12 CVETNI ČAJ: ZA KAJ GRE, KONTRAINDIKACIJE IN UČINKI - ECONOMÍA - 2026

Čaj 12 cvet je zmes, da infuzijami dvanajstih rastlin s terapevtskimi lastnostmi; Kljub imenu ni jasno, da se za pripravo čaja uporablja samo cvetje. Vsebuje vrste domače v Ameriki, kot so sapote (Casimiroa edulis), anakahuit (Schinus molle), tejokote (Crataegus mexicana) in tabachín (Caesalpinia pulcherrima).

Ima tudi rastline raznolikega izvora, kot so vijolica (Viola odorata), limonin balzam (Melissa officinalis), žajbljev cvet (Salvia officinalis), cvet limone (Citrus limon L.), cvet pomaranče (Citrus sinensis ali Citrus aurantium), evkaliptus (Eucalyptus spp), mullein (Verbascum thapsus) in lipov cvet (Tilia Europea).

Infuzija združuje zelenjavo s prebavnimi lastnostmi in drugim umirjanjem živčnega sistema. Lajša motnje spanja in pomaga zmanjšati stres, razdražljivost in tesnobo; Poleg tega ima učinke na znižanje srčnega utripa in krvnega tlaka.

Lajša občutke, kot so tresenje, omotica in tahikardija; Omeniti velja, da njegovi učinki niso takojšnji, vendar jih opazimo po več dneh ali tednih uživanja. Ne vsebuje kofeina ali zagotavlja kalorije.

Za kaj gre?

12 cvetni čaj je sestavljen iz rastlin različnega izvora, ki se mešajo s skupnim namenom, saj imajo podobne lastnosti.

Rastline ameriškega izvora

Bela sapota

Bela sapota je znana tudi kot mehiško jabolko in cochitzapotl (v jeziku Nahuatl pomeni "speča sapota"). Je vrsta tropskega sadnega drevesa v družini Rutaceae.

V njegovih semenih je bilo ugotovljenih veliko farmakološko aktivnih spojin, vključno s histaminom in zapotininom.

Tejocote

Tejocote je vrsta gloga, poznana tudi po imenih manzanita, tejocotera in mehiški glog, domač iz Mehike in Gvatemale.

Njegov sadež je eden najkoristnejših med glogom, saj vsebuje vitamin C, kalcij, železo in vitamine kompleksa B. Pektin sadja se uporablja v prehrambeni, kozmetični in farmacevtski industriji.

Tabachín

Tabachín se imenuje tudi listni, poinciana ali poinsettia. Gre za grm v višino približno 3 metre, ki je domač iz tropskega in subtropskega pasu Amerike. Pripada družini stročnic.

Anacahuita

Anacahuita je drevo, ki lahko meri do 15 metrov. Imenujejo ga tudi aguaribay ali gualeguay. Njegov izvor je jug Brazilije, Urugvaja in Argentine, običajno pa je znan po semenih, ki se uporabljajo kot začimba, ki spominjajo na okus poper

Rastline drugega izvora

Vijolična

Vijolična je vrsta iz rodu Viola, ki izvira iz Evrope in Azije, gojijo pa jo tudi v Severni Ameriki in Avstraliji. Ima pomirjujoče lastnosti, vonj, ki ga oddaja, pa vabi k sprostitvi.

Melissa

Melissa je domača v Sredozemlju, Iranu, Srednji Aziji in Srednji Evropi. Melissa je še eno denominacijo, ki jo prejme. Ima široko uporabo v aromaterapiji in v parfumeriji.

Mullein

Mullein je znan tudi kot verbasco. Domače je v Evropi, severni Afriki in Aziji. Vsebuje sluz, različne saponine, kumarin in glikozide. Ugotovljeno je bilo, da cvetovi vsebujejo glicirizinske spojine.

Lipa

Cvetovi lipe so rumenkasti in imajo pet cvetnih listov. Rod ima približno 30 vrst dreves ali grmovnic, ki so domač na večini severne poloble. Njegove koristi so v veliki meri posledica visoke koncentracije fitohranil in flavonoidov.

žajbelj

Žajbelj je domač iz Sredozemlja. Listi imajo široko kulinarično uporabo.

Voda pomarančne cvetove

Voda cvetov pomaranče je proizvod destilacije kislega pomarančnega cveta. Rastlina je iz družine Rutaceae, ki izvira iz južne Kitajske. Vsebuje terpene.

Evkaliptus

Evkaliptus je zimzeleno drevo iz Avstralije; obstaja več kot 400 različnih vrst. Listi vsebujejo flavonoide in tanine. Njegove lastnosti priznavajo kitajska, ajurvedska in zahodna medicina.

Prednosti

Rastline se uporabljajo predvsem, vendar ne izključno, za njihove učinke na živčni, dihalni in prebavni sistem.

Koristi sapote, tejekota, anakahuita in tabachina

- Infuzija korenine tejokota se uporablja kot diuretik in antidiareja. Pripravki na osnovi sadja lajšajo kašelj in različne bolezni srca.

- Med zdravilnimi lastnostmi anakahuite izstopa, da deluje kot antiseptik in lajša vneto grlo.

- Tobak se tradicionalno uporablja kot protivnetno in pomirjevalo. Sok listov je grozljiv, cvetovi so analgetični. Semena se uporabljajo za zdravljenje dihalnih težav.

- Listi in semena sapote imajo analgetične in pomirjevalne lastnosti. Histamin, ki ga vsebuje, prispeva k znižanju krvnega tlaka.

- Številne raziskave in vitro so pokazale, da ima zapotin možne protirakave učinke proti izoliranim celicam raka debelega črevesa.

- Sapote uporabljamo kot dopolnilo pri zdravljenju srčne oslabelosti.

Prednosti cvetov vijolične in lipe, žajblja, limone in pomaranče

- Vijolični čaj ima prebavne lastnosti. V ljudski medicini se uporablja za številne dihalne težave, nespečnost in kožne motnje. Vendar pa ni dovolj dokazov, ki bi podpirali njegovo učinkovitost za katero koli od teh uporab. Zmečkani listi imajo protivnetne lastnosti.

- V naravni medicini žajbelj priporočamo, da omili simptome menopavze zaradi vsebnosti estrogenih snovi.

- Cvetovi lipe imajo v zeliščarstvu široko in starodavno uporabo. Zlasti infuzija cvetov lajša prehlad, kašelj, vročino, okužbe, vnetja, visok krvni tlak in glavobol (zlasti migreno). Uporablja se tudi kot diuretik, antispazmodik in pomirjevalo; cvetovi imajo hepatoprotektivne lastnosti.

- Cvetove limon, tako kot oranžno drevo, imenujemo oranžni cvetovi ali oranžni cvetovi. Njena infuzija ima sedativne lastnosti, pomaga pri prebavi in ​​je antispazmodična.

Koristi limoninega balzama, mulleina in evkaliptusa

- Listi limoninega balzama se uporabljajo za zdravljenje motenj prebavil, živčnega sistema, jeter in žolča. Maceracija listov rastline z začimbami v alkoholu ali vinu je znana že od 17. stoletja.

Ta pripravek je danes ohranjen pod imenom "Agua del Carmen". Navedena je pri zdravljenju živčnih in prebavnih težav, zahvaljujoč sedativnemu in pomirjujočemu delovanju. V alternativni medicini se uporablja za spodbujanje spanja in kot prebavo.

- Mullein deluje kot adstrigentno in pomirjujoče. Decokcija listov se uporablja tudi pri boleznih kože, grla in dihal. Indijanci so celo kadili listje za zdravljenje pljučnih tegob. Glicirizin v cvetovih ima izkašljevalne in protivnetne lastnosti.

- Pitje evkaliptusovega čaja čez dan lahko pomaga znižati krvni sladkor osebam s potrjeno ali preddiabetično sladkorno boleznijo, poleg tega pa ima protivnetno delovanje. Stranski učinek evkaliptusovega čaja je njegovo baktericidno delovanje proti bakterijam, ki povzročajo slab zadah.

Kontraindikacije

- Časa za dvanajst cvetov ni priporočljivo uživati ​​v času nosečnosti ali ob sumu na njegov obstoj, saj lahko semena sapota povzročijo krčenje maternice.

- Tabánska semena imajo tudi abortenčne lastnosti.

- Med dojenjem tudi ni priporočljivo uživati.

Stranski učinki

Čeprav velja za redek stranski učinek, je pogosta uporaba lipovih cvetov povezana s poškodbami srca. Dolgotrajno zaužitje bi imelo potencialno kardiotoksičnost.

Zeliščni pripravki se zaradi naravnega značaja pogosto dojemajo kot neškodljivi. Vendar pa lahko, tako kot prinašajo koristi, lahko škodijo; zato je pomembno vedeti možne stranske učinke.

Pred dajanjem katerega koli zelišča je priporočljivo posvetovati se z zeliščarjem ali poklicnim zdravnikom, zlasti če zaužijete katerokoli zdravilo zaradi možnih interakcij.

Kako jemati?

Priprava dvanajstih cvetnih čajev je zelo preprosta. Infuzijo dobimo na trgu, ki je že primešan v ovojnici.

Nato za pripravo čaja v skodelico, v katero je bil položen ovojnica, ki vsebuje infuzijo, preprosto dodamo vrelo vodo. To mešanico je treba zaužiti po eni do treh minutah priprave.

Reference

1. Anacahuite (sf) Pridobljeno 8. junija 2018 na florflores.com
2. Anakahuita: poznajte njegove zdravilne lastnosti in kako ga jemati (drugo). Pridobljeno 7. junija 2018 na teinnatia.com
3. Anacahuita (sf) Pridobljeno 7. junija 2018 v tusplantasmedicinales.com
4. Caesalpinia pulcherrima (2018). Pridobljeno 8. junija 2018 na wikipedia.org
5. Citrusi x limona (2018). Pridobljeno 7. junija 2018 na wikipedia.org
6. Citrus sinensis (drugi). Pridobljeno 7. junija 2018 na eol.org
7. Cordia boissieri (2018). Pridobljeno 7. junija 2018 na wikipedia.org
8. Crataegus mexicana (2018). Pridobljeno 7. junija 2018 na wikipedia.org
9. Evkalipt (2018). Pridobljeno 8. junija 2018 na wikipedia.org
10. Greene L (2017). Vse neverjetne prednosti oranžne cvetoče vode. Pridobljeno 7. junija 2018 na spletnem mestu balancemebeautiful.com
11. La Violeta in njene zdravilne lastnosti (sf) Pridobljeno 7. junija 2018 v Alimentosparacurar.com
12. Limonin balzam (2018). Pridobljeno 7. junija 2018 na wikipedia.org
13. Oranžni cvet (2018). Pridobljeno 8. junija 2018 na wikipedia.org
14. Za kaj služi čaj z 12 cvetovi? Pridobljeno 7. junija 2018 na dimebeneficios.com
15. Lastnosti in zdravilne koristi limonine melanščine (2018). Pridobljeno 7. junija 2018 na saludeo.com
16. Lastnosti 12 cvetličnega čaja. Pridobljeno 8. junija 2018 na curaybienestar.com
17. Tilia (2018). Pridobljeno 7. junija 2018 na wikipedia.org
18. Verbascum thapsus (2018). Pridobljeno 7. junija 2018 na wikipedia.org
19. Viola odorata (2018). Pridobljeno 7. junija 2018 na wikipedia.org
20. Vijolična rastlina ali viola odorata, veliko več kot lepa rastlina (nd) Pridobljeno 8. junija 2018 v Zelena
21. Beli sapote za hipertenzijo (2017). Pridobljeno 8. junija 2018 na spletnem mestu Plantasmedicinales10.com
22. Sapote (sadje) (2017). Pridobljeno 7. junija 2018 na wikipedia.org
23. Wright B. (2017). Prednosti čaja evkaliptusa. Pridobljeno 8. junija 2018 na livestrongu. com