- Simptomi
- Sprememba razpoloženja
- Spremembe v vedenju
- Težave v vsakdanjem življenju
- Vzroki
- Farmakološka zdravljenja
- Okoljski dejavniki
- Genetski in možganski dejavniki
- Zdravljenja
- Zdravila
- Psihološka terapija
- Spremembe življenjskega sloga
- Reference
Hobi je psihološko stanje, v katerem ima oseba stanje nenormalno visoko aktivacijo. V času, ki traja, bo prizadeta oseba čutila močnejša čustva, imela bo večjo stopnjo aktivnosti in njihova samozavest bo v trenutku dvignjena.
Manija na splošno velja za nasprotno stanje depresije. Vendar to ne pomeni, da gre za nekaj pozitivnega: če je tudi skrajnost, lahko povzroči vse vrste težav v življenju ljudi, ki ga imajo. V najtežjih primerih se lahko celo pojavijo blodnje in paranoja.

Vir: pixabay.com
V mnogih primerih se manija in depresija pojavita skupaj, kar je znano kot bipolarna motnja. Vendar je to spremenjeno stanje povezano tudi s številnimi drugimi motnjami; in se lahko pojavi osamljeno. V najnovejšem diagnostičnem priročniku za duševne bolezni DSM - 5 je razvrščen glede na resnost.
Manija je lahko še posebej nevarna, ko se pojavi z blodnjami veličastnosti. Če nekdo doživi eno od teh epizod, se ponavadi ogrozi in ravna na načine, ki povzročajo dolgoročne težave. Zato je ključnega pomena razumeti to motnjo, da jo lahko odkrijemo zgodaj, ko se pojavi.
Simptomi
Nato bomo videli različne simptome in diagnostična merila epizode manije.
Sprememba razpoloženja
Prvi pokazatelj manije je ostra sprememba čustvenega stanja osebe. V skladu z DSM-5 mora obstajati nenormalno in vztrajno povišano razpoloženje, ki ima visoko stopnjo razdražljivosti ali energije. Poleg tega je potrebno tudi, da se običajna dejavnost subjekta poveča.
Ta sprememba razpoloženja, ki jo štejemo za epizodo manije, mora trajati vsaj en teden in biti prisotna praktično vsak dan istega, skoraj vse ure.
Spremembe v vedenju
Poleg čustvenih motenj, ki so prisotne v epizodah manije, imajo ljudje s to težavo tudi spremembe v načinu delovanja.
Ti simptomi so tudi tisti, ki običajno prinašajo največ težav posameznikom, ki trpijo za njimi, čeprav se nekateri na prvi pogled zdijo neškodljivi.
Tako med drugim osebi, ki trpi zaradi epizode manije, ne bo treba spati toliko ur kot običajno, da se počuti spočiti. Poleg tega bo delovala kot nekdo zelo pomemben in bo postala veliko bolj zgovoren kot običajno.
Ta dva simptoma skupaj povzroča, da nekdo v maniji poskuša čim bolj nadzorovati pogovore, ki jih ima. Vendar bo to storil neorganizirano, saj se mu bo zdelo, kot da so njegove ideje hitrejše od jezika (pojav, znan kot "beg možganov").
Poleg tega bo oseba v manični epizodi povečala svojo aktivnost, da bi dosegla nekatere svoje cilje. Te so lahko socialne, ekonomske, spolne, delovne narave …
Končno bo nekdo, ki trpi za epizodo manije, opravil veliko bolj tvegano vedenje kot običajno. To je simptom, ki lahko prinese več težav, saj ima lahko zelo resne posledice za gospodarstvo, zdravje, odnose ali celo fizično integriteto pacienta.
Težave v vsakdanjem življenju
In končno, eno najpomembnejših diagnostičnih meril je, da morajo spremembe, ki jih povzroči oseba, v vsakodnevnem življenju povzročati težave. Te težave so lahko po naravi zelo različne in se lahko razlikujejo od osebe do osebe.
V nekaterih primerih se lahko na primer oseba obnaša na način, ki vodi v poslabšanje nekaterih njihovih družbenih odnosov. Pri drugih bi simptomi manije povzročili, da bi posameznik izgubil službo ali imel težave pri tem.
Med najresnejšimi epizodami bi morali osebo hospitalizirati, da ne bi škodoval sebi ali drugim. To še posebej velja, če se manija pojavi poleg psihotično podobnih simptomov.
Vzroki
V resnici se malo ve, zakaj nekateri doživljajo manične epizode. Vendar pa obstaja več znanih dejavnikov, ki lahko ugodijo njenemu videzu. V tem razdelku bomo videli nekatere izmed njih.
Farmakološka zdravljenja
Manične epizode se ponavadi pojavljajo po tem, ko je človek v depresivnem razpoloženju. Nekatere študije so to spremembo povezale z zdravili, ki se poskušajo izogniti najresnejšim simptomom depresije.
Tako se na primer glede na opažene raziskave šteje, da je med jemanjem antidepresivov med 10 in 70% verjetnosti prehajanja od depresije do manije. To še posebej velja za benzodiazepine, ki so v teh primerih ena najpogosteje uporabljenih vrst zdravil.
Po drugi strani se zdi, da dopaminergiki (zdravila, zaradi katerih možgani proizvajajo več dopamina ali bolje izkoristijo to, kar imajo), prav tako predstavljajo večje tveganje za prehod iz depresivnega v manično stanje.
Okoljski dejavniki
Pokazalo se je, da imajo nekateri življenjski pogoji in dogodke nekakšen odnos z manijo. Tako njegova prisotnost ne pomeni nujno, da bo oseba razvila to duševno motnjo; a možnosti, da to storijo, se z njimi povečujejo.
Eden izmed dejavnikov, ki so najbolj povezani z maničnimi epizodami, je spanje. Glede na najnovejše raziskave na to temo bi bilo lahko pri pojavu te motnje razpoloženja nepravilen spanec ali spanje veliko manj ur kot običajno.
Po drugi strani pa lahko nekatere bolezni in telesne težave sprožijo tudi manično epizodo. Med drugim se ta motnja pojavlja relativno pogosto po možganski kapi. To še posebej velja, če možganska kap prizadene desno poloblo.
V primeru, da ima ta težava izključno fizične vzroke, je znana kot sekundarna manija.
Genetski in možganski dejavniki
Več genov je bilo povezanih tako z bipolarno motnjo kot z manijo. Njena manipulacija v študijah na živalih nam je omogočila boljše razumevanje možganske funkcije teh dveh stanj.
Na primer, deli možganov, kot so receptorji za glutamat, hipofiza in subtalamično jedro, so bili močno povezani s pojavom maničnih epizod.
Zato se verjame, da imajo nekateri ljudje prirojeno nagnjenost k razvoju te motnje; čeprav bodo morda potrebni okoljski dejavniki.
Zdravljenja
Pred začetkom zdravljenja manije morajo psihiatri imeti možnost izključiti kakršne koli druge vzroke za spremenjeno razpoloženje in nenavadno vedenje. To je zato, ker bodo na splošno vsi posegi zahtevali uporabo psihotropnih zdravil.
Tako bo morala oseba med akutno epizodo manije vzeti bodisi stabilizator razpoloženja (na primer litij ali valproat) bodisi netipičen antipsihotik. V najtežjih primerih je zelo pogosto, da se hkrati uporabljata obe vrsti zdravil.
Vendar pa bo uporaba teh zdravil le pomagala odpraviti nekatere bolj akutne simptome manije. Ko je človek doživel več epizod, je zelo verjetno, da se bo ponovilo skozi celo življenje.
Zato se morajo dolgoročni pristopi bolj osredotočiti na preprečevanje kot na popolno odpravljanje manije. Danes ne poznamo učinkovite metode, s katero bi preprečili, da bi se te epizode ponovile, lahko pa zmanjšamo njihovo pogostost in intenzivnost.
V večini primerov bodo načini preprečevanja manije osredotočeni na tri področja: zdravila, psihološka terapija in življenjski slog.
Zdravila
Na splošno bodo morali bolniki z diagnozo manije vzeti stabilizator razpoloženja za celo življenje. Za te primere se najpogosteje uporablja litij, čeprav jih je še veliko več.
Vendar to zdravilo ne deluje vedno. Zaradi tega se nadaljujejo raziskave, na katerih psihotropnih zdravilih se lahko nadomestijo.
Psihološka terapija
Več raziskav je pokazalo, da je najučinkovitejši pristop za boj proti maniji kombiniranje zdravil s terapijo. Tako lahko psiholog pomaga bolnikom, da se spopadejo s svojimi simptomi in zmanjšajo njihovo intenzivnost.
Med drugim bo terapija osebo naučila, da bolje nadzoruje svoje razpoloženje. Poleg tega vam bo ponudil strategije za obvladovanje, ko bodo vaša čustva ušla izpod nadzora. S tem se bomo izognili številnim resnejšim težavam manije.
Spremembe življenjskega sloga
Nazadnje je bila manija povezana s splošnim fizičnim in možganskim zdravjem. Zato so odkrili, da lahko dejavniki, kot sta telesna vadba in zdrava prehrana, pomagajo v boju proti njej. Tako bodo pacienti z motnjo razpoloženja imeli koristi od uvajanja novih zdravih navad v svoje življenje.
Drugi dejavnik, ki zmanjšuje resnost manije, je prisotnost močnega družbenega kroga. Zaradi tega psihologi velikokrat sodelujejo s pacientom, da lahko izboljša odnose.
Za doseganje najboljših rezultatov je treba hkrati delati na vseh teh ukrepih. Če gre dobro, lahko oseba z manijo vodi normalno in prijetno življenje.
Reference
- American Psychiatric Association., Kupfer, DJ, Regier, DA, Arango López, C., Ayuso-Mateos, JL, Vieta Pascual, E., in Bagney Lifante, A. (2014). DSM-5: Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (5. izd.). Madrid: Uredništvo Médica Panamericana.
- "Manični simptomi epizode" v: PsychCentral. Pridobljeno: 12. julija 2018 s PsychCentral: psychcentral.com.
- "Simptomi in diagnoza bipolarne manije" v: VeryWell Mind. Pridobljeno 12. julija 2018 iz VeryWell Mind: verywellmind.com.
- "Mania" v: Psiholog kjerkoli kadarkoli. Pridobljeno: 12. julija 2018 s strani Psiholog Anywhere Anytime: psychologistanywhereanytime.com.
- "Mania" v: Wikipedija. Pridobljeno: 12. julija 2018 iz Wikipedije: en.wikipedia.org.
