različne sisteme z uporabo novih tehnologij za izboljšanje zdravstvenega stanja ljudi in tako pomagali psihološkim strokovnjakom pri zdravljenju.

a) Anksiozne motnje

Pri anksioznih motnjah je eno najučinkovitejših načinov zdravljenja izpostavljenost, torej postopno in sistematično soočanje s tem, česar se subjekt boji.

Vendar nekateri bolniki to zdravljenje opustijo ali ga zavrnejo, ker je na primer premalo naklonjen njim, s katerimi pri intervenciji ugotovimo skupino bolnikov s težavami.

Navidezna resničnost omogoča poseganje pri pacientih z anksioznimi motnjami v virtualnem okolju, tako da lahko oseba komunicira s tem prostorom in s predmeti na enak način, kot bi ga lahko v resničnem okolju.

In zato, ker strahovi ali predmeti ali situacije niso "resnični", lahko bolniki, ki ne sprejmejo izpostavljenosti, v večji meri sprejmejo tak način ravnanja z njimi.

Različne študije trdijo, da je veliko ljudi raje izpostavljenost v virtualnih okoljih pred resnično ali in vivo izpostavljenostjo.

Tako so navidezno resničnost uporabili na primer pri pajkovi fobiji, leteči fobiji, klavstrofobiji ali agorafobiji.

Leta 1998 (Botella in sod., 2007) so zasnovali prvo zdravljenje klaustrofobije, pozneje pa drugi, kjer so postavili različne scenarije, na primer sobo z okni, ki se odpirajo in zapirajo, drugo sobo brez oken ali dvigalo.

Na primer, v primeru agorafobije so bile oblikovane različne značilne agorafobične situacije, kot sta podzemna železnica ali nakupovalni center, hkrati pa so simulirali interoceptivne izkušnje.

Zato lahko sklepamo, da se je pokazala, da je virtualna resničnost učinkovita pri različnih anksioznih motnjah, kot sta strah pred višino ali klavstrofobija, kjer se rezultati ohranjajo sčasoma.

Tudi pri fobiji malih živali, fobiji letenja, fobiji vožnje, strahu pred nastopom v javnosti, panični motnji in agorafobiji.

b) Prehranjevalno vedenje in motnje telesne slike

Motnje hranjenja so resna zdravstvena težava. Tako Anorexia Nervosa kot Bulimia Nervosa vključujeta patološko željo človeka, da bi bil tanek.

Poleg Anorexia Nervosa in Bulimia Nervosa so bili razviti tudi simulatorji hrane za debelost in motnjo prehranjevanja.

Navidezna resničnost je delovala tudi pri izkrivljanju slike telesa. Zelo koristno je za izkrivljanje ljudi z motnjami prehranjevanja.

Pri uporabi navidezne resničnosti za to težavo so vključene različne prednosti, začenši z enostavno določitvijo lastne konstrukcije slike telesa, ki jo je težko določiti in operacionalizirati.

Skozi virtualno resničnost dajemo osebi možnost oblikovanja lastne podobe v 3D (hkrati, ko jo psiholog lahko vizualizira).

Navidezna resničnost omogoča opazovanje telesa v celoti, kjer ga ima oseba, pa tudi njegovo vrednotenje po določenih telesnih območjih.

Tudi pri telesni podobi je virtualna resničnost pokazala svojo učinkovitost v primerjavi s tradicionalnimi tretmaji prve izbire kognitivno-vedenjske narave.

Učinkovit je, ker ljudje z motnjami hranjenja menijo, da je računalnik "bolj nepristranski sodnik", zato se njihova terapevtska navezanost povečuje in se počutijo bolj nagnjeni k sprejemanju sprememb v telesni podobi.

c) Kemične in vedenjske odvisnosti

Nekateri raziskovalci so se preko Virtualne resničnosti prijavili tudi za zasvojenost s snovmi, kot je nikotin ali heroin, pa tudi za patološko igranje na srečo.

Na primer, pri patoloških igrah na srečo pacient dostopa do scenarijev s sorodnimi situacijami, kot so igralnice, da se lahko nauči nadzirati impulz.

d) Zdravstvena psihologija

Druge aplikacije virtualne resničnosti se osredotočajo na področje zdravstvene psihologije, na primer bolečine, povezane z nekaterimi medicinskimi postopki, kot so opekline.

e) Stresne motnje

Uporaba virtualne resničnosti je bila uporabljena tudi za posttravmatsko stresno motnjo za ustvarjanje travmatičnih dogodkov za osebo, kot so vojni borci ali teroristični napadi 11. septembra, z rezultati, ki kažejo, da bi lahko bil koristen za zmanjšanje simptomov .

Tudi za prilagodljive motnje ali patološko žalost je lahko koristno. V obeh primerih gre za ljudi z zapletenimi življenjskimi situacijami, ki jih niso znali rešiti.

f) Nekatere otroške motnje

Na primer, nekateri virtualni sveti so bili zasnovani za motnjo spektra avtizma in tudi za oceno in zdravljenje hiperaktivnosti (ADHD) s pomanjkanjem pozornosti.

g) Spolne motnje

Nekateri raziskovalci so na primer poročali o razvoju virtualne resničnosti iz psihoanalitičnega toka za zdravljenje erektilne disfunkcije in prezgodnje ejakulacije ter poročali o dobrih rezultatih z vzdrževanjem dosežkov v 6 mesecih.

Prednosti virtualne resničnosti

Navidezna resničnost ponuja nekatere prednosti pred drugimi tehnikami, kot je, kot smo omenili v prejšnjem razdelku, izpostavljenosti in vivo:

1. Mnogi ljudje raje navidezno resničnost izpostavijo pred izpostavljenostjo in vivo, kar bi omogočilo ukrepanje s tistimi bolniki, ki se zaradi te vrste neprijetnosti ne držijo terapije.

2. Prav tako navidezna resničnost omogoča, da se naloga opravi tolikokrat, kolikor je potrebno, brez spreminjanja katerega koli od njegovih parametrov, saj so umetno nadzorovani.

3. Razmere je mogoče nadalje ocenjevati. Objekt je mogoče zelo natančno diplomirati ob upoštevanju posameznih razlik bolnikov in načrtovati vse, kar jim ustreza.

4. Za predstavitev ni treba dostopati do drugih prostorov in to lahko storite na samem posvetu ali kraju, kjer se izvaja psihoterapija (na primer v primeru leteče fobije ne bi bilo treba priti na letalo).

5. Daja prednost etičnim vidikom, saj je z odpovedjo posvetovanja zagotovljena vaša pravica do zasebnosti.

6. V številnih primerih daje prednost motivaciji za terapevtsko spoštovanje, na primer pri motnjah prehranjevanja. V teh primerih se bolniki počutijo varnejše v virtualnem okolju in njihova motivacija za psihoterapijo se poveča.

7. Uporablja se lahko pri težavah, ki jih drugače ni mogoče zdraviti (na primer v primeru posttravmatske stresne motnje, kjer je ni mogoče vrniti v stanje).

8. Poleg tega, da osebo vprašamo, kaj se zgodi z njo, lahko informacije pridobimo tako, da v prvi osebi vizualiziramo, kaj se zgodi, ko je oseba v problematičnem trenutku.

9. Nadzor nad situacijo, saj terapevt ves čas ve, kaj se dogaja, elemente, s katerimi se pacient srečuje, kaj ga moti …

10. Dovoli osebi, da se počuti kompetentno. Daje veliko informacij o osebni učinkovitosti. Je tako prilagodljiv, da vam omogoča ustvarjanje različnih scenarijev, kjer lahko razvijete lastna pričakovanja.

11. Omogoča vam, da izvedete določeno vedenje, ne da bi čakali, da se to zgodi v resničnem življenju (na primer nastopanje pred občinstvom).

12. Omogoča ustvarjanje situacij, ki presegajo lastno resničnost in tako olajšajo učenje.

Poleg tega so različne preiskave pokazale, da so načini virtualne resničnosti učinkovitejši od nadzora in da so ravno tako učinkoviti kot zdravljenje prve izbire, torej izpostavljenost in vivo.

Ali ima virtualna resničnost slabosti?

Navidezna resničnost ima tudi nekaj pomanjkljivosti, kot so:

1. Gospodarski stroški, glede na to, da mora psihoterapevt imeti tehnologijo in različna virtualna okolja, da lahko deluje na različnih težavah, kar otežuje njegovo uporabo v klinični praksi. Dela se izvajajo tako, da bodo v prihodnosti njegovi stroški nižji in primerni za več javnosti.

2. Še vedno so nekateri navidezni svetovi rudimentarni.

3. Lahko ima nekatere neželene učinke, kot so dezorientacija, omotica, slabost. To so blagi učinki, ki hitro izginejo. Poleg tega lahko oseba med potjo sprejme varnostne ukrepe, kot so tisti, ki jih sprejmejo v gibanju.

4. Opraviti je treba še več raziskav in več podatkov o učinkovitosti, poleg raziskav o številnih drugih vprašanjih.

5. Psihologi s to tehniko ne poznajo, zato bi jo morali, če jo uporabljajo, za to usposobiti.

sklep

Nove informacijske in komunikacijske tehnologije veljajo za koristna in učinkovita orodja za reševanje psiholoških težav.

Šele pred kratkim so se začeli razvijati in so utelešeni kot prvi koraki v razvoju prihodnjih načinov zdravljenja.

Ves napredek, ki se zgodi okoli virtualne resničnosti, bo povzročil izboljšanje zdravja bolnikov in popolnejšo oskrbo.

Navidezna resničnost raste z skoki in roki, in čeprav do nje še vedno ni mogoče dostopati, glede na njene ekonomske stroške, ko napreduje v svojem razvoju, se bodo njeni stroški tudi zniževali in bodo na voljo vsem občinstvom.

Povsem gotovo je, da se je v psihologiji razvil na izjemen način in svojo uporabnost dokazal v številnih preiskavah.

Reference

1. Baños, R., Botella, C., in Perpiñá, C. (1998). Psihopatologija in virtualna resničnost. Časopis za psihopatijo in klinično psihologijo, 3 (3), 161-177.
2. Bottle, C., Baños, R., García-Palacios, A., Quero, S., Guillén, V. And Marco, H. (2007). Uporaba novih informacijskih in komunikacijskih tehnologij v klinični psihologiji. Revija o družbi znanja, 4, 32–41.
3. Bottle, C., García-Palacios, A., Baños, R., in Quero, S. (2007). Navidezna resničnost in psihološka obravnava. Beležnice psihosomatske medicine in psihiatrije, 82, 17-31.
4. Gutiérrez Maldonado, J. (2002). Uporaba virtualne resničnosti v klinični psihologiji. Psihiatrična medicinska učilnica, 4 (2). 92-126.
5. López Hernández-Ardieta, M. (2010). Uporaba virtualne resničnosti v psihološki praksi. Elektronski raziskovalni bilten Oaxacan Association of Psychology AC, 6, (2), 161-163.
6. Naranjo Omedo, V. Navidezna resničnost v službi socialnega varstva. Politehnična univerza v Valenciji.
7. Pérez Martínez, FJ (2011). Sedanjost in prihodnost tehnologije virtualne resničnosti. Creatividad y Sociedad, XVI, 16, 1-39.
8. Quero, S., Botella, C., Guillén, V., Moles, M., Nebot, S., García-Palacios, A., in Baños, R. (2012). Monografski članek: Navidezna resničnost za zdravljenje čustvenih motenj: pregled. Letopis klinične in zdravstvene psihologije, 8, 7–21.