COACHING: ZNAČILNOSTI, VRSTE, PREDNOSTI - ARTE - 2026

Coaching je stalen profesionalni odnos med trenerjem in coachee, ki pomaga doseči izjemne rezultate v življenju, poklic, poslovnih ali poslovnih ljudi. Izraz avtobus izvira iz imena kočije iz 15. stoletja, ki so jo na Madžarskem uporabljali za dolga potovanja. Značilna je bila, ker je bila zelo udobna za popotnike.

V istem stoletju so termin prilagodili angleščini kot trener in španščini kot trenerju. V Angliji so ga poleg uporabe za poimenovanje te vrste vozila začeli uporabljati tudi za ime učitelja, ki je v času, ko je potovanje trajalo, naloge opravil z otroki.

V 19. stoletju so jo na angleških univerzah začeli uporabljati za navajanje najprej na akademske profesorje in kasneje na športne profesorje. Že v dvajsetem stoletju se je izraz začel uporabljati za nekatere izobraževalne programe, in to od leta 1980, ko so ga začeli obravnavati kot poklic s specifičnim usposabljanjem in aplikacijami.

Izobraževanje lahko obravnavamo kot svetovalni postopek za pomoč osebi ali skupini ljudi pri odločanju in izboljšavah. Namenjen je doseganju maksimuma svojih možnosti na različnih področjih vašega življenja, na primer delovnem ali osebnem.

Gre za proces usposabljanja, ki si prizadeva za izboljšanje spretnosti ljudi na vseh ravneh in njihovo krepitev v življenju. Olajša učenje in spodbuja kognitivne, čustvene in vedenjske spremembe, ki širijo sposobnost za delovanje, odvisno od doseganja predlaganih ciljev.

Značilnosti treniranja

Stranka skozi postopek usposabljanja poglablja svoje znanje, povečuje njihovo uspešnost in izboljšuje kakovost življenja. " Vidimo, kako je to posebej povezano s športno dejavnostjo, zlasti zaradi nenehnega iskanja za izboljšanje zmogljivosti in pomembne dosežke.

S športnega področja se bo uporabljal tudi v poslovnih in komercialnih dejavnostih, jasno usmerjenih v te cilje.

Izhajajoč iz njegove opredelitve lahko poimenujemo vrsto značilnosti, ki opredeljujejo postopek in nam lahko pomagajo do boljšega razumevanja tega izraza in ciljev, ki jih zasleduje:

Je osebna

Vir: https://pixabay.com/

Je proces, osredotočen na osebo, zato sta potrebna diagnoza in individualiziran akcijski načrt. Prilagoditi ga mora potrebam in možnostim vsake situacije ali posameznika.

Osredotočite se na rezultate

Vir: https://pixabay.com/

Coaching vam pomaga, da se osredotočite na cilje in rešitve, ne na težave. Poglejte v prihodnost in poiščite pot naprej, namesto da se osredotočate na vprašanja, ki so se pojavila v preteklosti.

Izrecno

Bistveno je, da je komunikacija med trenerjem in trenerjem jasna, specifična in nazorna.

Implikacija

Vir: https://pixabay.com/

Zahteva aktivno sodelovanje in sodelovanje vseh strani, vendar vedno iz volje, da doseže motivacijo za spremembe.

Je več kot usmerjen postopek

Temeljni vidik je vez zaupanja in empatije, ki se ustvarja med strankami, ki bo osnova v celotnem postopku.

Zaupnost

Vir: https://pixabay.com/

Pomembno je zagotoviti ves postopek in še posebej o tem, kaj se razpravlja na vsakem od zasedanj.

Garancija

Vir: https://pixabay.com/

Potrebno je, da obstajajo stabilna jamstva (finančna, osebna itd.), Ki v določenem času omogočajo trenerski proces učinkovitost in funkcionalno neodvisnost.

Razlike med trenerstvom in psihologijo

Včasih se treniranje zameša s psihologijo, vendar gre za dva povsem različna pojma, čeprav se oba lahko uporabljata na integrativen način in ga prilagodita specifičnim potrebam vsake stranke.

Prvi pomemben in odločilni razlikovalni vidik je, da je psihologija znanost. S svoje strani je coaching v bistvu metodologija ali pristop k osebnemu razvoju na različnih področjih, ki temelji na znanju in strategijah, ki jih razvija predvsem področje psihologija.

Čeprav treniranje v svoji uporabi uporablja misli, čustva, odnos in motivacijo, tako kot to počne psihologija, v nobenem primeru ne obravnava možnih duševnih patologij, ki jih oseba lahko trpi.

Psihologija je namenjena preučevanju, diagnozi in zdravljenju teh patologij, čeprav tega ne izvaja izključno in obstajajo različna področja uporabe.

Na koncu lahko izpostavimo še en vidik, ki lahko pomaga razjasniti razliko med trenerstvom in psihologijo. Slednji je namenjen reševanju samoomejevalnih problemov, ki so se na splošno že ustvarili v preteklosti, medtem ko se trenerstvo osredotoča na pozitivne dosežke in vizijo prihodnosti.

Postopek trenerstva

V procesu poučevanja obstajajo različne faze, ki sicer, čeprav se splošno odzivajo na enake stopnje, obstajajo razlike, odvisno od šole ali usmeritev. Razlike so tudi glede na to, ali je kontekst individualen, timski ali organizacijski.

ICF (International Coach Federation) navaja vrsto skupnih smernic. Proces se začne z določitvijo cilja, ki ga je treba doseči, in konča se, ko je ta cilj uresničen.

Vzpostavi se niz faz ob upoštevanju, da ni treba upoštevati tega vrstnega reda v vseh primerih:

1. faza: Generacija konteksta

Šteje se za začetno fazo. V njem trener razloži, iz česa je sestavljen postopek, in njegove splošne okvire, vključuje del usposabljanja v procesu in metodologijo, ki se uporablja.

Po drugi strani pa coachee določa svoje cilje in pričakovanja. Cilj te faze je ustvariti okolje vzajemnega zaupanja. To prvo fazo lahko določite v:

• Vzpostavljanje stikov.
• Vzpostavitev odnosa in prvi dogovor o ciljih.

Faza 2: Opazovanje in poizvedovanje

Vir: https://pixabay.com/

Gre za pridobivanje informacij o trenutnem stanju coacheeja, da bi ga razumeli, zaznali prepričanja, razjasnili cilje itd. Določen je v:

• Ocena posamezne začetne situacije.

3. faza: povratne informacije

Vir: https://pixabay.com/

Po eni strani gre za povzemanje in razumevanje trenutne situacije coacheeja, da jo primerjamo s tistim, kar je trener razumel, po drugi strani pa s tem vračanjem informacij povečuje njihovo raven zavedanja o svojem položaju, kar jih lahko pripelje do ocene novih možnosti . Ta faza je določena v:

• Povratne informacije z pridobljenimi informacijami.
• Drugi dogovor o ciljih (prvi dogovor je bil že sklenjen v prvi fazi).

Faza 4: Akcijski načrti

Oblikovanje, vrednotenje in izvajanje različnih alternativ za dosego zastavljenih ciljev. Določen je v:

• Izvedite poseg sam.
• Ocenjevanje procesa. Če je ocena negativna, se vrne na prejšnje korake, da postopek ponovno nadaljuje.

Faza 5: Spremljanje povratnih informacij

Oceni se, kaj je pravilno delovalo, o možnih izboljšavah ali spremembah in splošni stopnji zadovoljstva s postopkom. Vzpostavljene so tudi nekatere podlage ali smernice, ki jih je treba uporabiti v prihodnosti.

• To je formalni konec procesa trenerstva.

Značilnosti trenerja

Vir: https://pixabay.com/

Poleg potrebnega znanja o tej zadevi in ​​metodologije, ki jo je treba uporabiti, je pomembno, da oseba, ki bo opravljala trenerjeve funkcije, razmišlja in deluje pozitivno.

Upošteva se tudi vrsta stališč, ki bo prispevala k doseganju učinkovitosti postopka:

1. Uravnotežena osebnost. Vključuje lastnosti, kot so čustvena in psihološka zrelost, pa tudi osebna varnost in zdrav razum.
2. Ta odnos nam omogoča razumevanje potreb in posebnosti vsakega coacheeja. Nanaša se tako na raznoliko orodje, ki ga morate imeti na voljo za uporabo v postopku, kot na različne kote, iz katerih lahko zaznate težavo in njene možne rešitve.
3. Potrebno za širjenje navdušenja in motivacije v coacheeju za spodbujanje osebnih procesov izboljšanja.
4. Razume se tako kot čas in sredstva ter spoštovanje in izpolnjevanje prevzetih obveznosti
5. Osebna in poklicna varnost. Delati morate samozavestno in odločno, saj boste tako zmanjšali videz morebitne škode.
6. Dovoljen ali ne direktiven odnos. Ta odnos je tisto, kar razlikuje trenerski proces od vodstvenega. Omogoča prenos odgovornosti na coacheeja, tako da je on tisti, ki sprejema odločitve in odloča, kam želi iti.

Vrste coachinga, odvisno od obsega uporabe

Obstajajo različna področja, na katerih se lahko uporablja postopek usposabljanja in odvisno od ciljev, ki jih je treba doseči. Spodaj so navedeni najpogostejši konteksti:

Osebni trener

Gre za proces osebnega in / ali poklicnega razvoja, katerega glavni cilj je izboljšati kakovost življenja soparjev. Omogoča razvijanje potenciala ljudi za doseganje doslednih ciljev in poglobljenih sprememb.

Business coaching

Osredotoča se na doseganje učinkovitosti rezultatov in hkrati motiviranje in doseganje zadovoljstva delavcev podjetja ali organizacije.

Izvršni trener

Trenerski vodstvo se osredotoča na optimizacijo uspešnosti izvajalcev v različnih fazah vodenja. Gre za proces, ki je na delovnem mestu uokvirjen, strukturiran in s kazalniki delovnega okolja, ki združuje pričakovanja izvršne uprave s pričakovanji podjetja.

Prednosti treniranja

Številne študije dokazujejo učinkovitost in prednosti trenerstva na različnih ravneh.

Akademska raziskovalna naloga Suzy Wales v letu 2010 je raziskovala izkušnje skupine managerjev, ki sodelujejo v programu usposabljanja.

Po eni strani raziskava zaključuje, da izobraževanje bistveno poveča učinkovitost povezav med osebnim razvojem, razvojem vodstva in učinkovitostjo organizacije, na kateri se postopek uporablja.

Po drugi strani se kaže, da osebne lastnosti, kot sta samozavedanje in samozavest, prispevajo k povečanju asertivnosti, razumevanja in obvladovanju stresa. Na koncu zaključi, da je dobra komunikacija v celotnem procesu ključnega pomena, da je učinkovita.

Druge raziskave, izvedene leta 2006 v ZDA v izobraževalnem centru, kažejo, da je lahko proces usposabljanja sredstvo za dvig ravni izobrazbe, saj prispeva k izboljšanju poklicnega razvoja in spodbuja učiteljev prenos večjega učenja. študentu.

Po drugi strani pa Marshall J. Cook, profesor in trener na univerzi v Wisconsinu, navaja vrsto lastnosti, ki so določene v naslednjih prednostih trenerstva:

• Pomaga pri razvijanju sposobnosti zaposlenih: Pomembno je razumeti, da en uspeh ustvarja drugega in vzbuja samozavest, ki vodi k visokim nivojem motivacije in uspešnosti pri mnogih nalogah.
• Pomaga pri diagnosticiranju težav z uspešnostjo: Če oseba ne deluje z optimalno učinkovitostjo, je treba ugotoviti razlog za rešitev.
• Pomaga popraviti nezadovoljivo delovanje. Poiščite druge možnosti in rešitve.
• Pomaga pri diagnosticiranju težave z vedenjem.
• Spodbujajte produktivna delovna razmerja
• Usmerite pozornost na zagotavljanje nasvetov: Trener lahko in mora biti vodnik za osebe skozi ovire, ki se lahko pojavijo.
• Ponuja priložnosti za izkazano hvaležnost: nudi naravne možnosti za pohvalo dobremu delu in trudu.
• Spodbuja vedenje samoocenjevanja: Ko se svetovanje sooči z izzivom, se oseba nauči razumeti, kako se spoprijeti s podobnimi težavami v prihodnosti.
• Izboljša uspešnost in odnos: s tem, ko coacheeju omogoča, da prevzame odgovornost in prevzame pobudo v svojem življenju, delu, odnosih itd.

Bibliografija

1. KILBURG, R. DIEDRICH, R. (2007) Modrost trenerstva: bistveni članki v posvetovanju s psihologijo za svet sprememb. ZDA
2. COUTU, D. KAUFFMAN, C. (2009) Kaj lahko trenerji storijo za vas? Harvard Business pregled.
3. WALES, S. (2010) Zakaj trenirati? Časopis za upravljanje sprememb.
4. RODHES, C. BENEICKE, S. (2006) Treniranje, mentorstvo in medsebojno povezovanje: izzivi za vodenje poklicnega razvoja učiteljev v šolah. Časopis za strokovno izobraževanje
5. CLUTTERBUCK, D. (2003) Ustvarjanje trenerske klime. Mreža za treniranje in mentorstvo.
6. BRITNOR, A. (1999) Trener, mentor … kaj? Mreža za treniranje in mentorstvo.
7. BRITNOR, A. (1999) Coaching in mentorstvo - Strategija za uspeh. Mreža za treniranje in mentorstvo.