ZAČASNE KONTRACEPCIJSKE METODE: VRSTE IN ZNAČILNOSTI - GEOGRAFÍA - 2026

Za začasne metode so vse tiste obstoječe tehnologije za preprečevanje nosečnosti, da pride ob reverzibilna; to pomeni, da lahko ženska z enostavnim prenehanjem uporabe zanosi.

Velik odstotek poročenih žensk ali parov reproduktivne starosti po svetu uporablja neko kontracepcijsko metodo, čeprav je odvisen od držav, pri čemer odstotek pade v manj razvitih krajih.

Po drugi strani so reverzibilne metode kontracepcije pogostejše v Afriki in Evropi, medtem ko se trajne uporabljajo bolj v Aziji in Severni Ameriki. Obstaja več načinov, kako to doseči, večina metod pa je osredotočena na ženske.

Reverzibilne kontraceptive običajno razvrščamo glede na njihove značilnosti, na primer hormonske, kjer najdemo tabletko ali obliž; tiste s pregradami, ki vključujejo kondom; vedenjske tehnike, kot so vzvratne ali naravne metode, torej na podlagi opazovanja hormonskih ciklusov žensk.

Trenutno se preiskuje tudi nekaj kontracepcijskih metod za moške, ki jih bomo opisali kasneje.

Začasne kemične ali mehanske kontracepcijske metode

-Ljubni hormoni

To je injekcija progestina, ki povzroči, da se sluz v materničnem vratu zgosti, preprečuje spermiji oploditev jajčeca. Obloga maternice se tudi tanjša in pri nekaterih preprečuje sproščanje jajčeca.

V roko ali zadnjico se namesti vsake 3 mesece, čeprav obstajajo različna trajanja (12, 13 tednov).

Prednosti: ta metoda je več kot 99% učinkovita in je uporabna za ženske, ki kontracepcijske tabletke ne morejo jemati ali jo pogosto pozabijo (ker jo je treba jemati vsak dan). Prav tako nima interakcij z zdravili. Druga prednost je, da zmanjšuje verjetnost raka maternice in medeničnega vnetnega obolenja.

Slabosti: Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči neželene učinke, kot so povečanje telesne teže, glavoboli, nihanje razpoloženja, nežnost dojk in neredno ali brez krvavitve. Po drugi strani se normalna plodnost ne vrne, dokler ne mine približno eno leto od zadnje injekcije.

Povzroči lahko tudi začasno zmanjšanje kostne gostote (zlasti pri mladih), ki sovpada med zdravljenjem in izgine, ko se ustavi.

To metodo je treba kombinirati z dieto, ki je bogata z vitaminom D in kalcijem, zato je vmes priporočljivo jemati vitaminske dodatke.

-Petri

Sestavljen je iz tankega lepilnega obliža, ki meri 5x5cm in sprošča hormone v krvni obtok skozi kožo. Običajno je nameščen na zadnjici, spodnjem delu trebuha, zunanji roki ali zgornjem delu telesa.

Hormoni, ki jih vsebuje, so v tabletkah enaki, zato deluje na enak način: preprečuje ovulacijo, stanjša maternično sluznico in zgosti sluznico materničnega vratu, zaradi česar nosečnost praktično ni mogoča.

Obliži se nanašajo 3 tedne enkrat na teden, pri čemer ostane teden prost, da pride menstruacija.

Prednosti: Če se pravilno uporablja, je lahko več kot 99% učinkovit. Dobra novica je, da vam ni treba biti pozoren vsak dan kot pri tabletki in da še naprej deluje, tudi če pride do bruhanja ali driske. Poleg tega ga lahko brez težav uporabljate v bazenu, pod tušem in se ukvarjate s športom.

Kot vse hormonske metode se tudi to lahko uporabi za zaustavitev težkih obdobij. Drug pozitiven vidik je, da pomaga zaščititi ženske pred rakom jajčnikov, maternice in debelega črevesa.

Slabosti: pri nekaterih ljudeh se lahko pojavijo zvišan krvni tlak, glavoboli, razvoj krvnih strdkov. Zdi se, da ni primeren za ženske, ki kadijo, so starejše od 35 let ali ki tehtajo več kot 90 kg. Po drugi strani je treba opozoriti, da ne pomaga zaščititi pred spolno prenosljivimi boleznimi.

Tablete

Tableta ali kombinirani peroralni kontraceptivi so zdravila z različnimi sintetičnimi kombinacijami ženskih hormonov: estrogeni in progesteron. Vrsta zdravila se prilagodi potrebam vsake ženske, potem ko zdravnik opravi potrebne teste.

Preprosto povedano, ti hormoni preprečujejo, da jajčniki sprostijo jajčeca (postopek znan kot ovulacija, ki je idealen čas, da ženska zanosi). Tablete je treba jemati vsak dan, po možnosti istočasno, 21 dni in nato še teden dni prostega obdobja.

Obstajajo tudi tablete samo s progestinom, za katere se zdi, da niso povezane s tveganjem za nastanek krvnih strdkov.

Zdaj obstaja nekaj novih kombiniranih tablet, ki jih jemljemo vsak dan 12 tednov, vendar s pogostostjo menstruacije enkrat na 3 mesece, namesto enkrat na mesec. To je mogoče storiti tudi z običajnimi tabletami, jemljejo tablete tri mesece brez ustavljanja, kar kaže, da ni znanih škodljivih učinkov te prakse.

Prednosti: lahko se uporablja za preprečevanje nosečnosti, za zdravljenje bolečih ali težkih obdobij, predmenstrualnega sindroma, endometrioze itd. Ta metoda je več kot 99% učinkovita.

Slabosti: mnoge ženske so pozabljive in ta metoda zahteva vsakodnevno doslednost, da ne izgubi učinka. Druga pomanjkljivost je, da izgubi učinek, če imate tisti dan bruhanje ali drisko.

Po drugi strani so lahko stranski učinki, kot so nihanje razpoloženja, nežne prsi ali glavoboli, celo krvni strdki ali rak materničnega vratu, vendar je to zelo redko. Poleg tega ne ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi.

-Subdermični vsadek

Gre za vsadek majhne prožne palice, dolge približno 40 mm, ki je postavljena tik pod kožo v nadlakti. Vstaviti ga mora strokovnjak, njegov učinek pa lahko traja do 3 leta.

Vsadek deluje tako, da postopoma sprošča progestin v krvni obtok, ki, kot smo videli, zgosti cervikalno sluz in tanjša sluznico maternice, kar preprečuje nosečnost.

Prednosti: vstavljanje in odstranjevanje je enostavno, če je pravilno postavljeno, je lahko več kot 99-odstotno učinkovit. To koristi tistim ženskam, ki so prepričane, da dlje časa nočejo biti matere, ali tistim, ki imajo težave s sprejemanjem tabletk vsak dan.

Če obstajajo neželeni učinki, je pozitivno to, da se lahko umakne in vrne na prejšnjo stopnjo plodnosti.

Slabosti : menstruacija je lahko neredna ali celo preneha, za stabilizacijo pa lahko traja leto dni. Po drugi strani pa obstajajo zdravila, zaradi katerih je lahko manj učinkovita.

-Male kondom

To je najpogosteje uporabljena barierska metoda kontracepcije. Sestavljen je iz tankega lateksnega ali poliuretanskega plašča, ki ga natakamo na penis, ko je pokončen, pred seksom. Deluje tako, da zapira seme in mu preprečuje vstop v notranjost ženske. Po vsaki uporabi jih je treba vreči stran. Nekateri prihajajo s spermicidom, da še bolj zmanjšajo možnost nosečnosti.

Prednosti: za razliko od drugih metod kondom izstopa po zmanjšanju tveganja za okužbo spolno prenosljivih bolezni. Zato je primeren tudi za oralni ali analni seks. Njegova učinkovitost je 98-odstotna, pridobiti jih je zelo enostavno in za razliko od hormonov niso zelo invazivni za telo in nimajo stranskih učinkov.

Slabosti: obstajajo moški, ki jim je uporaba te metode neprijetna, ker menijo, da izgubljajo občutljivost. To je nekaj, kar lahko odpravite s preizkušanjem drugih znamk ali velikosti.

Po drugi strani pa ni združljiv z nekaterimi mazivi, kremami ali losjoni; med seksom lahko zdrsnejo, skladiščiti jih je treba pravilno, da se ne poškodujejo, in morate paziti na datum njihovega poteka.

Poleg tega je nekaj ljudi, ki so občutljivi na lateks, ki morda ne prenašajo te vrste kondoma, lahko pa se uporabljajo tudi drugi, izdelani iz različnih materialov.

-Ženski kondom

Podobni so moškim, vendar širše. Sestavljen je iz tanke, prožne in mehke plastične vrečke, ki jo vstavimo v nožnico pred spolnim odnosom, da preprečimo, da bi seme doseglo maternico in zmanjšalo tveganje za okužbo spolno prenosljivih bolezni.

Pokriva celotno nožnico in štrli iz nje z odprtino, kamor naj bi bil penis vstavljen. Tako kot moški kondomi so tudi ženski kondomi za enkratno uporabo.

Prednosti: ob pravilni uporabi so 95-odstotno učinkoviti, ščitijo pred prenosniki spolno prenosljivih bolezni.

Slabosti: če jih naštejemo, jih je treba shraniti na mestih, ki niso niti vroča niti zelo hladna in proč od ostrih predmetov. Po drugi strani pa je lahko ovira, ki pokriva celotno nožnico, pri tem uporabljena izguba občutljivosti na tem področju.

-Servične kapice

Je majhna in tanka krožna kupola iz silikona, ki jo vstavimo v nožnico, ki pokriva maternični vrat. Postaviti ga je treba pred penetracijo, da prepreči, da bi sperma napredovala znotraj ženske. Zdravnik bo določil, katera je ustrezna kapica za vsako žensko, saj ima lahko različne velikosti.

To metodo mora spremljati uporaba spermicidov za zmanjšanje verjetnosti nosečnosti, v vagini pa mora ostati po spolnem odnosu približno 6 do 8 ur.

Vendar ga je treba odstraniti pred 48 urami in nadaljevati s pravilnim čiščenjem. Podobni so diafragmi, vendar manjši, bolj trdi in manj opazni.

Prednosti: ne povzroča sekundarnih simptomov ali nevarnosti, ki bi jih lahko dajala hormona ženskam, poleg tega pa njegova uporaba s spermicidom ima učinkovitost približno 92-96%. Če dobro poskrbite za to, lahko traja 2 leti, saj so v tem obdobju ponovno uporabne.

Slabosti: morate se ga naučiti umestiti, saj je pri nekaterih ženskah, ki svojega telesa ne poznajo dobro, nekoliko dolgočasno. Ko pridobite ali izgubite veliko teže ali po rojstvu otroka, je treba kapsul spremeniti za drugo velikost. Ne ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi.

-Diafragma

To je fleksibilna skodelica iz lateksa ali mehke gume, ki se pred spolnim odnosom vstavi v nožnico (ne zelo globoko) in preprečuje, da bi seme doseglo maternico kot oviro. Kot kapice je treba tudi membrano uporabljati skupaj s spermicidom.

Tako kot prejšnji mora tudi po spolnem odnosu ostati na mestu 6 do 8 ur, odstraniti ga in oprati v 24 urah. Da bi bil učinkovit, bo zdravnik določil pravilno velikost, ki jo potrebuje vsaka ženska. Je metoda za večkratno uporabo, ki jo je treba zamenjati šele po 1 ali 2 letih.

Prednosti: ne vsebuje hormonov za ženske, je večkratno uporaben in trajen, ima med 92-96% učinkovitost in ne ogroža zdravja žensk.

Pomanjkljivosti: po vsakem spolnem odnosu jih je treba vstaviti in odstraniti, po nosečnosti ali hujšanju ali povečanju teže pa jih je treba spremeniti.

-DIU

To je majhna naprava v obliki "T", ki jo je mogoče izdelati iz bakra ali plastike in jo vstavite v maternico s pomočjo strokovnjaka.

Deluje tako, da v maternici sprosti zelo majhno količino bakra, kar prepreči, da bi oplojeno jajčece vsadilo v maternico ali preprosto ustavilo napredovanje semenčic. Obstaja še ena vrsta, ki malo po malo sprošča progesteron, imenovana Intrauterinski sistem ali IUS.

Po besedah ​​UW Heath je ta metoda vse bolj razširjena, saj je najučinkovitejša pri reverzibilnem nadzoru rodnosti (več kot 99%). Trenutno so varni in so lahko učinkoviti zelo dolgoročno (5 do 10 let).

Obstajajo različne vrste in velikosti. Na primer, tiste, ki vsebujejo več bakra, so tiste, ki so učinkovitejše pri zaščiti žensk pred nosečnostjo.

Prednosti: je zelo učinkovit, ni treba biti pozoren nanj vsak dan ali vsakič, ko imate spolni odnos, saj je postavljen enkrat in njegovo delovanje lahko traja dolgo. Poleg tega učinkujejo že od prvega trenutka, ko se uvede. Takoj ko se umakne, se tudi hitro vrne na normalno rodnost.

Slabosti: pri nekaterih ženskah lahko povzroči nelagodje, spremembe v menstruaciji v prvih 3 do 6 mesecih, normalno, da krvavijo med obdobji. Obstaja tudi določena verjetnost, da se okuži okužba v prvih 20 dneh po njeni namestitvi ali da jo telo zavrne.

-Vaginalni obroč

Je pregradna metoda, vendar vsebuje hormone, zlasti sintetični estrogen (etinil estradiol) in progestin, ki preprečujeta sproščanje jajčeca.

Sestavljen je iz majhnega, tankega in prožnega obroča, ki se vstavi v nožnico in sprosti hormone 3 tedne. V 4 tednih se odstrani zaradi menstruacije in se pri 7 dneh ponovno uvede novo.

Prednosti: Učinkovito je 99%, ni treba biti pozoren vsak dan ali pred vsakim spolnim odnosom, lahko pa ublaži predmenstrualne simptome in nelagodje ter bolečine v obdobju.

Slabosti: podobno kot kontracepcijske tablete, zato jih ne priporočamo ženskam s težavami s krvnim strdkom, možgansko kapjo ali nekaterimi raki. Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči neželene učinke, kot so glavoboli, spremembe izcedeka iz nožnice ali občutljivost dojk. Včasih lahko obroč po naključju zdrsne iz nožnice, čeprav ga lahko brez težav operemo in odložimo.

-Spermicidi

Je snov, ki ima funkcijo uničenja sperme. Najpogostejše sredstvo je kemikalija, imenovana nonoxynol-9 (N-9), ki jo lahko uporabimo samostojno ali v povezavi z drugo metodo, da postane bolj učinkovita.

Najdemo ga v različnih oblikah, kot so pena, gel, kreme ali supozitorije; vstaviti ga je treba globoko v nožnico in v 30 minutah se začne seks.

Prednosti: je za telo minimalno invazivna metoda, če jo primerjamo s hormoni in ima kratkoročni učinek.

Slabosti: lahko je sam po sebi neučinkovit in lahko povzroči alergije ali vaginitis.

-Priprati s spermicidom

Sestavljen je iz majhne gobice za enkratno uporabo, napolnjene s spermicidom, ki jo vstavimo v nožnico pred vsakim spolnim odnosom.

Deluje tako, da goba prepreči vstop sperme v nožnico, s čimer zagotovi smrt semenčic skozi spermicid. Goba mora ostati vsaj 6 ur, ne da bi jo odstranili, nato pa jo je treba odstraniti v 30 urah.

Prednosti: Nima težav z zdravjem žensk ali s sekundarnimi simptomi, ki jih hormoni lahko povzročijo.

Slabosti: ob vsaki uporabi ga morate vstaviti in odstraniti, lahko povzroči draženje nožnice in morda bo treba med seksom uporabljati lubrikant.

Naravne metode

Prednost imajo, če je pravilno izveden in kombiniran z več naravnimi metodami, je lahko 99-odstotno učinkovit. Če se ne izvede v skladu z navodili in se naredijo majhne napake, se verjetnost lahko zmanjša na 75%. Prav tako nimajo vpliva na telo in je povsem naravno.

Ženska mora voditi strogo dnevno evidenco svojih znakov plodnosti, kot so oblika njenih tekočin, njena temperatura ali dnevi v mesecu. Približno lahko traja 3 do 6 mesecev (ali menstrualni cikli), da se metode dobro naučijo. To učenje običajno izvaja zdravstveni delavec.

Pomembno pa je vedeti, da lahko signale plodnosti spremenijo nekateri dejavniki, kot so bolezni, spremembe v okolju ali običajna ali stresna obdobja.

-Koledarska metoda

Pri tej metodi se udeležujejo hormonskih ciklov, da ugotovijo dneve v mesecu, ko je eden bolj ali manj rodoviten, pri čemer izkoriščamo dneve majhne neplodnosti za izvajanje spolnih odnosov.

Menstrualni cikel traja od prvega dne menstruacije do dneva pred naslednjo menstruacijo, običajno približno 28 dni.

Približno sredi menstrualnega cikla pride do ovulacije, kar je obdobje največje plodnosti. V tem času bi ženska zlahka zanosila, če upoštevamo, da lahko sperma živi v ženskem telesu do 7 dni.

Ni priporočljivo, da se ta metoda uporablja samo za preprečevanje nosečnosti, vendar jo je treba kombinirati z drugima dvema spodaj.

-Metoda bazalne telesne temperature

Temelji na ideji, da je v obdobjih neplodnosti majhno povišanje telesne temperature. Za to je treba uporabiti termometer, posebej zasnovan za to metodo, saj je sprememba temperature zelo majhna in so ti termometri natančnejši. Najdemo jih v lekarnah.

Postopek je sestavljen iz prevzema temperature vsako jutro takoj po vstajanju iz postelje, pred jedjo ali pitjem česa, prav tako pa je bolj natančen, če se vedno izvaja istočasno.

Če preteče 3 dni, pri katerih je temperatura višja kot v prejšnjih 6 dneh, je verjetno, da lahko že imate seks brez nevarnosti nosečnosti.

-Metoda cervikalne sluzi

Drug znak je, da se v različnem času menstrualnega cikla spreminjajo količina in konsistenca sluzi, ki jo sprošča maternični vrat. Če želite preveriti, lahko srednji prst rahlo vstavite v nožnico in pregledate izcedek.

Prvih nekaj dni po menstruaciji je nožnica bolj suha in sluz je komaj opazna.

Ko pa se ovulacija približa, se raven hormonov dvigne in proizvedeni izcedek je ponavadi lepši in bel? da kasneje postanejo bolj vlažni, prozorni in spolzki, kar kaže na najvišjo stopnjo plodnosti.

Ko je ta faza minila in sluz spet postane bolj gosta in lepša, bi to pomenilo, da prihaja neplodno obdobje.

Za boljši nadzor tega se lahko uporabijo karte plodnosti, vključno s spletnimi aplikacijami, za beleženje kombiniranih informacij treh metod.

-Z umikom

Ali obratno, ki sestoji iz postavitve penisa zunaj nožnice, preden pride do ejakulacije. Ta metoda je lahko nevarna, saj v semenu med ejakulacijo niso le sperme, ampak je lahko tudi v predelu, ki ga človek sprosti pred ejakulacijo.

Higgings & Wang (2015) je ocenila 3.517 spolno aktivnih mladih, starih od 15 do 24 let, starosti, v kateri jim grozi neželena nosečnost. Ugotovili so, da 14% žensk in 17% moških navaja, da so nekoč uporabljali to metodo, medtem ko 7% oziroma 6% moških pravi, da uporabljajo samo vzvratno prestavo.

Poleg tega so mladi, ki so uporabljali to metodo, imeli tudi bolj pozitiven odnos do nosečnosti kot drugi ali pa so menili, da kondomi zmanjšujejo spolni užitek.

-Lakcijska metoda amenoreje (LAM)

Ta metoda se uporablja v prvih 6 mesecih po porodu, ko so ženske v obdobju amenoreje ali odsotnosti menstruacije, ki se naravno pojavi med dojenjem. V tem času je ženska neplodna, vendar bo spet neplodna, ko se to obdobje konča.

Poleg tega je veliko bolj učinkovito, če ženska nadzoruje svojo plodnost zahvaljujoč metodam, ki smo jih predhodno navedli.

Reference

1. Nadzor rojstva. (sf). Pridobljeno 15. julija 2016 s spletnega mesta планаparenthood.org.
2. Informativni list o metodah nadzora rojstva. (sf). Pridobljeno 15. julija 2016, iz Health Women, ZDA
3. Vodnik za kontracepcijo. (sf). Pridobljeno 15. julija 2016, iz izbora NHS.
4. Higgins, JA, & Wang, Y. (2015). Izvirni članek o raziskavi: Kateri mladi odrasli najpogosteje uporabljajo umik? Pomen nosečnosti in spolnega užitka. Kontracepcija, 91320-327.
5. Nations, U. (2015). Trendi uporabe kontracepcijskih sredstev po vsem svetu. Pridobljeno z Oddelka za ekonomske in socialne zadeve.
6. Možnosti začasne kontracepcije. (sf). Pridobljeno 15. julija 2016, iz UW Health.
7. Katere so različne vrste kontracepcije? (3. aprila 2013). Pridobljeno od nacionalnih inštitutov za zdravje otrok in človeški razvoj.