KAJ JE RITMIČNA TABELA? - KULTURNI BESEDNJAK - 2025

V ritmični mize so plesne rutine in aerobne vaje, kot so tiste, ki spodbujajo nogometne igre in košarko, med drugimi športi. Običajno jih izvajajo navijačice ali zabavljači (poznana je tudi po angleški besedi cheerleaders).

Treba je opozoriti, da ritmične mize niso narejene samo za animiranje tekem, ampak jih je mogoče izvajati kot samostojno disciplino, in sicer toliko, da navijanje (kot je tudi znano) v nekaterih državah velja za ekstremni šport, kot so ZDA, Kanada , Finska, Kolumbija in Ekvador.

Pravzaprav obstaja veliko združenj, ki so zadolžene za ureditev oblikovanja skupin animatorjev in ustvarjajo kompetence za spodbujanje izboljšanja mladih, ki so del teh skupin.

Najpomembnejše značilnosti ritmičnih miz so sinhronizacija v gibih vseh plesalcev, čistoča pri izvajanju vsakega od gibov, tehnika, harmonija med glasbo in plesom, timsko delo.

Prav tako je za ritmične mize značilno izvajanje gimnastičnih gibov, med katerimi imajo nekatera celo posebna imena, kot so piramide, skoki nazaj, metanje.

Ritmične mize: ples in telesna vzgoja

Ritmične mize so rutine, ki združujejo dve disciplini: ples in telesno vzgojo. Ples je ena najstarejših umetnosti na svetu, ki izvajalcu omogoča, da med drugim izrazi občutke, sprosti napetost.

Fizična vzgoja je disciplina, ki vključuje izvajanje različnih dejavnosti z namenom izboljšanja telesne kondicije, poustvarjanja, spodbujanja občutka sposobnosti; skratka, dajte prednost celovitemu razvoju.

V tem smislu ritmične mize prevzamejo elemente iz obeh disciplin: izražanje čustev, sproščanje napetosti, zdravo tekmovanje in rekreacijo.

Kako pripraviti tabelo za ritem?

Kot smo že pojasnili, so ritmične mize plesna rutina in aerobne vaje, ki jih izvajajo animatorji. Kljub temu, kar si mnogi mislijo, zabavljači niso le na eni strani igrišča, ki mahajo s pompomi in pojejo pesmi, ki aludirajo na skupino.

V resnici člani teh skupin izvajajo zapletene koreografije, ki zahtevajo fizične spretnosti in združujejo ples z akrobatiko in pesmijo.

Za pripravo učinkovite sheme ritma mora skupina poznati svoje prednosti in slabosti, da lahko pokaže svoje sposobnosti in skrije pomanjkljivosti.

Drugi pomemben element pri pripravi ritmičnih tabel je glasba. Najbolje je izbrati skladbe, ki niso zelo priljubljene, brez številnih posebnih učinkov, da ne bi odvrnili občinstva.

Podobno bi morala biti skladba pikantna, privlačen utrip, da se lahko vključijo tako plesalci kot gledalci.

Priporočljivo je sestaviti seznam gibov, ki jih želite vključiti (skoki, piramide, metanje, zavoji, med drugim) in analizirati, kako se ti med seboj dopolnjujejo z glasbo.

V primeru, da rutina vključuje besede, namenjene animiranju ekipe, jo je treba proučiti tudi, kdaj bodo izrečene.

Naknadno je treba ugotoviti, kakšno vlogo bo imel vsak plesalec in položaj, v katerem se bo znašel. Končno naj animatorji trdo vadijo ritem in polirajo rutino in jo nato predstavijo.

Državna in mednarodna tekmovanja ritmičnih miz

Obstajajo državna in mednarodna tekmovanja v ritmični deski, znana tudi kot navijaška tekmovanja. V ZDA so nekatere najpomembnejše kompetence:

1. Veseli in plesni svetovi USASF. To je eno najpomembnejših tekmovanj, ki ga predvajajo na športnem kanalu ESPN. USASF poteka vsako leto v Orlandu na Floridi.
2. Atlantsko navijanje in ples. To tekmovanje poteka na atlantski obali ZDA.
3. Cheer Ltd. To podjetje sponzorira tekmovanja za navijaške skupine izobraževalnih ustanov.
4. Združenje United Spirit. To podjetje ustvarja tabore in tekmovanja za zabavljače in plesne skupine. Tekmovanja potekajo v zahodnih ZDA, predvsem v Kaliforniji.

Cheerleading Worlds je svetovno navijaško tekmovanje, v katerem se na stotine skupin poteguje za naziv najboljše navijačice na svetu.

Člani skupine zabavljačev

Pri igranju ritemskih tabel ima vsak član. Glede na vlogo lahko animatorje razvrstimo v:

Letenje (letak)

Je oseba, ki je bila usojena, da jo bodo vrgli na aerobatiko. Za tega člana je značilna njegova prožnost in ravnotežje.

Podnožje

Je član skupine, ki je odgovoren za izstrelitev in ulov letak. Za vsakega letaka je največ pet podlag. Nekateri letaki potrebujejo le bazo.

Negovalec (spoter)

Za varnost letaka je odgovoren član. V primeru, da je celovitost letaka ogrožena, lahko spoter posreduje.

Osrednji

So člani skupine, ki so zadolženi za izvajanje plesa ali osrednje rutine.

Trajanje in elementi

Ritmične mize običajno ne trajajo več kot pet minut, obstaja celo nekaj tekmovanj, ki določajo, da morajo rutine trajati 2: 30 minut.

Glede na spretnosti animatorjev bo ritem karta vključevala bolj ali manj težke elemente. Vse tabele morajo vsebovati naslednje štiri elemente: animacijo, kaskade, skoke in zavoje.

Elementi animacije so črkovanje z rokami, prehodni plesi in pesmi.

Kaskadarji vključujejo piramide, vzpone (postavitev drugega člana na ramena), dvige in metanje. Vrtinci vključujejo vozičke z obema rokama na tleh ali brez rok.

Med skoki izstopajo zloženi skoki, ki dvignejo kolena do prsnega koša ali iztegnejo noge proti stranskem delu telesa.

Primeri tabel za ritem

Sledijo primeri rutinskih grafikonov:

1. Ameriška navijaška skupina na svetovnem prvenstvu 2017

1. Ameriška navijaška skupina na svetovnem prvenstvu 2016

Reference

1. Preprosta navijaška rutina. Pridobljeno 4. julija 2017 s spletnega mesta cheerleading.lovetoknow.com
2. Brezplačne rutine navijanja. Pridobljeno 4. julija 2017 s spletnega mesta cheerleading.lovetoknow.com
3. Navijanje rutin za začetnike. Pridobljeno 4. julija 2017 iz livestronga
4. Kako narediti tekmovalno navijaško rutino. Pridobljeno 4. julija 2017 z livestrong.com
5. Navijačka pravila. Pridobljeno 4. julija 2017 s https://www.cheerrules.org
6. Kaj je tekmovalno navijanje? Pridobljeno 4. julija 2017 z varsity.com
7. Navijanje. Pridobljeno 4. julija 2017 z en.wikipedia.org