Za vas puščam najboljše pozitivne citate o duševnem zdravju velikih zgodovinskih osebnosti, kot so Eleanor Roosevelt, Soren Kierkegaard, Mark Twain. Epitet, Sigmund Freud, Wayne Dyer, Abraham Maslow in številni drugi.
V življenju je bistveno vzdrževanje duševnega zdravja; ne le za našo srečo, ampak za drage ljudi, ki živijo z nami. Morda vas bodo zanimale tudi te fraze o samopomoči ali zdravstvene.
1-Samopodoba je za naše počutje prav tako pomembna kot noge za mizo. Ključnega pomena je za fizično in duševno zdravje ter za srečo.-Louise Hart.
2-Negativni odnosi nikoli ne rezultirajo v pozitivnem življenju.-Emma White.
3-Nekateri iščejo udobje pisarne svojega terapevta, drugi gredo v vogalno bar in si privoščijo nekaj piva, jaz pa se odločim, da bom potekal kot terapija. Dean Karnazes.
4-Duševno zdravje potrebuje veliko pozornosti. Je velik tabu in se ga je treba soočiti in razrešiti.-Adam Ant.
5-Ko izpostaviš vse v sebi, lahko živiš svobodno, brez česa se skrivaš.-Angela Hartlin.
6 - V vsakem od nas se rodi želja, da smo odgovorni za svoje življenje, potreba po nadzoru. Ključnega pomena za naše duševno zdravje in naš uspeh je, da prevzamemo nadzor.-Robert Foster Bennett.
7-Ne dovolite, da se tisto, česar ne morete, ne vmešava v to, kar lahko storite.-John Wooden.
8-depresija je nezmožnost graditi prihodnosti.-Rollo maj.
9-Kazen vsakega neurejenega uma je lastna motnja.-Avguštin Hippo.
10-duševne bolečine so manj dramatične kot fizične bolečine, vendar so pogostejše in tudi težje prenašajo.-CS Lewis.
11 - Kar je treba pri človeku spremeniti, je samozavedanje.-Abraham Maslow.
12 -Če spremenite način gledanja na stvari, se stvari, na katere gledate, spremenijo.-Wayne Dyer.
13 -Ni stres ni na svetu, samo ljudje imajo stresne misli.-Wayne Dyer.
14-Stanje vašega življenja ni nič drugega kot odraz stanja vašega uma. Wayne Dyer.
15-maksimum za življenje: v življenju vas bodo obravnavali tako, kot učite ljudi, da se ravnajo z vami. Wayne Dyer.
16-Life je 10% tistega, kar doživiš, in 90%, kako reagiraš nanj. Charles R. Swindoll.
17 - Ljudje že stoletja skrbijo za stvari, vendar niti enkrat to ni pozitivno vplivalo na izid situacije.-Lisa M. Schab.
18 - Tvoj pogled na življenje izvira iz kletke, v kateri si bil ujetnik. -Shannon L. Alder.
19-Sam si si zasluži svojo ljubezen in naklonjenost, kot kdo v celotnem vesolju.-Buda.
20-ovire so tiste strašljive stvari, ki jih vidite, ko snamete pogled s cilja. Henry Ford.
21-Samopoštovanja drugi ne morejo preveriti. Vreden si, ker praviš, da je tako. Če ste odvisni od drugih, da cenite sebe, bodo to cenili drugi.
22-Strah in tesnoba pogosto kažeta, da se premikamo v pozitivni smeri, izven varnih meja našega območja udobja in v smeri našega pravega namena.-Charles F. Glassman.
23 - Naša tesnoba ne izvira iz razmišljanja o prihodnosti, temveč iz tega, da bi jo želeli nadzorovati.-Khalil Gibran.
24-Biti popolnoma iskren do sebe je dobra vaja.-Sigmund Freud.
25 - Iz ranljivosti prihajajo naše prednosti. - Sigmund Freud.
26-Neizražena čustva nikoli ne umrejo. Živi so pokopani in pozneje izidejo na slabše načine.-Sigmund Freud.
27-Psihiatrija je umetnost učiti ljudi, kako ostati na lastnih nogah, medtem ko počivajo na kavčih.-Sigmund Freud.
28-Na telesu se nikoli ne kažejo rane, ki so bolj boleče od vseh, ki krvavijo.-Laurell K. Hamilton
29-Medtem ko strah izčrpava moč, vera daje krila za dvig duše.-TF Hodge.
30-Ne moremo biti v načinu preživetja. Moramo biti v načinu rasti. Jeff Bezos.
31-Ljudje se preprosto počutijo bolje, ko so v nečem dobri. Stephen R. Covey.
32-Ne moreš se premakniti naprej, če ves čas razmišljaš o preteklosti.-Bathsheba Dailey
33-Boste hodili proti rasti ali pa boste hodili nazaj proti varnosti.-Abraham Maslow.
34-Dejstvo je, da so ljudje dobri. Ljudem dajte naklonjenost in varnost, dali bodo naklonjenost in bodo varni v svojih občutjih in vedenju.-Abraham Maslow.
35 -Preveč je ljudi, ki precenjujejo to, kar niso, in podcenjujejo to, kar so.-Malcolm Forbes Jr.
36-Človek se ne ukvarja tako z resničnimi težavami, kot s svojimi zamišljenimi zaskrbljenostmi glede resničnih težav.
37. V življenju človek ne more izbirati pametno, razen če si v vsakem trenutku svojega življenja upa prisluhniti sebi, svojemu sebi.-Abraham Maslow.
38-Koncentracija je dober protistrup za tesnobo.-Jack Nicklaus.
39-Človek ne more biti udoben brez lastne odobritve.-Mark Twain.
40-Kdor vsak dan ne premaga malo strahu, se ni naučil skrivnosti življenja. -Shannon L. Alder.
41-Najhujša osamljenost je neprijetno s seboj.-Mark Twain.
42-Anksioznost je omotica svobode.-Soren Kierkegaard.
43-Če želite osvojiti tesnobo življenja, živite v trenutku, živite v dihu.
44-Nikoli nisem ljubil druge osebe tako, kot sem ljubil. -Mae West.
45-Bodite neodvisni od dobrega mnenja drugih.-Abraham Maslow.
46 -Nič brez tvojega soglasja se nihče ne more počutiti manjvrednega.-Eleanor Roosevelt.
47-Naše reakcije na dogodke so neposredno sorazmerne z njihovim pomenom v našem življenju.-Sukant Ratnakar.
48-Prvi korak, ki ga je treba ljubiti, je, da se naučiš ljubiti to, kar vidiš, ko se pogledaš v ogledalo.-Tadahiko Nagao.
49 - Naša anksioznost jutri ne izprazni svojih žalosti, ampak samo izprazni sedanjost svojih moči. Charles H. Spurgeon.
50-Vedno se spomnite, da nimate samo pravice, da ste posameznik, temveč morate biti eno.-Eleanor Roosevelt.
51-Vsak moški ima svoje skrivne stiske, ki jih svet ne pozna, in velikokrat imenujemo človeka "hladnega", ko je samo žalosten.-Henry Wadsworth Longfellow.
52-Zaupanje je tisto, kar dobimo, ko prevzamemo strah, se soočimo z njim in ga nadomestimo.-Tim Fargo.
53-Človek, ki ne ceni samega sebe, ne more ceniti ničesar in nikogar.-Ayn Rand.
54-Človek je tako srečen, kolikor jim omogoča samozavest. -Shannon L. Alder.
55-Skrbi so neuporabni. Ne morete spremeniti preteklosti ali nadzirati prihodnosti. Izgubljen je samo trenutek.-Darrin Patrick.
56-Nihče nima dobrega mnenja o človeku, ki ima slabo mnenje o sebi. Anthony Trollope.
57-Morala bi biti sposobna biti zadovoljna sama s seboj, biti zadovoljna s tem, kar sem. Ne kot kraljica, ampak s tem, kar sem.-Sena Jeter Naslund.
58-Ljubiti se je začetek vseživljenjske romance. Oscar Wilde.
59. Sestavine tesnobe, stresa, strahu in sovraštva na svetu ne obstajajo neodvisno od vas. Preprosto ne obstajajo v fizičnem svetu, čeprav govorimo o njih, kot da bi ga imeli.-Wayne Dyer.
60-Sodobna znanost še ni pripravila pomirjujočega zdravila tako učinkovito kot nekaj prijaznih besed.-Sigmund Freud.
61-Najboljši način za doseganje popolnega duševnega zdravja je življenje v sedanjosti in sprejemanje sebe.- Lifeder.com.