WENDYJEV SINDROM: SIMPTOMI, VZROKI, POSLEDICE - ECONOMÍA - 2025

Sindrom Wendy je psihološko stanje, ki povzroča osebo, da se obnašajo na način, izredno zaščitno drugih, ponavadi s svojimi partnerji. Poleg tega tisti, ki jih ta sindrom prizadene, ponavadi zanemarjajo svoje potrebe, ker preveč skrbijo za potrebe drugih.

Wendyjev sindrom je prvi opisal Dan Kiley leta 1983. Ta psiholog ga je omenil kot protipostavko sindroma Petra Pana, saj se ljudje s slednjim končajo v odnosih s tistimi, ki imajo prvega. Poleg tega, medtem ko sindrom Petra Pana prizadene predvsem moške, se Wendyjev sindrom običajno pojavi pri ženskah.

Vir: pixabay.com

Po Kileyjevih besedah ​​ljudje z Wendijevim sindromom poskušajo sprejeti vse pomembne odločitve v partnerjevem življenju in prevzemajo svoje odgovornosti, tudi kadar druga oseba tega ne vpraša. Kasneje imajo navadno občutek, da so dali preveč od sebe, kar povzroča zamere in zavračanje do drugega. Poleg tega se tisti, ki trpijo zaradi tega sindroma, ne zavedajo, da je njihovo vedenje problematično.

Wendyjev sindrom ni vključen v noben uradni diagnostični priročnik s področja psihologije in kot tak ne velja za resnično duševno motnjo. Vendar številne preiskave na to temo in nenavadni dokazi milijonov ljudi po vsem svetu kažejo, da gre za zelo resničen problem.

Simptomi

Čeprav Wendyjev sindrom uradno ne velja za motnjo, so različni avtorji sestavili sezname z najpogostejšimi simptomi, ki jih imajo ljudje, ki trpijo za njim. Nato bomo videli najpomembnejše.

Treba je skrbeti za druge

Ljudje, ki trpijo zaradi tega sindroma, čutijo potrebo, da bi potrebe drugih postavili pred svoje. Verjamejo, da je njihova obveznost do drugih (pa naj bodo to njihovi partnerji, družina ali prijatelji) skrbeti zanje in jim preprečiti težave. V ta namen bodo izvajali vse vrste ukrepov, katerih namen je zaščititi jih in poskrbeti, da se bodo počutili dobro.

Težava je v tem, da se tisti, ki imajo Wendyjev sindrom, tako zelo skrbijo za druge, da pozabijo na lastne potrebe. Tako bodo pogosto ravnali na načine, ki jih vznemirjajo ali pa nasprotujejo njihovim vrednotam, kar vodi v dolgoročno zamero do tistih, ki jim želijo pomagati.

Po mnenju strokovnjakov na to temo je takšen način ravnanja povezan z zmotnim prepričanjem, da ljubezen pomeni žrtvovanje in odstop. Pri teh ljudeh je treba, ko nekoga ljubiš, odložiti svoje potrebe in se osredotočiti na potrebe drugega, kar prinaša vse vrste težav.

Čustvena odvisnost

Drugi najpogostejši simptom pri ljudeh z Wendijevim sindromom je težava obvladovanja lastnih čustev znotraj odnosa. Na splošno imajo prepričanje, da so njihovi občutki odvisni od dejanj drugih ljudi, zato menijo, da ne morejo storiti ničesar, da bi upravljali ali nadzirali svoje razpoloženje.

Zaradi tega so običajno zelo zahtevni do pomembnih ljudi v svojem življenju, kot so partner, prijatelji ali sorodniki. To je zato, ker verjamejo, da se lahko dobro počutijo samo tako, da nadzorujejo druge, tako da se obnašajo tako, kot si želijo.

Žal se redko zgodi, da drugi ravnajo tako, kot bi si želeli ljudje z Wendijevim sindromom. Zaradi tega imajo tisti, ki jih prizadene, veliko čustvenih težav; v velikem številu primerov pa se končajo z razvijanjem patologij, kot sta depresija ali tesnoba.

Prevzemanje odgovornosti za težave drugih

Posamezniki z Wendijevim sindromom pogosto ne morejo razrešiti lastnih težav in težav v življenju. Paradoksalno pa je, da veliko pozornosti posvečajo poskusom reševanja težav drugih, pogosto zelo agresivno.

Tako je lahko na primer bolnik s tem sindromom prekomerna teža in ne more spremeniti prehrane in vadbenih navad; obenem pa bo vztrajal pri svojem partnerju, da bi ga spremenil. Velikokrat boste to storili, tudi če vas druga oseba prosi, da prenehate s tem.

Druga stran kovanca tega simptoma je, da se bo oseba, ki jo je prizadela Wendy, počutila odgovorno za negativna čustva tistih, za katere se odloči, da bodo skrbeli. Če se vaš partner počuti žalosten, se bo nenehno opravičeval, da ne bi mogel storiti ničesar, kar bi preprečil; in vaše razpoloženje se bo poslabšalo.

Mir je treba ohraniti za vsako ceno

Ena najbolj značilnih lastnosti ljudi z Wendijevim sindromom je, da se zaradi konflikta počutijo zelo neprijetno. Glede na čustva svojih ljubljenih, da obvladajo svoje, se bodo potrudili, da se izognejo spopadom; in storili bodo vse, kar je potrebno, da bodo vsi ostali srečni.

Če se na primer oseba, ki jo je prizadel ta sindrom, počuti vznemirjeno s svojim partnerjem, se mu izogiba, dokler mu težava ne postane tako resna, da ne bo mogel dlje časa molčati. V drugih časih bo ravnal na način, ki mu ni všeč, da bi preprosto ugajal svojim ljubljenim, postopoma pa se bo lotil zamere do njih.

Vzroki

Proces, zaradi katerega človek razvije Wendyjev sindrom, je ponavadi zelo zapleten in za ta pojav ni enega samega vzroka. Nasprotno, obstaja veliko spremenljivk, ki lahko vplivajo na pojav tega psihološkega stanja.

Po eni strani danes vemo, da se določeni vidiki osebnosti določajo na biološki ravni. Nekateri ljudje imajo močno nagnjenost k depresivnim razpoloženjem, težko obvladujejo lastna čustva, iščejo varnost v zunanjih elementih in se izogibajo spopadom.

Poleg tega si posamezniki z Wendyjevim sindromom v večini primerov delijo številna prepričanja o svojih lastnih občutkih, odnosih in o tem, kaj ljubezen pomeni, da lahko številne simptome poslabša ali celo povzroči. Ti načini razmišljanja so pogosto podedovani od staršev in kulture, ki se prenašajo nanje skozi otroštvo in mladostništvo.

V drugih časih se lahko Wendyjev sindrom pojavi kot posledica različnih izkušenj, ki so se osebi dogajale skozi celo življenje. Na primer, znano je, da zaradi spolne zlorabe, toksičnega partnerja ali razvijanja odvisnega odnosa s starši to motnjo povzroči večja verjetnost.

Posledice

Simptomi Wendijevega sindroma povzročajo veliko težav in težav prizadetim. To ne vpliva samo na vaše osebne odnose, ampak na vsa področja vašega življenja.

V kraljestvu odnosov se prizadeti zaradi tega sindroma ponašajo zelo ambivalentno do tistih, ki so jim pomembni. Po eni strani vas želijo za vsako ceno osrečiti in zadovoljiti; po drugi strani pa menijo, da s tem izgubijo sebe in delujejo na načine, ki jim niso všeč.

Zato njihovo ljubezensko življenje poraja veliko frustracij in izjemno negativnih čustev. Obenem njihovi partnerji, prijatelji in družina menijo, da nekaj ni v redu, a ker ljudje z Wendy svojih resničnih občutkov ne izražajo zlahka, konflikti pogosto izbruhnejo le, ko jih ni več mogoče rešiti.

Na drugih področjih prepričanja, povezana s to motnjo, povzročijo, da se oseba počuti nesposobna rešiti svoje težave. Zaradi tega bodo njihova življenja pogosto polna težav, nerešenih vprašanj in neizpolnjenih sanj. Na splošno je v vseh teh situacijah vaša strategija poskusiti najti krivce in najti nekoga za krivega.

Na žalost v mnogih primerih sindrom Wendy pogosto vodi do resnejših bolezni, kot so depresija, tesnoba ali osebnostne motnje.

Zdravljenja

Kot je običajno v svetu psihologije, ni enotnega zdravljenja Wendyjevega sindroma, na splošno pa bo treba uporabiti različne metode in strategije za zmanjšanje simptomov in reševanje težav, ki jih povzroča.

Po eni strani je običajno začetek kognitivnega prestrukturiranja; to je pomoč bolniku, da spremeni svoja prepričanja o ljubezni, odnosih, njihovih težavah v življenju in načinu, kako se z njimi spoprijeti. To ponavadi dopolnjujejo asertivnost in usposabljanje za socialne veščine.

Po drugi strani se je v zadnjih letih veliko terapevtov odločilo za bolj pristen način. Namen tega načina zdravljenja je pomagati osebi, da živi s svojimi čustvi, ne glede na to, kako negativna je, in jih spodbuditi, da delujejo na način, ki je skladen z njihovimi najpomembnejšimi vrednotami.

Običajno Wendyjev sindrom običajno ne zahteva farmakološkega posega, saj ne gre za prepoznano motnjo. Vendar pa je v najbolj skrajnih primerih ali v tistih, ki povzročajo težave, kot sta depresija ali tesnoba, uporaba antidepresivov ali anksiolitikov lahko izbrana kot dopolnilo k terapiji.

Reference

1. "Wendyjev sindrom: ljudje, ki potrebujejo odobravanje drugih" v: Psychologypedia. Pridobljeno: 1. oktobra 2019 s strani Psychologypedia: psychologypedia.org.
2. "Peter Pan in Wendy: sindrom para" v: Čutim. Pridobljeno: 1. oktobra 2019 s strani I Feel: ifeelonline.com.
3. "Sindrom Petra Pana in Wendyjev sindrom" v: Cornerstone. Pridobljeno: 1. oktobra 2019 iz podjetja Cornerstone: cornerstonefamilyservices.org.
4. Ste v zvezi s Petrom Panom? Wendijev sindrom “v: Moč žensk. Pridobljeno: 01. oktobra 2019 s strani The Power Within Women: powerwithinwomen.com.
5. "Wendyjev sindrom: skrb za druge in zanemarjanje sebe" v: Korak k zdravju. Pridobljeno: 1. oktobra 2019 iz Korak do zdravja: steptohealth.com.