- Značilnosti ptičje fobije
- Strah pred pticami
- 1- Prekomerni strah
- 2- Iracionalno
- 3- Nenadzorovan
- 4- Strah vodi v izogibanje
- 5- Vztrajen strah
- 6- Strah ni odvisen od starosti
- Simptomi
- 1- Fizični simptomi
- 2- Kognitivni simptomi
- 3- Vedenjski simptomi
- Diagnoza
- Vzroki
- Zdravljenje
- Reference
Ornithophobia je posebna vrsta fobije doživlja pretiran strah, nenormalno in neracionalno za ptice. Sestavljen je iz anksiozne motnje, kjer so v strahu elementi vse vrste ptic.
Ljudje z ornitofobijo se pretirano bojijo ptic, kar povzroča zelo visoke anksiozne odzive, kadar koli so jim izpostavljeni.
Prav tako se bo zaradi strahu, ki ga povzroča, oseba z ornitofobijo izognila stiku s to vrsto živali, kadar koli je to mogoče. Ta dejavnik je zelo pomemben element motnje in spreminja normalno vedenje posameznika.
Meido pticam je relativno pogost pojav v družbi. Vendar pa ni treba vseh strahu pred temi živalmi vključiti v motnjo ornitofobije, katere razširjenost je precej manjša.
V tem članku so predstavljene glavne značilnosti ornitofobije. Pregledajo se njeni simptomi, diagnoza in vzroki ter razložijo načini zdravljenja za premagovanje fobije ptic.
Značilnosti ptičje fobije
Ornitofobija je anksiozna motnja, ki je trenutno dobro raziskana in pravilno definirana. Sestavljen je iz posebne vrste specifične fobije, v kateri se bojijo ptice.
Na ta način se ljudje z ornitofobijo na povsem nesorazmeren, pretiran in iracionalen način bojijo te vrste živali, kar ima negativne posledice za njihovo dobro počutje.
Strah pred pticami je tako velik, da ustvarja glavno manifestacijo te psihopatologije: doživljanje močnih občutkov tesnobe, kadar koli je človek v stiku s ptico.
Poleg tega je za tipičen strah pred ornitofobijo značilno, da spreminjajo in negativno vplivajo na vedenjski vzorec posameznika. Strah pred pticami je tako močan, da človeka vodi, da se ves čas izogiba stiku z njimi.
Glede na kontekst je trajno izogibanje stiku s pticami lahko težavno. V podeželskih in mestnih okoljih so ptice živali, ki se lahko redno ujemajo.
V tem smislu izogibanje pticam ponavadi motivira razvoj opaznih sprememb v normalnem vedenju osebe. Posameznik z ornitofobijo bo ves čas storil vse, kar je potrebno, da se izogne stiku s pticami.
Strah pred pticami
Strah pred pticami je pojav, ki med ljudmi ni redkost. To izhaja iz grozeče podobe nekaterih plenilskih ptic, ki lahko ustvari občutek strahu ali suma do teh živali.
Vendar dejstvo, da se bati neke vrste ptic ali da je sumljiv do ptic na posplošen način, ne pomeni, da je prisotna motnja ornitofobije.
Da bi lahko govorili o ornitofobiji, je potrebno, da je strah pred pticami značilen, da je fobičen. Prav tako na splošno pri osebah s to vrsto fobije pride do občutka strahu pred katero koli vrsto ptic.
Očitno je, da plenilske ptice, kot so jastrebi, sove ali sove, pogosto razlagajo kot bolj grozeče in ustvarjajo večje občutke strahu kot druge živali, na primer parapeje ali manjše ptice.
Vendar strahu pred ornitofobijo ne urejajo racionalni miselni procesi, zato se je mogoče bati katere koli vrste ptic. Za opredelitev fobičnega strahu, ki ga doživlja ornitofobija, je treba izpolniti naslednje značilnosti:
1- Prekomerni strah
Ptice so živali, ki so lahko bolj ali manj grozeče glede na žival in kontekst. Očitno je, da srečanje z orlom ali jastrebom sredi gozda povzroči več kot upravičen strah zaradi resnične grožnje, ki jo lahko predstavlja njihova prisotnost.
Da pa lahko govorimo o ornitofobiji, mora biti strah pred pticami vedno pretiran. To pomeni, da doživeti strah ni povezan z resničnimi grožnjami situacije, ki ji je subjekt izpostavljen.
Ljudje z ornitofobijo občutijo strah v na videz neškodljivih situacijah, kjer resnične nevarnosti ni.
2- Iracionalno
Prevelik strah pred pticami je razložen s pomočjo kognitivnih mehanizmov, s katerimi vlada strah pred ornitofobijo.
Za fobični strah pred pticami je značilno, da je iracionalen. To pomeni, da se občutki strahu ne pojavljajo skozi skladne ali skladne misli.
Ta dejavnik lahko opazijo in ocenijo tako tretje osebe kot posameznik, ki trpi za ornitofobijo.
Posameznik, ki trpi za to motnjo, ve, da je njegov strah pred pticami pretiran in neupravičen, vendar ga še vedno doživlja vsakič, ko je izpostavljen kateri od teh živali.
3- Nenadzorovan
Dejstvo, da iracionalnost strahu ni dovolj pomemben dejavnik za gašenje strahu pred pticami, je v njegovih lastnostih videza.
Za fobični strah pred ornitofobijo je značilno, da je popolnoma neobvladljiv. Se pravi, da oseba nima kakršnega koli nadzora nad svojimi občutki strahu in ne more narediti ničesar, da se ne bi pojavila.
4- Strah vodi v izogibanje
Za povezavo strahu pred pticami z ornitofobijo je potrebno, da ima izkušen strah nekaj neposrednega vpliva na posameznika.
V tem smislu je izogibanje vsakršnemu stiku s pticami eno najbolj zanesljivih diagnostičnih meril za motnjo.
Strah, ki ga doživljamo pri ornitofobiji, je tako visok, da vodi do izogibanja trajnemu stiku s temi živalmi.
5- Vztrajen strah
V določenih priložnostih lahko ljudje predstavljajo odzive strahu ali tesnobe, ki so višji od običajnih. Pri določanju teh odzivov lahko sodelujejo številni situacijski in okoljski dejavniki.
Vendar pa oseba z ornitofobijo vztrajno doživlja fobični strah pred pticami, ne glede na situacijo ali kontekst. Posamezniki z ornitofobijo se odzovejo z velikim odzivom na strah, kadar pridejo v stik s pticami.
6- Strah ni odvisen od starosti
Živali na splošno in zlasti ptice so elementi, ki se jih v otroštvu običajno bojijo. V otroštvu je običajno, da so te živali večje od običajnih.
Vendar pa je ornitofobija starostno neodvisna motnja. To se lahko pojavi tako v otroštvu kot v odrasli dobi, vendar je v vsakem primeru značilno, da je trajna in vztrajna.
Oseba z ornitofobijo bo še naprej vse življenje doživljala fobični strah pred pticami, razen če ne začne potrebnih zdravil.
Simptomi
Ornitofobija je v diagnostičnih priročnikih razvrščena kot anksiozna motnja, saj je za simptomatologijo psihopatologije značilna predvsem tesnoba.
Posamezniki s to motnjo se odzovejo s povečanimi občutki tesnobe, kadar koli so izpostavljeni svojim strašljivim elementom. Vendar lahko stanje živčnosti izgine, ko v bližini ni ptic ali kadar ni strahu, da bi jih bilo.
Na ta način je glavni dejavnik, ki ustvarja pojav simptomov ornitofobije, strah pred samimi pticami. Za tesnobne manifestacije motnje je značilno, da so hude, čeprav le redko dosežejo intenzivnost paničnih napadov.
Trenutno je visoko soglasje pri razvrščanju simptomov ornitofobije v tri široke kategorije: fizični simptomi, kognitivni simptomi in vedenjski simptomi.
1- Fizični simptomi
Za ornitofobijo, kot se dogaja pri vseh anksioznih motnjah, je značilno, da ustvarja spremembe v telesnem delovanju osebe.
Anksiozne manifestacije, ki se nanašajo na organizem, se lahko razlikujejo za vsak primer. Vendar se ti simptomi vedno odzovejo na povečanje aktivnosti perifernega živčnega sistema možganov.
V tem smislu lahko oseba z ornitofobijo, kadar koli je izpostavljena ptici, občuti nekatere od naslednjih simptomov:
- Povečan srčni utrip.
- Povečana stopnja dihanja.
- Zadušitve, občutki palpitacije ali tahikardija.
- Povečana mišična napetost.
- Bolečine v želodcu in / ali glavobol.
- Dilatacija zenic.
- Povečano potenje telesa.
- Suha usta, omotica, slabost ali bruhanje.
2- Kognitivni simptomi
Glavni element ornitofobije je fobični strah pred pticami. Za ta strah je značilno, da je iracionalen, zato ga modulira vrsta disfunkcionalnih misli.
Kognitivni simptomi motnje se nanašajo na vse iracionalne misli, ki jih ima oseba z ornitofobijo o pticah.
Te misli so lahko v različnih oblikah in vsebinah, vedno pa jih zaznamujejo negativne pripisovanje pticam in osebne zmožnosti za reševanje teh živali.
Pojav iracionalnih misli tesnobe se napaja nazaj s fizičnimi simptomi in povečuje stanje živčnosti osebe.
3- Vedenjski simptomi
Končno je ornitofobija motnja, za katero je značilno, da vpliva na vedenje posameznika. V tem smislu sta priča dva simptoma: izogibanje in beg.
Izogibanje se nanaša na vsa vedenja, ki jih posameznik sproži, da se izogne stiku s pticami. Ta vedenja lahko negativno vplivajo na življenje osebe, saj ga lahko prisilijo, da spremeni svoje navadno vedenje.
Pobeg na drugi strani je vedenje, ki se pojavi, ko se posameznik ni uspel izogniti stiku s pticami. V takšnih trenutkih se bo oseba poskušala čim bolj in čim hitreje oddaljiti od svoje bajne prvine.
Diagnoza
Za postavitev diagnoze ornitofobija je treba izpolniti naslednja merila:
- Močan in vztrajen strah, ki je pretiran ali iracionalen, ki ga sproži prisotnost ali pričakovanje ptice (fobični dražljaj).
- Izpostavljenost fobičnemu dražljaju skoraj vedno povzroči takojšen anksiozni odziv.
- Oseba prepozna, da je ta strah pretiran ali iracionalen.
- Fobični dražljaji se izognejo ali prenašajo s ceno intenzivne tesnobe ali nelagodja.
- Izogibajoča se vedenja, tesnobna pričakovanja ali stiske, ki jih povzroča fobični dražljaj, očitno motijo običajne rutinske, delovne (ali akademske) ali družbene odnose ali povzročajo klinično pomembno stisko.
- Pri osebah, mlajših od 18 let, mora biti trajanje teh simptomov najmanj 6 mesecev.
- Anksioznosti, paničnih napadov ali fobičnega izogibanja ne moremo bolje razložiti s prisotnostjo druge duševne motnje.
Vzroki
Trenutno je navedeno, da je ornitofobija psihopatologija, ki je ne ustvarja en sam vzrok. Več raziskav je pokazalo, koliko dejavnikov lahko poseže v razvoj motnje.
Vendar se zdi, da so izkušnje travmatičnih ali negativnih izkušenj s pticami pomemben dejavnik, ki lahko sodeluje pri razvoju ornitofobije.
Drugi elementi, kot so ogled slik ali prejemanje negativnih verbalnih informacij o pticah, genetskih dejavnikih, tesnobnih lastnostih osebnosti ali kognitivnih slogih, osredotočenih na škodo, ki jo je mogoče zaznati, so drugi dejavniki, ki lahko igrajo pomembno vlogo v etiologiji motnje.
Zdravljenje
Prvo zdravljenje za ornitofobijo je psihoterapija, ki je pokazala večjo stopnjo učinkovitosti kot zdravljenje z zdravili pri posegu te motnje.
Zlasti preiskovanci z ornitofobijo se običajno odzivajo na kognitivno vedenjsko zdravljenje.
To zdravljenje temelji predvsem na izpostavljenosti fobičnim elementom. Terapevt bo pticam oblikoval načrt naprednega pristopa, tako da se bo subjekt naučil izpostavljati njim, nadzoroval svoje tesnobne odzive in se navadil na strah.
Druga orodja, ki jih vključuje to zdravljenje, so trening sprostitve in kognitivna terapija.
Sprostitev služi za zmanjšanje tesnobe, ki jo ustvarjajo fobični dražljaji, in olajša postopek izpostavljenosti pticam. Kognitivna terapija se uporablja za spreminjanje in popravljanje neracionalnih misli o pticah.
Reference
- Barlow D. in Nathan, P. (2010) Priročnik o klinični psihologiji v Oxfordu. Oxford University Press.
- Caballo, V. (2011) Priročnik o psihopatologiji in psiholoških motnjah. Madrid: Ed Piramide.
- DSM-IV-TR Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (2002). Barcelona: Masson.
- Obiols, J. (ur.) (2008). Priročnik za splošno psihopatijo. Madrid: Nova knjižnica.
- Sadock, B. (2010) Kaplan & Sadock žepni priročnik klinične psihiatrije. (5. izd.) Barcelona: Wolters Kluwer.
- Spitzer, RL, Gibbon, M., Skodol, AE, Williams, JBW, First, MB (1996). Knjige primerov DSM-IV. Barcelona: Masson.