MEDOSEBNA INTELIGENCA: KAJ JE TO IN KAKO GA IZBOLJŠATI? - GEOGRAFÍA - 2025

Medosebna inteligenca je sposobnost za ljudi za sodelovanje in komuniciranje s tistimi okoli vas. Gre za eno od osmih več inteligenc, ki jih je v svoji teoriji vzpostavil ameriški psiholog Howard Gardner. Ta razvrstitev se zlomi z enotnim konceptom inteligence.

Od tega trenutka naprej edina inteligenca matematične narave ali akademski uspeh ni več obravnavana kot edina inteligenca in druge oblike nadarjenosti, povezane z lastnimi občutki, osebnimi odnosi, športom in drugimi konteksti, v katerih se študent giblje. človeško bitje.

Medosebna inteligenca je bistvenega pomena za intuicijo, kako se počutijo ljudje okoli vas ali v kakšnem razpoloženju. Za nekatere poklice, zlasti tiste, ki se izvajajo pred javnostjo, na primer komercialne, je to osnovna sposobnost. Kot tudi za intimne ali osebne odnose.

V tem članku se boste lahko poglobili v koncept medosebne inteligence in odkrili boste nekaj nasvetov za njegovo izboljšanje, ki bodo zelo uporabni tako v osebnem kot v poklicnem življenju.

Koncept medosebne inteligence

Howard Gardner v svoji teoriji več inteligenc razvija osem konceptov razumevanja ali misli; jezikovna inteligenca, logično-matematična inteligenca, prostorska ali vizualna inteligenca, glasbena inteligenca, telesna-kinestetična inteligenca, intrapersonalna inteligenca, medosebna inteligenca in naturalistična inteligenca, ki so prisotni v človekovem umu.

Medosebna inteligenca je eden od dveh načinov razmišljanja osebne narave, ki odlikuje ameriškega psihologa.

Howard Gardner v svoji knjigi Intelligence Reframed: Multiple Intelligences for the 21st Century opredeljuje medosebno inteligenco kot "sposobnost človeka, da razume namene, motivacije in želje drugih ljudi in posledično učinkovito sodeluje z drugimi."

Nekateri poklici zahtevajo zelo akutno in razvito medosebno inteligenco za opravljanje nalog, povezanih s temi posli. Nekateri od teh poklicev so reklame, učitelji, zdravniki ali klinično osebje, politični ali drugi voditelji, na primer verski in akterji. V vseh njih se moraš soočiti z veliko različnimi ljudmi.

Po Gardnerjevem mnenju je njegova definicija inteligence tesno povezana z učinkom, ki ga posameznik povzroča na druge. Iz tega pomena, ki je dan medsebojni povezanosti med ljudmi, se rojeva medosebno razumevanje.

Medosebna inteligenca na biološkem področju

Ta način inteligence, kot razlaga Howard Gardner v drugi svoji knjigi, Večkratna inteligenca: Nova obzorja v teoriji in praksi, je dober razvoj medosebne inteligence tesno povezan z dejavnostjo, ki se dogaja znotraj čelnega režnja možganov.

Ta del možganske skorje je odgovoren za izvršilne funkcije, torej tiste, ki so odgovorni za človekovo vedenje.

Dejansko, kot v svoji knjigi navaja tudi ameriški psiholog, lahko poškodba tega področja možganov povzroči osebnostne spremembe, nekatere pa so nepopravljive.

Te poškodbe lahko privedejo tudi do nekaterih vrst demence ali duševnih in nevrodegenerativnih bolezni, kot je Pickova bolezen, kar neposredno vpliva na vedenje in nadzor, ki ga ima oseba, ki trpi zaradi čustev.

Za boljše razumevanje je bistveni biološki izvor medosebne inteligence.

Nazadnje Gardner govori o dveh bistvenih bioloških dejavnikih, ki bistveno vplivajo na razvoj medosebnega razmišljanja in razlikujejo človeka od živali, čeprav nekateri že cvetijo pri nekaterih sesalcih, kot so primati.

Eno je čustvena navezanost na mater ali na tisto, ki igra materino vlogo. Drugi dejavnik je pomembnost, ki jo človek daje socialni interakciji, element, ki so ga prazgodovinske družbe že uporabljale pri nalogah, kot je lov, ki je potreboval ekipo, in je izvor organizacijskih, kohezijskih in skupinskih potreb, ki jih imajo. ljudi.

Interpersonal Intelligence vs Emotional Intelligence

Gardnerjev koncept medosebne inteligence je zelo podoben konceptu čustvene inteligence, ki jo je definiral psiholog in znanstveni novinar Daniel Goleman.

Po Howardu Gardnerju iz Intelligence Reframed se vedenja, ki jih Goleman predlaga v svoji knjigi Čustvena inteligenca, popolnoma ujemajo z njegovo predstavo o medosebni inteligenci in tudi z medosebno inteligenco, saj je to vedenje povezano s čustvi obeh njegovih posameznik, tako kot ostali ljudje okoli njega.

Vendar je glavna razlika, ki jo Gardner poudarja, ta, da Goleman pušča ob strani akademsko polje obveščevalne dejavnosti, da se osredotoči na druge vidike, kot so vrednote in socialna politika.

11 nasvetov za izboljšanje medosebne inteligence

Medosebna inteligenca je neposredno povezana z dobrim napredkom socialnih veščin.

Kot dobro razlaga Howard Gardner v svoji teoriji o več inteligencah, se te ne pojavljajo neodvisno, ampak se ponavadi manifestirajo skupaj in so prisotne pri vseh ljudeh, čeprav jih pri nekaterih ljudeh lahko zmanjšamo s poškodbami možganov, kot npr. omenjeno v prejšnjem razdelku.

Socialne veščine niso potrebne le za opravljanje velikega dela profesionalnih delovnih mest, zlasti če so dana javnosti, ampak morate vedeti, kako z njimi dobro ravnati, da lahko delujejo in se v skupini primerno obnašajo.

Dobra medosebna inteligenca vam lahko pomaga ugotoviti želje ali občutke ljudi okoli vas, tudi ko jih poskušajo skriti.

Spodnji nasveti vam bodo pomagali izboljšati medosebno inteligenco, da boste bolje opravili svoje delo ali se preprosto pravilno povezali z ljudmi okoli vas.

1- aktivno poslušajte druge

Pazljivo poslušanje drugih ljudi je najboljši način, da se seznanite z njihovimi skrbmi, željami in občutki.

Kot ugotavljata avtorja Melvin L. Silberman in Freda Hansburg v knjigi Ljudje pametni: razvijanje vaše medosebne inteligence, razumevanje drugih močno vpliva na uspeh komunikacije in pošiljatelja ter na vplive, ki jih ta izvaja. o sogovorniku.

Poslušanje odkrivanja številnih vidikov, ki o drugi osebi niso znani. Če nekoga pozorno poslušate, lahko preprečite določena vedenja, jih predvidevate in ravnate dosledno, da presenetite sogovornika.

Poleg tega je aktivno poslušanje eno temeljnih orodij za reševanje konfliktov.

2- Ponašajte se empatično

Aktivno poslušanje mora spremljati empatija. Če se postavite v čevlje osebe, s katero sodelujete, vam bo pomagalo, da boste bolje vedeli, kako se počutijo, kakšne so njihove potrebe in zakaj se obnašajo na določen način in ne v drugem.

3- Bodite pozorni na neverbalno komunikacijo

Poleg govorjenega jezika bodite pozorni na kretnje ali gibe telesa, ki jih počne druga oseba.

Neverbalna komunikacija lahko prenaša občutke ali razpoloženje, ki ga vaš sogovornik skuša skriti.

Če vam na primer reče, da je v redu, vendar je njegov obraz resen in gleda stran, je to lahko jasen znak, da nekaj ni v redu.

4- Jasno se izrazite

V medosebni inteligenci so čustva in potrebe drugih enako pomembne kot vaše.

Jasno in jedrnato izražanje sebe bo olajšalo razumevanje ljudi okoli vas.

Če ugotovite, kakšne so vaše potrebe in cilji, bodo drugim omogočili razumevanje, kdo ste in kaj si želite v življenju.

V tem smislu je zelo pomembno opozoriti, da za izboljšanje medosebne inteligence ne smemo prenehati biti sam. Če Silberman in Hansburg pravita, da stvari niso povedane in namignejo le nanje, vodi v razočaranje in frustracije.

Vzemimo za primer skupinski projekt, v katerem vodja ne naredi jasnih nalog, daje le določene namige in vsak član razlaga te smernice na svoj način, kar vodi v pomanjkljivo usklajevanje in neuspeh pri doseganju zastavljenih ciljev. Jasno je, da bo v tej situaciji nastal konflikt med enim in drugim.

6- Dajte povratne informacije

Če med pogovorom z nekom posredujete povratne informacije, bo ta oseba razumela, da pozorno poslušate in da vas zanima, kaj vam govori.

Povratne informacije morajo biti dosledne, konkretne in poskušati biti koristne.

Spodbujajte tudi povratne informacije v zvezi s tem, kar govorite, da veste, kaj ta oseba misli, in ne dajte si lastnih idej v glavo.

Pomembno je, da se jim posreduje povratne informacije, aktivno pred poslušanjem in daje drugi osebi čas, da organizira svoje ideje in misli.

7- Naučite se reševati konflikte

Sposobnost reševanja konfliktov je znak, da imate dobro medosebno inteligenco. Pravzaprav so tisti, ki najbolj delajo na tem, izjemni moderatorji v tej resoluciji.

V tem razdelku boste izvedeli tri ključe, s pomočjo katerih boste lahko preprosto in jedrnato končali spore ali prepire z osebo ali skupino ljudi:

- Aktivno prisluhnite strankam ali morebitnim strankam v sporu. Bodite pozorni na to, kar pravijo, služijo ne samo razrešitvi omenjene napetosti, ko se je že pojavila, ampak tudi preprečevanju njenega nastanka. Večina pretepov ali napetosti med ljudmi je posledica pomanjkanja komunikacije.

- Pojasnite stvari. Če določite svoje stališče od samega začetka, se lahko izognete številnim nesporazumom.

- Ostani miren. Konflikt je ponavadi situacija, v kateri naraščajo napetosti in napetosti. Da ne bi prispevali k tej klimi skrbi in napetosti, je najpomembneje, da ostanete mirni.

9- Vzemite si čas za druženje

Ni boljšega načina za izboljšanje medosebne inteligence kot interakcija z mnogimi ljudmi.

Pomembno je, da preživite čas z družino in prijatelji, pa tudi, da spoznavate nove ljudi, tudi iz druge kulture.

To vam bo pomagalo odpreti um, bolje obvladati svoja čustva v odnosih in razumeti druge na veliko bolj jasen način.

Dejavnosti za delo na področju medosebne inteligence

Poleg teh nasvetov obstajajo še druge dejavnosti, ki vam lahko pomagajo izboljšati socialne veščine, kot je pristop k prostovoljcu.

Po Howardu Gardnerju iz Intelligence in Sedem korakov (1996) bi bilo treba medosebno inteligenco izvajati s sodelovalnimi igrami, sodelovanjem v skupinskih projektih in razpravah, branjem knjig in uporabo gradiva iz različnih kultur ali prakticiranjem gledaliških in drugih igranja vlog. v skupini.

Druge dejavnosti, ki vam bodo pomagale pri napredovanju na področju medosebne inteligence, so dejstvo, da se ponujate za odgovorna mesta pri svojem delu ali na drugih področjih, saj se boste zaradi tega bolj osredotočili na ljudi, ki jih nagovarjate.

Vidiki, ki so lahko za medosebno inteligenco negativni

Obstajajo poškodbe možganov in drugi elementi, ki škodijo pravilnemu razvoju socialnih veščin.

Poleg duševnih motenj, ki neposredno vplivajo na čelno skorjo, kot je zgoraj navedena Pickova bolezen, obstajajo tudi druge bolezni, ki lahko zmanjšajo medosebno inteligenco. Nekateri od njih so:

Avtizem

Za to motnjo nevronskega izvora je med drugimi simptomi značilno slabo socialno vedenje. Avstistični ljudje pogosto težko sledijo pogovorom, ne vedo, kako se obnašati po kulturno uveljavljenih normah. Predstavijo lahko tudi težave s komunikacijo. Vse to mu otežuje vzpostavljanje prijateljskih odnosov z drugimi ljudmi.

Anksiozne ali depresivne motnje

Anksioznost ali stanje depresije lahko tudi otežuje uporabo ustrezne medosebne inteligence.

Ljudje, ki so depresivni ali trpijo tesnobo, imajo težave, povezane v večini primerov zaradi pomanjkanja zanimanja, ki ga povzroča enako pomanjkanje apetita, kot ga povzročajo te motnje.

Lahko se zgodijo tudi spremembe v osebnosti. Nekatere vrste depresije so lahko povezane z bipolarno motnjo.

Poleg bolezni in zdravstvenih težav, ki vplivajo na možgane, obstajajo tudi snovi, ki škodujejo medosebni inteligenci, na primer alkohol in druge vrste drog.

Alkohol poškoduje prefrontalno področje možganske skorje, ki je neposredno odgovorno za vedenje.

Reference

1. Gardner, H., 1996, Inteligenca v sedmih korakih. Pridobljeno 14. februarja 2017 iz Google Učenjaka.
2. Gardner, H. (drugo). Inteligenca je preoblikovala več inteligenc za 21. stoletje. New York, NY: Osnovne knjige.
3. Gardner, H. (2010). Več inteligenc: nova obzorja. Združene države: preberite, kako želite.
4. Silberman, ML, & Hansburg, F. (2000). PeopleSmart: razvijanje vaše medosebne inteligence. San Francisco: Berrett-Koehler.