- 5 najpogostejših sledilnih testov
- 1 - dirke stopal
- Dirka na hitrosti
- Tek na dolge in srednje razdalje
- Cestne dirke
- Tekaške dirke
- Dirka po ovirah
- Štafeta
- 2- Atletska hoja
- 3- skoki
- Trezorja droga
- Dolg skok
- Skok v višino
- Trojni skok
- 4- izpusti
- 5- kombinirani testi
- Reference
Glavni dogodki na progi so tek, tek, skakanje, metanje in kombinirani dogodki. Dirkaške prireditve so del atletike, enega najstarejših športov na svetu.
Čeprav se je število testov z leti spreminjalo, je izvirni občutek za disciplino ostal: gre za to, da lahko v naporu, zmogljivosti in vzdržljivosti prekašajo nasprotnike.
Ti testi se izvajajo od inštitutov, univerz do najpomembnejših; državne in svetovne igre ter olimpijske igre, ki so veljale za dogodke na najvišji ravni.
5 najpogostejših sledilnih testov
1 - dirke stopal
Cilj etapnih dirk je ugotoviti, kdo je najhitrejši udeleženec v skupini, začenši z določenim časom.
Te dirke sestavlja šest testov, ki so naslednji:
Dirka na hitrosti
Pri tem morate v najkrajšem možnem času prehoditi 100 ali 400 metrov.
Tek na dolge in srednje razdalje
Sporno je, če naredimo progo od 800 do 3000 metrov v vmesnih razdaljah med hitrostjo in dnom.
Cestne dirke
Oni so tisti, ki se odvijajo zunaj stadiona, na cestah ali progah. Primer teh dirk so maratoni.
Tekaške dirke
Na olimpijadi ne vadijo več. Sestavljala ga je dirka na dolge razdalje, vendar v različnih prostorih.
Dirka po ovirah
Je ovira, ki jo navdihujejo konjske dirke.
Štafeta
Sestavljajo ga štirje igralci na ekipo, ki morajo v najkrajšem možnem času preteči razdaljo in na vsakih nekaj metrov svojemu partnerju pošljejo leseno palico, imenovano pričo.
2- Atletska hoja
Ta test je britanskega izvora, kot je dirka z ovirami. Sestavljen je iz potovanja na razdalji med 20 in 50 kilometri, s pogojem, da ne teče; hoditi naj bi le in vsaj ena noga mora biti vedno v stiku s tlemi.
3- skoki
Skoki so razdeljeni na trezorski skok, skok v daljino, skok v višino in trojni skok.
Trezorja droga
Izvira iz olimpijskih dejavnosti Grkov, vendar so disciplino v 18. stoletju Nemci spremenili. Sestavljen je iz bočne prečke, ne da bi padel, pri čemer je drog uporabljen kot podpora.
Dolg skok
Morate skočiti z najbližje razdalje do začetne plošče.
Skok v višino
Sestavljen je iz skoka na vodoravni drog na najvišjo možno višino, ne da bi ga spodbijali.
Trojni skok
Sestavljen je iz izvajanja treh skokov po pridobitvi zagona s štartne plošče. Zmagovalec bo tisti, ki je pretekel največ metrov.
4- izpusti
Vrzi so lahko uteži, trka, kladivo ali diskusije, pri vsem tem pa je cilj čim bolj odmakniti predmet.
5- kombinirani testi
To kategorijo sestavlja deset zaporednih atletskih dogodkov; ponavadi potekajo čez dva dni. Znani so tudi kot decatlon.
Ženska modalnost se imenuje heptathlon, sestavljena je iz sedmih testov in jo izvajajo od leta 1980.
Reference
- Jaramillo, C. (2003). Atletika: metodologija učenja, tekaških in hojnih testov. Pridobljeno 17. decembra 2017 iz: books.google.es
- Atletika spremlja dogodke. Pridobljeno 17. decembra 2017 z: learn.org
- Campos, J; Gallach, J. (2004). Atletske tehnike. Praktični učbeni priročnik. Pridobljeno 17. decembra 2017 iz: books.google.es
- Hornillos, I. (2000). Atletika. Pridobljeno 17. decembra 2017 iz: books.google.es
- Rius, J. (2005). Atletska metodologija in tehnike. Pridobljeno 17. decembra 2017 iz: books.google.es