- 5 srednješolskih telesno-vzgojnih iger / dejavnosti
- 1. Prenesite vročo cono
- 2. Nogometni tenis
- 3. slalom
- 4. Igrajmo
- 5. Boj rankov
- Reference
Visoka šola športna vzgoja igre in dejavnosti, ki igrajo pomembno vlogo pri prepoznavanju in reorganizacijo telo-um-čustvo odnos v mladostnikih.
Srednješolci se soočajo z velikimi fizičnimi in psihičnimi spremembami, kar predstavlja velik izziv za izobraževalni sistem.
Prispevek k celostnemu razvoju mladostnikov v telesni vzgoji je namenjen spodbujanju motoričnih, kognitivnih in psihosocialnih elementov.
Ta tri področja, ki delujejo skupaj, omogočajo celovit in uravnotežen razvoj mladostnika, ki daje prednost oblikovanju lastne identitete.
Hkrati vam dajejo možnost dostopa do zadostnega znanja, da lahko delujete v skladu z zdravstveno zavestjo in se na podlagi tega odločite za zdrav življenjski slog.
5 srednješolskih telesno-vzgojnih iger / dejavnosti
1. Prenesite vročo cono
To je tekoča igra drsenja. To se naredi tako, da se študent postavi na sredino črte igralnega polja, njegovi spremljevalci pa so razporejeni v skupini na koncu polja.
Učitelj začne odštevanje na glas od 10 do 1. Preden se štetje konča, se morajo vsi učenci odpraviti na nasprotni konec igrišča, ne da bi se na srednji črti dotaknil njegov partner, ki mora vedno imeti stik z linija.
Igro dobi učenec, ki se ga skozi celotno dinamiko ni mogoče dotakniti.
2. Nogometni tenis
Za to igro morate imeti igrišče ali polje z ločenimi črtami, mrežo, ki jo ločuje, in plastično kroglico z dobrim odbojem.
Igro igrata dve ekipi, ki bosta podali žogo čez mrežo, tako da je igralci na nasprotnem polju ne morejo vrniti.
Glavno pravilo je, da se žoge lahko dotaknete le s stopali, stegni ali glavo, pri čemer lahko na vsako polje pustite le 3 odskoke, ne da bi se žoga dotaknila tal.
Vsakič, ko ekipa odpove miting, dobijo nasprotniki točko in pravico do servisa. Igra se 3-krat do 15 točk.
3. slalom
Ta igra poživlja hitrost in okretnost. Sestavljen je iz postavitve 10 ali več objav v črti na razdalji enega metra od prejšnje. Od začetka do prvega delovnega mesta morajo biti najmanj 3 metre.
Vsak učenec, ko piha piščalko, mora v slalomu krožno vožnjo, ne da bi vrgel noben drog, sicer bo poskus veljal za ničnega. Študent, ki bo na svoji poti prijavil najboljši čas, bo zmagovalec.
4. Igrajmo
Sestavljen je iz 5-postajnega vezja, ki ga morajo dijaki izpolniti. Vsaka postaja ima aerobno in plesno rutino z majhnim vplivom, ki jo je treba izvesti v 3 minutah.
Mehanika igre vključuje delitev razreda v več skupin. Te bodo skozi postaje vezja dokončale vsako rutino.
Cilj dejavnosti je delati na koordinaciji, ritmu in učencem omogočiti trenutek sprostitve in zabave.
5. Boj rankov
Njegova izvedba se izvede z razdelitvijo razreda v dve skupini. Vsaka skupina bo oblikovala vrstico, ki jo bo tesno držala za ramena, da bo ostala skupaj.
Ob signalu bo vsak učenec potisnil s stranjo telesa svojega nasprotnika v nasprotni vrsti. Vrstica, ki je najbližja začetnemu mestu, zmaga v igri.
Reference
- Brito, L. (2010). Vodnik za fizično aktivacijo Srednješolska izobrazba. V: activate.gob.mx.
- Castaño J. (2006). Večnamenske, rekreacijske in alternativne igre. V: servicios.educarm.es.
- Državni svet za izobraževalni razvoj. (2010). Vodnik po psihomotoriki in telesni vzgoji v srednješolskem izobraževanju. V: www.gob.mx.
- Fizična vzgoja: aktivacije ali ogrevalne igre. (sf). Pridobljeno 20. decembra 2017 iz: kipediciones.es.
- Igra in telesna vzgoja. (2005). V: plaproanenef.files.wordpress.com.