Za vas puščam najboljše jezne fraze velikih avtorjev, kot so Benjamin Franklin, Mark Twain, Marcus Aurelius, Jane Austen, Buda, Lao Tzu, Seneca, Platon, Aristotel in številni drugi.
Morda vas bodo zanimali tudi citati o steklini.
-Anger je kislina, ki lahko povzroči večjo škodo posodi, v kateri je shranjena, kot vsemu, v kar jo vlijemo.-Mark Twain.

-Najnadnejši meč je beseda, ki se izgovarja v jezi.-Gautama Buda.

- Jeza vas naredi manjše, odpuščanje pa vas prisili, da presegate to, kar ste. Cherie Carter-Scott

-Kaj se začne v jezi konča sram. -Benjamin Franklin.

35-Jeza se nikoli ne pojavi brez razloga, a se le redko pojavi z dobrim.-Benjamin Franklin.

-Ne držite jeze, bolečine ali bolečine. Ukradejo vam energijo in vam odvzamejo ljubezen.-Leo Buscaglia.

- Pametno je jezo usmeriti v težave, ne na ljudi. Usmeriti svojo energijo na odgovore, ne na izgovore.-William Arthur Ward.

-Koliko resnejše so posledice jeze kot vzroki zanjo.-Marco Aurelio.

-Ko boš stisnil pest, nihče ničesar ne da v roko, niti tvoja roka ne more ničesar pobrati.-Alex Haley.

- Grenkoba je kot rak. Gostitelj je pojeden. Toda jeza je kot ogenj. Vse zapeče v pepelu.-Maja Angelou.

-Najboljši bojevnik ni nikoli jezen.-Lao Tzu.

-Anger je kratka norost.-Horacio.

- Srce polno jeze nima prostora za ljubezen. Joan Lunden.

- Jeza naredi dolgočasne moške iznajdljive, a jih ohranja revne. - Elizabeta I.

Vsak se lahko jezi, to je enostavno. A biti jezen na pravo osebo v pravi meri, ob pravem času in s pravim namenom in na pravilen način, ni v vseh zmožnostih in ni lahko.-Aristotel.

- Norec daje popolno svobodo svoji jezi, modri mož pa ima pod nadzorom. - Pregovori, 29:11.

- Jeza je stanje, pri katerem jezik deluje hitreje kot um.-Anonimno.

- Jeza je gorivo. Za lansiranje rakete potrebujete gorivo. Če pa imate samo gorivo brez notranjega mehanizma, ki bi ga usmerjal, rakete nimate. Imaš bombo. Gil Schwarts.

- Vse jezne ljudi bi morali obravnavati preudarni, kot otroci. - Samuel Richardson.

"Nikoli ne pojdi jezen." Ostani in se bori. -Phyllis Diller.

"Običajno, ko so ljudje žalostni, ne storijo ničesar." Jokajo samo za svojim stanjem. Ko pa se razjezijo, povzročijo spremembo.-Malcolm X.
- Kdor je blazen od jeze, je boljši od močnega. Kdor upravlja svoj duh, je boljši od tistega, ki prevzame mesto.-Pregovori, 16:32.
- Shranjena jeza je strup. Poje vas znotraj. Verjamemo, da je sovraštvo orožje za napade na tiste, ki so nas prizadeli. Toda sovraštvo je britvica z dvema robama. Škodo, ki jo naredimo sami, naredimo mi. Mitch Albom.
- ko ste jezni, štejte štiri; Ko ste zelo jezni, prekletite. - Mark Twain.
- Pomembno je, da ljudje ne pozabite, da čeprav je jeza občutek, ki ga imajo vsi, je agresija samo možnost. Carole D. Stovall.
–Jazen sem bil na prijatelja: verbeliziral sem svojo jezo, moja jeza se je končala. Jezen sem bil na svojega sovražnika: tega nisem verbaliziral, moja jeza je rasla.-William Blake.
–Ne zapravljajte časa z jezo, obžalovanjem, skrbmi in zameritvami. Življenje je prekratko, da bi bili nesrečni.-Roy T. Bennett.
-Za problem z jezo je, da ko enkrat izgori, ostaneš prazen rezervoar.-Craig Johnson.
-Jazen je vedno neumen človek.-Chinua Achebe.
- Torej, poskusite razmišljati, na koga ste jezni, in neizogiben odgovor se pojavi v vaših malo deformiranih možganih: z vsemi. -Ellen Hopkins.
- Lahko premagate tistega, ki se jezi, tako da ohranite mirnost, osvojite hudobne za dobro, premagate bedarja z velikodušnostjo in lažnivca z resnico. Gautama Buda.
-Je biti jezen, da bi se maščevali za napake drugih na nas samih.-Aleksander Papež.
- Jeza je veljavno čustvo. Hudo je samo, ko prevzame nadzor in te naredi, da ne počneš stvari, ki jih nočeš početi. -Ellen Hopkins.
- Tigra jeze so modrejša od učnih konj. - William Blake.
-Anger je signal, ki ga je vredno poslušati.-Harriet Lerner.
"Jeza je koristna samo do določene točke." Potem se spremeni v bes in bes ne bo nič skrbelo. Lauren Oliver.
-Zastrupljanje z jezo, kot je grozdje, nas izpostavlja drugim, vendar nas skriva pred seboj.-Charles Caleb Colton.
- Človek, ki ga prevlada jeza, ne ve, kaj je očitno, in ne upošteva zakona. Človek, ki ga spremlja sovraštvo, postane kot črna tema.-Gautama Buda.
-Če je človek pod vplivom jeze, njegovo vedenje ne bo pravilno.-Konfucij.
-Človek ne more jesti jeze za zajtrk in spati z njim ponoči, ne da bi pri tem utrpel škodo na duši.-Garrison Keillor.
-Anger je lažje obvladati kot bolečine.-Emily Giffin.
- Obstajata dve stvari, na katere se človek ne bi smel nikoli jeziti; za tisto, kar lahko reši in za kaj ne more.-Platon.
- Jeza je začasna nevihta, ne prihaja postopoma in ne daje predhodnih opozoril, prihaja kot nenaden sunki vetra.-Vila Blake.
- Jeza je nasilno, maščevalno in nevarno čustvo za tiste, ki jih poganja. -Dean Koontz.
-Najoznejša jeza vseh, najbolj neozdravljiva, je tista, ki eksplodira na mestu najdražje ljubezni?
17-Ljuti ljudje niso vedno modri.-Jane Austen.
-Če nočete biti nagnjeni k jezi, ne hranite navade. Ne dajajte mu ničesar, kar bi ga lahko povišalo.-Epiceto.
-Kokoli se pojavi jeza, vzemite ogledalo in se poglejte. Ko si jezen, nisi prav lep. -Tich Nhat Hanh.
Nikoli se ne razjezi. Nikoli ne ogrožajte. Razlog z ljudmi.-Mario Puzo.
-Anger zagotavlja orožje.-Virgilio.
-Ker je jeza strast, je treba obvladati; Ker gre za šibko strast, je šibek tudi tisti, ki ji ne vlada. -Jaša Vila Blake.
Jeza je strup. Morate ga očistiti iz svojega uma, sicer bo pokvaril vašo najboljšo naravo.-Cristopher Paolini.
- Človek, ki se ne more jeziti, je kot reka, ki ne more preliti, ki je vedno motna. Včasih je ogorčenje tako dobro kot nevihta poleti, čisti in hladi zrak.-Henry Ward Beecher.
-Kdaj jeza hodi, je močnejša; Pusti počivati in postane šibek. Edward nasvet.
Vsaka trenutna jeza izvira iz šibkosti preteklosti. -Glen Duncan.
-Anger je plemenita bolezen, velikodušna odpoved pravičnih, edina stopnja, ki se dvigne nad vnemo, in potrjuje prerogative vrline. - Martin Farquhar Tupper.
70-Jeza je neumna in neumnost je bolj verjetno, da te ubije kot nasprotnikov meč.-Patricia Briggs.
-Vremo na različnih stopnjah.-Ralph Waldo Emerson.
-Ni nič drugega kot boleča naklonjenost premakniti jezo.-Elizabeth Gaskell.
- Močna oseba ni dober borec. Namesto tega je močna oseba tista, ki se obvladuje, ko je jezna.-Anonimna.
- Jeza, ki temelji na izračunanem razlogu, je nevarnejša od jeze, ki temelji na slepem sovraštvu. -Richelle Mead.
-Ne bi videl jeze kot nečesa tujega, boriti se moram. S svojo jezo se moram spoprijeti previdno, z ljubeznijo, nežnostjo, z nenasiljem. -Tich Nhat Hanh.
-Zlo, ki prebudi našo strastno jezo, najde v nas samo sredstvo. Skozi nas gre kot vibracija in povzročimo tisto, kar smo utrpeli. George George.
-Za vsak udarec, ki ga povzroči naša besa, se lahko končno zadenemo.-William Penn.
Jeza ni grešno čustvo. Toda način, kako ravnamo, ko smo jezni, je morda greh.-Doris Moreland Jones.
-Anger je kot goreč plamen in porablja našo samokontrolo, zaradi česar razmišljamo, govorimo in delamo stvari, za katere bomo verjetno obžalovali kasneje. -Ti Nhat Hanh.
35-Jeza je naša reakcija na kršitev naših meja.-Kathleen Dowling Singh.
- Nežen odziv pomirja jezo, a ostra beseda vzbuja jezo. - Pregovori 15: 1.
23-Jeza je preprosto naš način, kako si zapomnimo, da imamo težavo, ki ji je potrebna pozornost. - Frederic Luskin.
Jeza je zamera živali in vitez naredi samo mehko kri. -Amos Bronson Alcott.
-Ko se nase zaduši jeza, je bolje, da ne rečeš ničesar.-Octavia E. Butler.
-Fire vidi svojo moč zmanjšano z vodo, ne z vetrom; Jezo je treba odgnati s hladnimi besedami in ne z grčevitimi grožnjami. Anne Bradstreet.
-Kdaj se jeza sproži v akcijo, kot vroča kobila, se spotakne na poti. Mislijoči človek zadene globlje in varno udari.-R. Divljak.
- Jeza je nemir ali zmedenost uma ob prejemu kakršne koli poškodbe, s sedanjim namenom maščevanja.-John Locke.
-Če jeza ni obvladana, je za nas pogosto bolj boleča kot poškodba, ki jo povzroči.-Seneca.
Nikoli ne pozabi, kaj ti reče moški, ko je jezen. Henry Ward Beecher.
-Jaza, ki se zaradi prepričanja zmanjšuje v sladkosti, je jeza velikodušnega uma.-Johann Kaspar Lavater.
-Običajna tema v jezi je, da ne vemo, kako rešiti težavo. -Aaron Karmin.
-Ali danes ponujam harmonijo? Sem na nekoga prinesel nasmeh? Sem rekel besede zdravljenja? Sem opustil svojo jezo in zamero? Zgrešil sem? Obožujem to? To so prava vprašanja.-Henri Nouwen.
- Jeza in nestrpnost sta sovražnika pravilnega razumevanja. - Mahatma Gandhi.
- Vsak dan imamo veliko možnosti, da se jezimo in pod stresom. Toda to, kar počnete, ko se prepustite tem negativnim čustvom, daje nekaj, kar je zunaj vas, moč nad svojo srečo. Lahko se odločiš, da te malenkosti ne bodo motile.-Joel Osteen.
-Za vsako minuto, ko ostaneš jezen, izgubiš šestdeset sekund spokojnosti. -Ralph Waldo Emerson.
-Ljudje ne bodo imeli časa za vas, če ste vedno jezni ali se pritožujete.-Stephen Hawking.
- Preusmerite bistveno energijo svoje frustracije in jo spremenite v pozitivno, zanesljivo in neustavljivo odločnost. -Ralph Marston.
-Tišina je eden najtežjih preizkusov, ki ga je mogoče ovrgniti.-Josh Billings.
58-Izrazite se, ko ste jezni in boste naredili najboljši govor, ki ga boste kdaj obžalovali.-Laurence J. Peter.
- Edina stvar krivde je, da se izognemo tečaju, ko iščemo razloge za razlago svoje jeze ali frustracije. - Casey Stengel.
35-Moški, ki ženske ni nikoli razjezil, je v življenju neuspeh.-Christopher Morley.
-Če lahko najdem vir svoje jeze, lahko to negativno energijo pretvorim v nekaj pozitivnega.-Yoko Ono.
-Anger je tekmec nenasilja in ponos je pošast, ki ga pogoltne. -Mahatma Gandhi.
-Če se iščete maščevati, kopajte dva groba, eden od njih je za vas.-Douglas Horton.
-Umor, jeza, žalost ali strah niso vaši, niti osebni. So okoliščine človeškega uma. Pridejo in gredo. Nič ni, kar pride in odide, ni odvisno od vas.-Eckhart Tolle.
-Naše utrujenosti pogosto ne povzroča delo, ampak skrb, jeza in zamera. -Dale Carnegie.
-Prepustite se jezi, zamere in bolečinam vam povzročajo samo mišično napetost, glavobol in bolečine v čeljusti zaradi stiskanja zob. Joan Lunden.
-Vilalentnost je zadnje zatočišče nesposobnih.-Isaac Asimov.
- Ljubosumje, lahko ta gnusna kombinacija posesivnosti, nezaupanja, jeze in ponižanja vdre v vaš um in ogrozi vaše srce, ko razmišljate o svoji tekmeci. Helen Fisher.
-Ljudi, ki besno letijo, vedno pristanejo slabo. Will Rogers.
- Obstaja naravni zakon karme, v katerem se maščevalni ljudje, ki si prizadevajo poškodovati druge, na koncu uničijo in sami. -Sylvester Stallone.
- Nobenemu moškemu ne bom dovolil, da bi zaničeval mojo dušo, tako da sem ga sovražil.-Booker T. Washington.
- Vsak dan imamo veliko možnosti, da se jezimo, pod stresom ali užalimo. Mogoče raje ne dovolite, da vas malenkosti motijo.-Joel Osteen.
19-Jeza, bodisi kot reakcija na družbeno krivico, na norost naših voditeljev ali na tiste, ki nam grozijo in nam škodijo, je močna energija, ki jo z marljivo prakso lahko spremenimo v ostro sočutje.-Bonnie Myotai.
-To, ki je užaljen, ko ga ne skuša užaliti, je norec, tisti, ki pa je užaljen, ko želi užaliti, pa je še večji bedak. -Brigham Young.
-Če pričakujete večni počitek, občutite bolečino sami; vendar ne škodite drugim. -Omar Khayyám.
- Kljub vsej jezi, sem še vedno v kletki za podgane. Billy Corgan.
-Anger je kot baterija, ki iz mene razlije kislino. Najprej se začne od mojega srca, dokler ne doseže moje zunanjosti.-Criss Jami.
Naučiti se moramo eksplodirati! Vsaka bolezen je bolj zdrava od tiste, ki jo povzroči nakopičena jeza.-Emil M. Cioran.
-Če se kdo včasih ne jezi, kakšno dobro je prijateljstvo?
- Nobena zver ni bolj iracionalna od človeka, ko ima moč, ki izraža svojo jezo.-Plutarh.
-Kivilni upor je dejanje, da prevzamemo svojo jezo in jo spremenimo v sveto jezo. To je osebna in kolektivna gesta upora in vztrajanja. -Terry Tempest Williams.
-Anger ugasne svetilko uma.-Robert G. Ingersoll.
