RUPOFOBIJA: SIMPTOMI, VZROKI, ZDRAVLJENJE - ARTE - 2025

Rupofobia je psihološka motnja, ki je značilna neracionalen, pretirane in neupravičene strahu pred umazanijo. Sestavlja anksiozno motnjo in je del diagnostične skupine specifičnih fobij.

Ljudje, ki trpijo zaradi te psihopatologije, imajo visoko odpornost na tesnobo, kadar so izpostavljeni umazaniji. Anksioznost, ki nastane v teh situacijah, se razloži s strahom, ki ga imajo do umazanih predmetov.

Ruphophobia običajno pomembno vpliva na življenje osebe. Predvsem zato, ker ga strah pred umazanijo trajno čisti območja, v katerih je.

Prav tako, ker veliko prostorov, v katerih se ljudje gibljejo, ne zagotavlja stanja nič umazanije, se pogosto pojavljajo manifestacije tesnobe.

Rupofobija na ta način pomeni motnjo, ki je lahko veliko bolj škodljiva, kot se zdi na prvi pogled. Pravzaprav je pravilno zdravljenje tistih, ki trpijo za to motnjo, bistveno za njihovo dobro počutje.

Značilnosti rupofobije

Glavna os rupofobije leži v strahu pred elementi, ki so v umazanem stanju. Na ta način spremembe tesnobe te motnje povzročajo strah pred umazanijo.

Umazanija ni element, ki pri ljudeh povzroča anksiozne odzive. Pravzaprav le malo posameznikov občuti strah, ko je izpostavljen umazanim prostorom.

Vendar pa na enak način, kot se to dogaja s katerim koli drugim elementom, obstajajo ljudje, ki imajo večjo toleranco do umazanije, in subjekti, ki to večjo zavračajo.

V tem smislu preprosto dejstvo doživljanja strahu, strahu, nelagodja ali nelagodja v umazanih prostorih ne pomeni prisotnosti rupofobije. Da bi lahko govorili o tej motnji, je potrebno, da človek izkusi fobični strah pred umazanijo.

Simptomi

Izkušnje strahu samodejno povzročijo povečanje napetosti in tesnobe pri osebi. Kadar strah ni fobičen in je prilagodljiv, so izkušnje anksioznosti prehodne.

Ko pa strah izpolnjuje zgoraj omenjene zahteve, se simptomi anksioznosti povečajo, tako po intenzivnosti kot po resnosti. Tako so tipični simptomi rupfobije anksiozne motnje, ki jih povzroča strah pred umazanijo.

Strah, ki ga doživlja motnja, je resen, zato so tudi simptomi tesnobe resni. Konkretno vpliva na tri psihološke ravni človeka: fizično, kognitivno in vedenjsko.

Fizični simptomi

Fizični simptomi so najbolj dobro proučeni pojav anksioznosti. Pojavijo se pri kateri koli anksiozni motnji in povzročijo pomembne spremembe. Dejansko so fizični simptomi glavna os nelagodja, ki ga povzroča tesnoba, in ustvarjajo najintenzivnejše manifestacije anksioznih motenj.

Pri rupofobiji se lahko telesni znaki v vsakem primeru izrazito razlikujejo. Enkratnega anksioznega odziva ni, simptomi pa so lahko nekoliko različni. Vendar v večini primerov pride do enega od naslednjih fizičnih manifestacij:

1. Povečan srčni utrip
2. Povečana stopnja dihanja.
3. Tahikardija
4. Palpitacije
5. Povečano potenje
6. Bolečine v trebuhu
7. Glavoboli.
8. Napetost mišic.
9. Občutek zadušitve
10. Dilatacija zenic.
11. Depersonalizacija.
12. Občutek vrtoglavice
13. Navzea in bruhanje
14. Suha usta.
15. Tresenje mrzlice.

Kognitivni simptomi

Kognitivni simptomi rupofobije zajemajo vse tiste misli o strahu osebe pred umazanijo.

Te misli igrajo temeljno vlogo pri razvoju in vzdrževanju motnje. Prav tako lahko povečajo fizične simptome in s tem občutke nelagodja.

Pravzaprav je razmerje med fizičnimi simptomi in kognitivnimi simptomi dvosmerno. Se pravi, da misli o strahu pred umazanijo izzovejo telesne simptome in te povečajo fobične spoznanje.

Misli, ki jih lahko razvije oseba z rupfobijo, so lahko številne in zelo raznolike. Na splošno so spoznanja o negativnih lastnostih umazanije in maloštevilnih osebnih zmožnosti obvladovanja le-teh podprta kot glavne motnje.

Vedenjski simptomi

Končno, kot že rečeno, strah pred umazanijo in posledično fizični in kognitivni simptomi resno vplivajo na osebo. Ta naklonjenost se široko odraža v vedenju, ki ga modulira strah pred umazanijo.

Prevladujoči vedenjski simptomi pri rupofobiji so izogibanje in beg. To pomeni, da posameznik v svoje vedenje vključuje vedenja izogibanja in iz umazanih situacij pobegne.

Vzroki

Ruphophobia je vrsta specifične fobije, ki je v družbi dokaj redka, zato ponuja malo raziskav o njeni etiologiji. Vendar študija specifičnih fobij razkriva, da imajo vsi pomembne lastnosti in verjetno imajo podobne vzroke.

V tem smislu je danes ugotovljeno, da ni enega samega vzroka za posebne fobije, temveč so različni dejavniki, ki se vračajo v njihov razvoj. Glavni vzroki rupfobije so:

Klasična kondicioniranje

Izpostavljeni umazanim situacijam, ki so jih doživeli ali jih razlagajo kot travmatične, lahko motivirajo razvoj rupfobije.

Neprijetno / verbalno pogojevanje

Prejemanje informacij (zlasti v otroštvu) o negativnih sestavinah umazanije ima lahko tudi pomembno vlogo pri razvoju motnje.

Kognitivni dejavniki

Določeni elementi osebnosti in misli posameznika lahko ugodno vplivajo na razvoj in vzdrževanje rupfobije. Najpomembnejše so: nerealna prepričanja o škodi, ki jih je mogoče prejeti, pozorna nagnjenost k grožnjam in nizka percepcija lastne učinkovitosti.

Zdravljenje

Glavno zdravljenje vseh specifičnih fobij je psihoterapija. Konkretno, kognitivno vedenjsko zdravljenje predstavlja poseg z najvišjimi stopnjami učinkovitosti za motnjo.

Pri tem zdravljenju bo psihoterapevt poskušal posameznika izpostaviti svojim strahovim dražljajem. Izpostavljenost se izvaja postopoma in omogoča, da se človek navadi na umazanijo in s tem premaga strah pred njo.

Druge tehnike, ki pogosto spremljajo zdravljenje, so sprostitev (za zmanjšanje anksioznih simptomov) in kognitivne tehnike (za odpravljanje nefunkcionalnih misli o umazaniji).

Reference

1. Ameriško psihiatrično združenje (1994). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, 4. izdaja. Washington: APA.
2. Barlow, DH (1988). Anksioznost in njene motnje: narava in zdravljenje tesnobe in panike. New York, Guilford.
3. Barlow D. in Nathan, P. (2010) Priročnik o klinični psihologiji v Oxfordu. Oxford University Press.
4. Caballo, V. (2011) Priročnik o psihopatologiji in psiholoških motnjah. Madrid: Ed Piramide.
5. Capafons-Bonet, JI (2001). Učinkovito psihološko zdravljenje specifičnih fobij. Psikotema, 13 (3), 447–452.
6. Spitzer, RL, Gibbon, M., Skodol, AE, Williams, JBW, First, MB (1996). Knjige primerov DSM-IV. Barcelona: Masson