- Seznam primerov katabolizma in anabolizma
- Primeri katabolizma
- 1- prebava
- 2- Celično dihanje
- 3- Fermentacija
- 4- Aerobna telesna vadba
- 5- Krebsov cikel
- 6- Razgradnja nukleinskih kislin
- 7- Glikoliza
- Primeri anabolizma
- 1– fotosinteza
- 2- Sinteza beljakovin
- 3- Sinteza ogljikovih hidratov
- 4- Mitoza
- 5- Fizična vadba za izgradnjo mišične mase
- 6- Kemosinteza
- 7- cikel Calvin
- Katabolizem in anabolizem: potrebni hormoni
- Katabolični hormoni
- Anabolični hormoni
- Reference
Obstaja več primerov katabolizma in anabolizma živih bitij, kot so prebava, fotosinteza, fermentacija ali mitoza. Katabolizem in anabolizem sta dva kemična procesa v celicah, ki delujeta v neodvisnih fazah in skupaj tvorita presnovo živih bitij.
Živa bitja morajo pridobiti energijo, da lahko živijo, ta energija se pridobiva z molekulo, imenovano ATP (adenozin trifosfat). V vseh procesih preoblikovanja energije nastaja toplota, zato vsa živa bitja oddajajo toploto.

Katabolizem razbije molekule na manjše enote z vrsto kemijskih reakcij, ki sproščajo energijo med tem postopkom.
Katabolizem je odgovoren za ustvarjanje energije, ki jo anabolizem potrebuje za sintezo hormonov, encimov, sladkorja in drugih snovi, ki povzročajo rast, razmnoževanje in obnovo celic.
Anabolizem je izgradnja ali reorganizacija molekul z vrsto kemijskih reakcij, zaradi česar so bolj zapletene. Običajno je v tem procesu uporaba energije nujna.
Seznam primerov katabolizma in anabolizma
Primeri katabolizma
1- prebava
S prehranjevanjem telo razgradi organska hranila na komponente, ki jih telo lažje uporablja. Pri tem procesu se sprošča energija, ki se nabira znotraj telesnih molekul ATP. Ta shranjena energija se uporablja za reakcije v anabolični fazi.
2- Celično dihanje
Celično dihanje je sestavljeno iz razpada velikih molekul organskih spojin (predvsem glukoze) na manjše, ki sproščajo energijo, potrebno za spodbujanje celičnih aktivnosti in za tvorbo molekul ATP.
Pri celičnem dihanju se sladkorji (glukoza) pretvorijo v molekule ATP. Te molekule ATP najdemo v vsem živem.
3- Fermentacija
Sestavljen je iz načina pridobivanja energije v odsotnosti kisika, ki razgradi glukozo. Gre za nepopolni postopek oksidacije.
Mišične celice fermentirajo mlečno kislino, ko imajo malo kisika. To se zgodi na primer po telesni vadbi.
Ta mlečna kislina, ki nastaja v mišičnih celicah, se s krvjo prenaša v jetra, kjer se ponovno pretvori in ponovno predela na normalen način pri celičnem dihanju.
4- Aerobna telesna vadba
To je tista vadba, ki porabi kisik in kuri kalorije in maščobe. Te vrste vaj bi vključevale: vožnjo s kolesom, plavanje, ples ali kakršno koli telesno aktivnost, katere trajanje je zmerno intenzivno ali večje od 20 minut.
Trajanje telesne aktivnosti je zelo pomembno, saj telo po 20 minutah aktivnosti občuti spremembe v uporabi glukoze in glikogena, ki jih maščoba porabi za vzdrževanje telesnih energijskih potreb.
Kemične reakcije, ki jih povzroča katabolizem, telesu zagotavljajo vso energijo, ki jo potrebuje za telesno aktivnost.
5- Krebsov cikel
Je zadnja faza oksidacije, poznana je tudi kot cikel citronske kisline. Ta proces je prisoten v vsaki celici živih bitij. V tem procesu celičnega dihanja se asimilirajo beljakovine in maščobe, ki jih pretvorijo v energijo.
6- Razgradnja nukleinskih kislin
Nukleinske kisline - deoksiribonukleinska kislina (DNK) in ribonukleinska kislina (RNA) - so podvržene nenehnim procesom razgradnje, kar zagotavlja elemente, ki se uporabljajo za sintezo novih nukleinskih kislin. Lahko se izločajo tudi zunaj.
7- Glikoliza
Poznan tudi kot glikoliza, je postopek, pri katerem se polisaharidi razgradijo na glukozo. Pojavi se po postopku prebave in njegova glavna funkcija je zagotavljanje energije celicam.
Primeri anabolizma
1– fotosinteza
To je postopek, ki ga rastline, alge in nekatere bakterije uporabljajo za preoblikovanje sončne svetlobe v kemično energijo in se s tem hranijo, rastejo in razvijajo.
Da bi lahko prišlo do fotosinteze, je potreben klorofil, ki je prisoten v listih, saj je ta odgovoren za absorpcijo ustrezne svetlobe, da se lahko izvaja.
Klorofil je tisto, kar daje rastlinam zeleno barvo. Sončna svetloba lovi skupaj z ogljikovim dioksidom in prehaja sok iz surovega v predelano, kar je njegova hrana. Rastline namreč proizvajajo kisik in ga izpuščajo skozi liste.
2- Sinteza beljakovin
Gre za gradnjo beljakovin iz esencialnih aminokislin.
3- Sinteza ogljikovih hidratov
Degeneracija sladkorjev, kot sta laktoza in saharoza, se spremeni v pridobivanje glukoze. Ves ta postopek se zgodi s stimulacijo hormona inzulina.
4- Mitoza
To je postopek, s katerim se posamezna celica pretvori v dve enaki celici, to je tisto, kar je znano kot celična delitev. Glavni razlog za mitozo je rast celic in nadomeščanje že dotrajanih celic.
To celično delitev sestavljajo 4 faze: profaza, metafaza, anafaza in telofaza.
Mnoge celice, ko so v odrasli fazi, se ne morejo deliti, na primer nevroni, mišična vlakna ali rdeče krvne celice.
5- Fizična vadba za izgradnjo mišične mase
Da bi ustvarili mišično maso, je treba mišice vaditi z visoko intenzivnostjo za kratek čas, največ dve minuti.
Pomen anaerobnega je brez zraka. Ta vrsta vadbe izboljša mišično moč in poveča sposobnost hitrega gibanja.
Nekatere od teh vrst vadbe so: dvigovanje uteži, sprinter ali skakanje vrvi.
6- Kemosinteza
Postopek, podoben fotosintezi s to razliko, da sončne svetlobe ne uporablja kot vir energije. Proces temelji na pretvorbi ogljikovih molekul in drugih hranilnih snovi v organsko snov. Za to izkoristi oksidacijo anorganskih spojin.
7- cikel Calvin
Gre za biokemični proces, ki se pojavlja pri fotosintetskih organizmih. Sestavljen je iz tvorbe molekul glukoze v kloroplastu rastlinskih celic, ki je način, kako lahko avtotrofni organizmi vključijo anorganske snovi.
Katabolizem in anabolizem: potrebni hormoni
Katabolični hormoni
- Kortizol : "stresni hormon." Zviša krvni tlak in krvni sladkor, zmanjša imunski odziv.
- Glukagon : Stimulira glikogen (ogljikovi hidrati, shranjeni v jetrih, ki se uporabljajo kot energija med telesno aktivnostjo) v jetrih, kar povzroči zvišanje ravni krvnega sladkorja.
- Adrenalin : Poveča srčni utrip in odpre bronhiole pljuč.
- Citokini : odgovorni so za komunikacijo med celicami. Nastanejo z odzivom imunskega sistema.
Anabolični hormoni
- Rastni hormon: sprošča hormon somatomedin in povzroča rast.
- Inzulin: odgovoren je za uravnavanje ravni glukoze v krvi.
- Testosteron: je moški hormon, ki razvije vaše spolne značilnosti.
- Estrogen: je ženski hormon, ki razvije vaše spolne značilnosti.
Reference
- (01. 03. 2012). Anabolične in katabolične reakcije. Pridobljeno 5. 6. 2017 z antranik.org.
- (07. 03. 2012). Uvod v celično dihanje: Proizvodnja ATP. Pridobljeno 5. 5. 2017 z antranik.org.
- (sf). Anabolizem vs. Katabolizem. Pridobljeno 5. 6. 2017 z www.diffen.com
- Genome Campus. (25. januar 2016). Kaj je mitoza? Pridobljeno 5. 6. 2017 s spletnega mesta yourgenome.org.
- Kornberg, H. (drugi). Presnova. Pridobljeno 5. 5. 2017 z www.britannica.com
- Nahle, N. (02.12.2007). Presnova. Pridobljeno 5. 6. 2017 z biocab.org.
- Nordqvist, C. (10. 10. 2016). Presnova: dejstva za mite Pridobljeno 5. 6. 2017 z medicinske spletne strani.com.
