HOREHOUND: LASTNOSTI, KAKO GA SPREJETI IN UČINKI - ECONOMÍA - 2026

Lahkotnico (Marrubium vulgare) je rastlina medicinsko uporabo. Spada v družino Labiatae (Lamiaceae), eno največjih skupin v sedanjem rastlinskem kraljestvu. Infuzija, ki jo pripravimo z listi, ima intenziven grenak okus in ima več terapevtskih lastnosti.

Med temi lastnostmi je bilo izpostavljeno, da deluje kot poživilo prebave in je še posebej uporabno za zdravljenje dihalnih motenj; zlasti blaži izločanje bronhijev in povzroči njegovo izgon. Njegova uporaba kot izkašljevanje je dokumentirana iz starega Egipta.

Poleg tega znižuje vročino, spodbuja menstrualni pretok, je analgetik, hipoglikemija in hipotenziven. Uporablja se tudi lokalno pri zdravljenju ran, opeklin in kot tonik za lase. Nekatere od teh uporab so podprli znanstveni dokazi.

Horehound se izdeluje tudi iz brezalkoholne zeliščne pijače, uporabljali pa so ga za izpiranje ust, zobnih past in celo sladkarij. Rastlina je morda domača iz sredozemskih držav, danes pa je v divjini v srednji in južni Evropi, severni Afriki in večjem delu Azije. Raste skoraj v kateri koli zemlji.

Višina rastline niha med 25 in 80 cm; stebla so pokončna, njihov del pa je štirikoten. Listi so dolgi od 2 do 5 cm in so preprosti, z nagubano površino, pecljati, pokriti z mehkimi dlačicami, sivkasto zelene barve na obrazu in belkaste na hrbtni strani.

Cvetovi so beli in majhni, razporejeni v grozdih na zgornjem delu glavnega stebla in merijo približno 15 mm. Znan je tudi kot beli horehound ali manrubio, limonin balzam cuyano, krastača trave, hortelana ali camarruego. Videz rastline spominja na pennyroyal, še en lipan (Mentha pulegium).

Te rastline ne smemo zamenjati s črnim horehoundom ali črnim manrubiom. Gre za drugo vrsto, z večjimi in bolj rdečimi cvetovi ter z listi takšne barve, ki rastlini dajejo ime "črna".

Lastnosti

Kemična sestava

V svojih tektorskih (ne-sekrecijskih) dlakah nabira nehlapne diterpene. Kljub močni aromi proizvaja esencialno olje v sledovih.

Horehound najdemo v vejah na koncih, kjer so cvetovi in ​​listi. Ta snov je pripisana večini bioloških lastnosti Marrubium ssp. in zlasti tiste iz M. vulgare.

To aktivno načelo je strukturno povezano z drugimi terpeni, kot so peregrinol, vulgarol in marrubiol.

Rastlina vsebuje flavonoide. Sem spadajo apigenin, luteolin in viteksin. Ima tudi fenolne kisline, med katerimi izstopata kofeinska in klorogena. Med pomembnimi snovmi, ki podpirajo njegove lastnosti, so tanini, saponini, vitamin C in minerali, kot sta železo in kalij.

Lajša kašelj

Diterpeni, kot je horehound, ki je prisoten v horehoundu, imajo ekspektoranske lastnosti; Zaradi tega ne preseneča, da je sestavina zdravilnih pripravkov za naravno zdravljenje kašlja.

Horehound je narejen v majhnih tabletah, ki se počasi raztopijo v ustih in začasno vsebujejo kašelj, ki pomirja draženje grla.

Kadar rastlino uporabljamo, prisotnost sluzi in saponinov prispeva tudi k njenemu tekočinskemu delovanju na bronhialni izloček.

Bronhitis

Horehound lajša vnetje v ceveh, ki prenašajo zrak v pljuča, kar se zgodi, ko pride do bronhitisa. Vnetje teh kanalov povzroči intenziven in vztrajen kašelj, ki je značilen za to patologijo.

Rastlina ima vazodilatacijski učinek, saj spodbuja sprostitev gladkih mišic sten krvnih žil. Ko se posode razširijo, boljši je transport kisika s kisikom.

Prebavne lastnosti

Horehound je spojina, odgovorna za grenak okus horehounda. Gorke rastline pomagajo nadzorovati razburjen želodec in izboljšajo prebavni proces.

Verjame se, da je način delovanja prek mehanizma, ki poveča proizvodnjo žolča, trdnih snovi, ki jih izloča, sline in želodčnih sokov.

Kofeinske, marrubične in klorogene kisline delno razlagajo to choleretic delovanje. Čeprav v drogi ali njenih izvlečkih ne najdemo marrubinske kisline, jo tvorimo s saponifikacijo iz marrubiina.

Prinaša olajšanje prebavne težave in nadutost ter tonira organe, povezane s to funkcijo. Horehound tablete se v ustih počasi raztopijo in olajšajo prebavo. Tudi horehound spodbuja apetit bolj kot encijan.

Antidiabetično delovanje

V testih z laboratorijskimi podganami so po tretjem dnevu zdravljenja z vodnim ekstraktom bakterije M. vulgaris opazili močno znižanje ravni glukoze v krvi.

Ugotovljeno zmanjšanje odstotka je zelo blizu tistemu, ki je posledica zdravljenja, uporabljenega kot kontrola. Visoka učinkovitost zmanjšanja glukoze v krvi zaradi uporabe vodnega izvlečka horehounda potrjuje njegovo močno delovanje pri zdravljenju diabetesa mellitusa.

Priprava infuzije, da bi kasneje naredili ekstrakt, je potekala po približno enakem deležu, ki ga uporabljamo na tradicionalen način. Se pravi, da je bilo v 25 mililitrih vode vliti približno 6 gramov mlete trave.

V zadnjih letih so nekatera učinkovina, izolirana od horehounda, pokazala večjo antidiabetično aktivnost kot peroralna hipoglikemična zdravila, ki se tradicionalno uporabljajo v klinični terapiji.

Antibakterijsko delovanje

V študijah in vitro je eterično olje horehound pokazalo protibakterijsko in protiglivično delovanje proti različnim patogenom.

Največjo antibakterijsko aktivnost so opazili proti gram-pozitivnim sevom. Sem sodijo Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Enterobacter cloacae, Bacillus subtilis in Micrococcus luteus. Odziv je bil zmeren do šibek proti Enterococcus faecalis in Bacillus cereus

Kar zadeva glive, smo pri Botrytis cinérea opazili največjo inhibicijo njihove rasti. Druge raziskane glive, kot so Fusarium solani, Penicillium digitatum in Aspergillus niger, so pokazale šibko občutljivost za uporabo eteričnega olja horehound.

Zniža krvni tlak

Zdravljenje s horehoundom pri hipertenzivnih podganah je imelo močan hipotenzivni učinek. Pri poskusih na živalih smo testirali vodni ekstrakt horehounda, povezanega z ekstraktom foeniculum vulgare (koromač).

Ugotovljeno je bilo, da snovi, prisotne v mešanici, delujejo po različnih in komplementarnih mehanizmih. Oba eksperimenta podpirata običajno uporabo vodne decokcije zelišč v tradicionalni medicini kot antihipertenzivno zdravljenje.

Druge uporabe

Uporablja se tudi v napitkih. V južnih Združenih državah Amerike, Avstraliji in Angliji uživajo gazirano brezalkoholno pijačo, aromatizirano s horehoundom, hmeljem in trsnim sladkorjem.

Velja za brezalkoholno pivo in se imenuje horehound ali horehound ale (močno svetlobe piva, narejeno s horehoundom).

Kako jemati?

Ima več načinov jemanja, odvisno od tega, kaj želite zdraviti. Odmerjanje je individualno in je odvisno od stanja.

- Pred obroki se priporoča kot aperitiv in choleretic.

- Za dihala ga lahko jemljemo večkrat na dan.

- Zeliščarji imajo običajno horehound v različnih oblikah predstavitve: sveže, suho zelišče, prah, kapsule, ekstrakt, tinktura ali sok.

- Ustno se beli horehound pripravlja kot zeliščni čaj; posušeno zelišče namočimo v skodelico vrele vode. Uporabljena količina je približno pol do čajne žličke, med in limonin sok pa lahko uporabimo kot aromatizacijo. To približno ustreza vnosu 4,5 g posušenega zelišča.

- Kot analgetik (za zmanjšanje bolečine v grlu) in mukolitik vzemite eno skodelico trikrat na dan.

- Za zmanjšanje goiterja se posušena in zmleta semena pridružijo suhim listjem in svinjski maščobi ter se širijo kot mazilo.

- Kopel z listi horehound je indicirana za otroke z dihali in kožne poškodbe.

- Rezultat kuhanja listov se uporablja kot šampon.

- Mavec iz svežih listov deluje kot zdravilno sredstvo za kožne rane.

- Če je zelišče v obliki tinkture, lahko vzamemo 2,1 mililitra na dan v razredčitvi enega dela zelišča na 5 delov 40% alkohola.

Stranski učinki

Redna uporaba te rastline ni priporočljiva in je priporočljivo jemati le, kadar je to potrebno. Če ga zaužijete v večjih količinah, lahko povzroči tudi bruhanje in poveča zgago. Draži sluznico.

Nošenje belega horehounda dolgo časa lahko privede do sprememb krvnega tlaka. Če je odmerek visok, lahko povzroči nepravilen srčni utrip.

Poleg tega sveža rastlina povzroča izpuščaje, rdečico, nelagodje in vnetje pri alergikih.

Rastlino je treba obdelati previdno, saj prah iz posušenega zelišča lahko draži dihala. Kadar so na voljo v trgovinah z naravno medicino, je treba upoštevati navodila proizvajalca zeliščne predstavitve, da se izognete neželenim učinkom.

Kontraindikacije

Ljudje s težavami s srcem, ledvicami, krvnim tlakom, peptično razjedo ali gastritisom in sladkorno boleznijo morajo horehound uporabljati previdno in se po možnosti posvetovati z zdravnikom, preden ga zaužijejo.

Njegovo uporabo je treba prekiniti dva tedna pred kakršnim koli kirurškim posegom. V preskusih na živalih je bilo dokazano, da ima uterogene lastnosti in abortusni učinek, zato ga ne smemo uporabljati med nosečnostjo ali ob sumu na njegov obstoj. Prav tako se ne priporoča med dojenjem ali pri otrocih, mlajših od 2 let.

Reference

1. Boudjelal, A., Henchiri, C., Siracusa, L., Sari, M. in Ruberto, G. Kompozicijska analiza in in vivo antidiabetično delovanje divje alžirne infuzije Marrubium vulgare L. Fitoterapija. 2012; 83 (2), 286–292.
2. El Bardai S., Morel N., Wibo M., Fabre N., Llabres G., Lyoussi B., Quetin Leclercq J. Vazorelaksantno delovanje marrubenol in marrubiin iz Marrubium vulgare. Tla med. 2003; 69, 75–77.
3. El Bardai S., Lyoussi B., Wibo M., Morel N. Farmakološki dokazi hipotenzivne aktivnosti Marrubium vulgare in Foeniculum vulgare pri spontano hipertenzivnih podganah. Klinična in eksperimentalna hipertenzija. 2001; 23 (4), 329–343.
4. 5 Horehound dihalne in prebavne koristi. (sf). Pridobljeno 28. junija 2018 na draxe.com
5. Popa, DP, Pasechnik, GS, Thuc Anh, P. Marrubiol: Nov diterpenoid iz Marrubium vulgare. Kemija naravnih spojin. 1968; 4 (6), 291–293
6. Lastnosti horehound (sf) Pridobljeno 28. junija 2018, na ecoagricultor.com
7. Horehound-trave-of-the-krastača-marrubium-vulgare- (nd). Pridobljeno 29. junija 2018 na spletnem mestu 9plantas.info
8. Marrubium vulgare. Pridobljeno 28. junija 2018 v Wikipediji
9. R manrubio (sf) Pridobljeno 28. junija 2018 v llombera.es
10. 10 impresivnih prednosti belega horehounda (2017). Pridobljeno 28. junija 2018 na organicfacts.net
11. Uporaba horehounda v tradicionalni medicini (drugi). Pridobljeno 29. junija 2018 na Medicinaintercultural.org
12. Beli horehound (sf). Pridobljeno 28. junija 2018 na spletnem mestu webmd.com
13. Zelišče belega oreha - stranski učinki in koristi za zdravje (sf). Pridobljeno 28. junija 2018 na herbal-supplement-resource.com

Zarai Z., Kadri A., Ben Chobba I., Ben Mansour R., Bekir A., ​​Mejdoub H., Gharsallah N. Ocenjevanje in vitro protibakterijskih, protiglivičnih in citotoksičnih lastnosti eteričnega olja Marrubium vulgare L., pridelanega v Tunizija. Lipidi v zdravju in bolezni 2011; 10: 161.