15 LASTNOSTI PROPOLISA ZA ZDRAVJE - ECONOMÍA - 2026

Za zdravje obstaja več lastnosti propolisa : znižuje krvni tlak, zdravi bolezni kosti, se bori proti alergijam, preprečuje raka na prostati, zmanjšuje stres, zdravi astmo, ima radioprotektivni učinek, preprečuje vdolbine in druge, ki sledijo Ti bom razložil.

Propolis je smolnata mešanica, ki jo čebele proizvajajo z mešanjem sline, drevesnih brstov in drugih rastlinskih virov. Uporablja se kot tesnilo za neželene odprte prostore v panju (približno 6 mm). Za večje prostore čebele uporabljajo vosek.

Njegova najbolj uporabna uporaba pa je odvisna od naravnih protimikrobnih lastnosti čebeljega propolisa. Kot antibiotik je bila potrjena njegova učinkovitost, ki ustreza pregledu tradicionalne medicine.

Ta lepljivi eksudat naberejo čebele in jih v mešanici z lastnim voskom uporabljajo pri gradnji svojih panjev. Lahko je zlate barve in se lahko razlikuje med rdečimi, rjavimi, zelenimi in črnimi. Vse je odvisno od dejanske surovine, ki se uporablja.

Zdravilne lastnosti propolisa

1- Antibakterijsko delovanje

Propolis v umetnem panju. Vir: Maja Dumat iz Deutschlanda (Nemčija)

V študiji so proučevali protibakterijske sposobnosti čebeljega propolisa v ustih in natančneje glede na koreninske kanale.

Raziskovalci so primerjali propolis s kalcijevim hidroksidom, ki je menda zelo učinkovit protimikrobni zdravilo, in ugotovili, da je pri ubijanju nekaterih mikrobov bistveno močnejši od kalcija.

Propolis se tradicionalno uporablja za zdravljenje prehlada in gripe, zato ta študija jasno kaže, da ima močne antibakterijske lastnosti po telesu.

2- Znižuje krvni tlak

Dušikov oksid je zelo pomembna snov za zdravje srca.

Notranja stena krvnih žil uporablja dušikov oksid kot spojino, ki povzroči sprostitev gladkih mišic, kar ima za posledico vazodilatacijo (razširitev krvnih žil) in posledično povečanje pretoka krvi.

Zmanjšanje biološke uporabnosti dušikovega oksida igra pomembno vlogo pri razvoju visokega krvnega tlaka. Brez nje lahko pride do srčnega napada.

Obstaja encim tirozin hidroksilaza, ki omeji količino nastalega dušikovega oksida.

Raziskovalci so verjeli, da lahko propolis zniža ta encim in posledično zniža krvni tlak. Na ta način so vzeli šopek podgan in jih 15 dni hranili s tako imenovanim metilnim estrom nitro-L-arginina, da so ustvarili visok krvni tlak.

Nato so zadnjih pet dni hranili propolis. Po izvedbi tega eksperimenta so ugotovili, da je propolis zmanjšal aktivnost encima pri podganah. Kot rezultat tega so predlagali, da lahko propolis pomaga pri modulaciji krvnega tlaka.

Če imate hipertenzijo, boste morda želeli razmisliti tudi o uporabi medu, za katerega se je v študijah izkazalo, da znižuje krvni tlak in je varnejši.

Ta študija je bila objavljena v reviji Clinical and Experimental Hypertennsion 3. aprila 2012.

3- Pomaga pri zdravljenju kostnih bolezni

Propolis Vir: Maša Sinreih v Valentini Vivod

Druga od zdravstvenih koristi propolisa je, da pomaga graditi in vzdrževati zdravo kostno tkivo.

Pred kratkim so znanstveniki raziskali, ali lahko fenetil ester kofeinske kisline, zelo močna spojina, ki jo najdemo v propolisu, lahko ustavi ali obrne osteolitične bolezni kosti.

Znanstveniki so ugotovili, da je ta spojina zelo učinkovita pri zatiranju vnetnih spojin, ki povzročajo te kostne bolezni, in celo domnevali so, da bi bil propolis lahko potencialno zdravljenje bolezni, ki vodijo do izgube kosti, kot je osteoporoza.

Če imate izgubo kostne gostote ali imate v svoji družini preteklost, lahko vzamete dnevni odmerek propolisa.

4- Pomaga pri zdravljenju alergij

Neverjetna korist propolisa za zdravje je njegova sposobnost pomirjanja simptomov sezonskih alergij.

Znanstveniki so podganam dajali propolis dva tedna in ugotovili, da znatno zavira sproščanje histamina. Histamin je tista spojina v telesu, ki povzroči kihanje, zaradi česar so oči vodne, nos pa izpuščen. Antihistaminiki so vodilna zdravila proti alergiji na recept.

Znanstveniki nadalje trdijo, da so njihovi rezultati jasno pokazali, da je propolis lahko učinkovit pri lajšanju simptomov alergijskega rinitisa z zaviranjem sproščanja histamina.

5- Spodbuja celično smrt pri raku prostate

Propolis se uporablja v alternativni medicini za zdravljenje različnih bolezni. Vir: Tiktaalikbreeder (CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Ena izmed zdravstvenih koristi propolisa je, da preprečuje in zavira razvoj te vrste raka (vsaj v eni epruveti).

Znanstveniki so v laboratoriju preučili učinke tinkture propolisa na dve običajni vrsti raka prostate.

Ugotovili so, da tinktura propolisa spodbuja celično smrt v rakavih celicah prostate in predlagali pomembno vlogo propolisa pri kemoprevenciji raka.

6- Zmanjša razvoj celic pri raku debelega črevesa

Znanstveniki so izvedli preiskavo, da bi preverili protibakterijske in protirakave lastnosti propolisa. Najprej so štirje različni povzročitelji bili izpostavljeni delovanju propolisa. Propolis je pokazal zelo močno protimikrobno delovanje.

Tako so znanstveniki testirali delovanje propolisa proti rakavim celicam debelega črevesa. Rezultati so pokazali, da so rakave celice umrle zaradi nekroze, kar pomeni, da propolis prekine dotok krvi v celico, zaradi česar celice odmrejo, ne da bi prizadenele zdrave celice.

Kemoterapija deluje ravno nasprotno, saj ubija tako žive, zdrave celice kot rakave celice in je razlog, da ima kemoterapija tako silovite in uničujoče stranske učinke.

Konec koncev je ta raziskava zelo obetavna. Nekatera najstarejša ljudstva na svetu že generacije doživljajo zdravstvene koristi propolisa in drugih čebeljih izdelkov. Ta nova raziskava morda kaže na to, zakaj ti ljudje živijo dolgo, zdravo življenje in imajo med njimi tako visoke stoletne stopnje.

7- Pomaga pri zdravljenju zastrupitve s hrano

Med zdravstvene koristi propolisa spada tudi zdravljenje zastrupitve s hrano med desetinami drugih stanj, za katera je zelo učinkovito.

Namen nedavne študije je bil analizirati protimikrobno delovanje propolisa proti bakterijam, ki povzročajo tako imenovano "zastrupitev s hrano".

Znanstveniki so ugotovili, da propolis zavira rast C. jejuni, Enterobacter faecalis in Staphylococcus aureus, treh sevov, ki jih pogosto najdemo v primerih zastrupitve s hrano.

Pripravke propolisa je mogoče uporabiti za podporo tradicionalni terapiji za okužbo, zlasti kadar antibiotiki proti tem mikroorganizmom ne kažejo nobene aktivnosti.

8- Zmanjša vročinski stres in izboljša športno zmogljivost

Propolis v obliki kroglic. Vir: Epukas

Eden od razlogov za zdravstvene koristi propolisa je njegova velika ponudba antioksidantov.

Raziskave so odkrile, kako koristni so lahko ti antioksidanti za športnike. Te spojine bodo lahko zaščitile športnike pred pregrevanjem v skladu s člankom, objavljenim v Journal of Food Science.

Zdravilna učinkovina propolisa, znana kot ester fenetilne kofeinske kisline ali CAPE, ima širok spekter bioloških aktivnosti, vključno z antioksidativnimi, protivnetnimi in protivirusnimi lastnostmi.

Vročinski stres velja za glavni dejavnik, ki je podlaga za zgodnjo utrujenost in dehidracijo, ki se pojavita pri dolgotrajni vadbi pri visokih temperaturah.

Raziskovalci so pregledali kri 30 tekmovalnih kolesarjev, ki so dve do štiri leta pred raziskavo sodelovali v vzdržljivostnih treningih.

Vodilni raziskovalec je v zaključku študije navedel, da lahko samo CAPE (ena izmed močnih spojin v propolisu) spodbuja atletske zmogljivosti.

9- Učinkovito zdravite bradavice

Kot so novembra 2009 poročali v Mednarodnem časopisu za dermatologijo, so znanstveniki ugotovili, da propolis kaže močno delovanje proti bradavicam.

V dvo-slepem, randomiziranem, trimesečnem preskušanju je 135 bolnikov z različnimi vrstami bradavic prejelo peroralni propolis, ehinacejo ali placebo.

Pri bolnikih z običajnimi bradavicami in zdravljenih s propolisom je bilo ozdravljenih približno 73% bolnikov. Ti rezultati so bili bistveno boljši od rezultatov, povezanih z zdravljenjem z ehinacejo ali placebom.

10- Pomaga pri zdravljenju astme

Propolis v naravnem panju. Vir: LeahLhey (CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Propolis ima velik ugled, ker ima blagodejne učinke pri bolnikih z astmo. Vendar mehanizem ni jasno razumljen, kar so znanstveniki opazili, je bil učinek spojine, imenovane CAPE (fenetil ester kofeinske kisline).

CAPE je najbolj razširjena komponenta propolisa in je pokazal odlične rezultate v mnogih drugih študijah stanj, od vnetja do atletske zmogljivosti.

Znanstveniki so zaključili, da propolis (natančneje CAPE v propolisu) zavira vnetni in imunski odziv, ki ga astmatiki pogosto doživljajo.

Povedali so, da ta študija ponuja nov vpogled v mehanizem delovanja CAPE na imunski odziv in utemeljitev propolisa pri zdravljenju astme in drugih alergijskih bolezni.

11- Ima radioprotektivni učinek

V eni izmed raziskav je bila ena izmed številnih zdravstvenih koristi čebeljega propolisa ocenjena kot njen zaščitni učinek pri miših, ki so bile izpostavljene enemu odmerku sevanja.

Miše smo tri dni zapored zdravili s kercetinom ali propolisom, pred ali po izpostavitvi gama obsevanju.

Znanstveniki so ugotovili, da so miši, ki so prejemale propolis pred izpostavljenostjo, manj občutljive na obsevanje kot tiste, ki so prejemale propolis ali kvercetin po izpostavitvi. Zato je dobro, da vzamete čebelji propolis vsako jutro, preden začnete uporabljati svoj mobilni telefon ali mikrovalovno pečico.

Vsi ljudje smo vsakodnevno izpostavljeni sevanju zaradi neštetih mobitelov in satelitskih signalov.

12- Preprečuje zobne votline

Grški in rimski zdravniki so propolis uporabljali kot peroralno razkužilo. Aktualne raziskave so pokazale, da je lahko zelo učinkovit pri zdravljenju parodontitisa in gingivitisa.

Različne preiskave so odkrile tudi, da se ekstrakti propolisa borijo proti bakterijskim oblogam in preprečujejo razvoj zobnih votlin.

Druge raziskave kažejo, da lahko propolis pomaga celo pri procesu regeneracije zobne kaše, pa tudi pri tvorbi kostnega in hrustančnega tkiva.

13- Uporablja se za zdravljenje parazitoze

Struktura propolisa. Vir: Chixoy (CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Predhodna preskušanja kažejo, da propolis lahko ubija zajedavce. V študiji so analizirali učinke jemanja propolisa pri populaciji, okuženi z giardiazo, in dobili so presenetljive rezultate, saj je bil zajedavec odstranjen pri več kot 50% populacije.

14- Inhibira rakave celice trebušne slinavke

Kot so v reviji Journal of Natural Products poročali 2. julija 2009, je skupina znanstvenikov odkrila, da je propolis lahko zaviral človeške rakave celice trebušne slinavke pod pogoji, ki jim je odvzeta hrana.

Znanstveniki so odkrili, da je v spojini propolisa določena citotoksičnost pokazala koncentracijsko in časovno odvisno. Kar pomeni, da več ko so bile uporabljene spojine in dlje so bile izpostavljene rakave celice, boljši so bili rezultati.

Za drugo spojino v propolisu je bilo ugotovljeno, da povzroča podobno apoptozo (programirana celična smrt). V bistvu čebelji propolis spodbuja rakave celice, da se "samouničijo."

Med več desetimi zdravstvenimi koristmi propolisa je ta sposobnost morda preprosto najbolj presenetljiva, saj ima rak trebušne slinavke zelo nizko preživetje. Zelo težko ga je zdraviti, standardni kemoterapijski postopki pa v večini primerov niso učinkoviti.

15- Ima protiglivično delovanje

Kovalik in sodelavci so raziskali 12 bolnikov, ki so trpeli zaradi kroničnega sinusitisa, ki ga je povzročil Candida albicans. V 10 primerih so ugotovili, da je gliva občutljiva na propolis. Bolnike so zdravili z mešanico alkohola in propolisa. Po 1-2 terapijah s propolisom se je stanje bolnikov izboljšalo.

Po 5-8 zdravljenjih se je pri devetih bolnikih pojavilo klinično okrevanje, pri ostalih treh pa izboljšanje. Vsi so v celoti dosegli okrevanje po 10-17 dneh.