8 NAJBOLJ PRILJUBLJENIH TERENSKIH TESTOV - KULTURNI BESEDNJAK - 2026

V poljskih poskusih so ena od dveh vej, na katere je razdeljen atletika, in v bistvu združiti vse tiste športne panoge, ki potekajo v središču športnih objektov, ki ga obdaja progi, kjer se druga veja poteka ( spremljati dogodke).

Številni terenski dogodki so resnično starodavni športi, ki nekateri z zelo malo spremembami ostajajo še danes in so zelo pomembne olimpijske discipline.

V resnici imajo tekaške prireditve največ oboževalcev vsaka štiri leta, ko potekajo sodobne olimpijske igre.

Na splošno lahko atletiko razdelimo na tekmovanja, ki vključujejo tek, skakanje in metanje. Prvi sodijo med sledilne teste, druga dva pa sestavljata tako imenovane terenske teste.

Terenske preizkušnje in njihovi olimpijski zmagovalci

1- Skok v daljino ali skok v daljino

To tekmovanje je sestavljeno iz čim daljšega in močnejšega skoka, ki ga mora športnik narediti po energični, a razmeroma kratki dirki, ki mu omogoča, da pridobi zagon.

Skok se mora začeti na določenem mestu, označenem s črto na tleh. Če športnik stopi na to črto ali jo prehodi, se skok šteje za ničen.

Če želi doseči večjo razdaljo, se športnik z obema nogama potisne naprej. Preskočena razdalja se meri od tal do najbližje oznake, ki jo v pesku postavi telo športnika ob pristanku.

To je disciplina, v kateri prevladujejo anglosaksoni, kjer legendarni Carl Lewis (ZDA) v vsej svoji olimpijski zgodovini izstopa s štirimi zlatimi odličji.

V Riu 2016, še en Severno Američan, Jeff Henderson je zlato osvojil s skokom 8,38 metra. Pri ženskah je zmagala Tianna Bartoletta iz ZDA (7,17 metra).

2- Trojni skok

Trojni skok meri skupno razdaljo, ki jo športnik prevozi s tremi koraki in koraki po teku, da dobi zagon. Skok se mora začeti na določenem mestu, označenem s črto na tleh.

Če športnik stopi na to črto ali jo prehodi, se skok šteje za ničen. Prvi korak naredite s pristankom na eni nogi, drugi skok z nasprotno nogo, v tretjem in zadnjem skoku pa morate pristati z obema nogama na peščeni površini.

Zanimiv podatek je, da je severnoameriški Christian Taylor osvojil zlato medaljo v Riu 2016 in v Londonu 2012, ob obeh priložnosti pa ga je pospremil njegov rojak Will Claye.

Častno kolo za ženske v tej disciplini so sestavljale kolumbijska Caterine Ibarguen (15,17 m), Yulimar Rojas iz Venezuele (14,98 m) in Olga Rypakova iz Kazahstana (14,74 m).

3- Skok v višino ali skok v višino

Skok v višino je sestavljen iz ustvarjanja potrebnega zagona, da po kratkem teku dosežemo skok čez vodoravno palico, ne da bi ga podrli.

Ta palica je nameščena med dvema navpičnima podporama in na višji višini pri vsakem skoku. Športniki imajo na vsaki višini tri možnosti; Ko jih uspejo premagati, nadaljujejo v izločilni in končni fazi.

Od leta 1968 se skok izvaja s hrbtom do prečke; Pred tem datumom je bilo storjeno obratno, torej ventralno.

Sposobnost skoka nad lastno višino je skoraj nepredstavljivo. Vendar ti športniki z enim impulzom noge uspejo skočiti nad 2,30 metra.

Derek Drouin iz Kanade je v Riu osvojil zlato s skokom 2,38 metra. Špansko Ruth Beitia je žensko zlato prevzela.

4-stranski trezor ali drog

Podobno je s skokom v višino, toda v tej moderi si športnik sam pomaga skočiti z dolgim ​​drogom ali palico določene prožnosti, ki mu daje večji zagon. Ta palica je dolga med 4 in 5 metrov in je narejena iz visoko trdnih steklenih vlaken.

Športnik naredi kratek tek s palico v rokah in izračuna natančno točko, kjer ga mora pribiti na tla in skoči, da gre čez palico, postavljeno med dve navpični opore. Skok se izvede z obema nogama pred telesom in športnik pade na preprogo.

Brazilec Thiago Braz Da Silva je na igrah v Riu leta 2016 prevzel zlato medaljo in postal tudi prvi športnik v tej disciplini, ki je v tej disciplini skočil čez 6 metrov.

Pri ženskah je Ekaterini Stefanidi iz Grčije osvojila zadnjo zlato medaljo, vendar velja izpostaviti lik Rusinje Yelene Isinbaeve, ki drži rekord največ olimpijskih medalj v tej disciplini, z zlatom v Atenah 2004 in Pekingu 2008 ter bronom v Londonu 2012. V Riu ni sodeloval.

5- strel postavljen

Metka je trdna kovinska kroglica, ki tehta 7,26 kg za moško in 4 kg za žensko kategorijo. Na površini s premerom 2,1 metra, razmejenem na tleh - in s katere športnik ne sme zapustiti - je izstrelitev narejena proti igrišču.

Za izstrelitev metka ga mora športnik držati z roko med ramo in brado in se poganjati s telesom, pri čemer se rahlo upogne in iztegne roko v izstrelitvi.

Dosežena razdalja se meri od roba metala do mesta na polju, kjer krogla zadene.

Na najnovejših olimpijskih igrah je zlato pripadlo Američanu Ryanu Crouserju, ki je postavil tudi nov olimpijski rekord v metanju metka na 22,52 metra.

V ženski krogli je zmagala Američanka Michelle Carter z rezultatom 20,63 metra.

6- Diskus meče

Disk je premera približno 22 centimetrov in 2 kilograma teže (18 centimetrov in 1 kilogram za ženske). Na krožni površini s premerom 2,5 metra, ki je razmejena na tleh - in iz katere se ne sme izhajati, dokler disk ne pristane na igrišču -, športnik izvaja gibe za izstrelitev, ki so sestavljeni iz več obratov na sebi enako, da dosežemo dober impulz v času iztegovanja roke in sprostitve diska, ki bo padel na polje.

Na olimpijskih igrah v Riu 2016 je zlata kolajna pripadla Nemcu Christophu Hartingu, ki je žogo vrgel 68,37 metra.

Vendar pa severnoameriški Al Oerter drži rekord zlata v tej disciplini s skupno 4; zadnjo medaljo je dobil na igrah v Tokiu 64.

Sandra Perković iz Hrvaške je bila leta 2016 zmagovalka z oceno 69,21 metra.

7- metanje kladiva

Kladivo je sestavljeno iz težke kovinske kroglice, pritrjene na ročaj skozi žico. Set tehta približno 7,26 kg in v dolžino meri 1,2 metra.

V krogu, podobnem tistemu v strelu, športnik stoji s kladivom, ki ga je z obema rokama prijel za ročaj, ga 2 ali 3-krat zasukal nad glavo in pod glavo, nato pa se 2 ali 3 obrnil, da bi pridobiti zagon in spustiti kladivo navzgor in na razmejeno polje.

Tadžikistanec Dilshod Nazarov je v Riu odnesel olimpijsko zlato tako, da je kladivo vrgel 78,68 metra od izhodišča.

Danes je to disciplina, ki jo skoraj v celoti prevladujejo vzhodni Azijci, ki so se na zahodnjake, ki so dosegli slavo v začetku prejšnjega stoletja, pomerili: Američan - John Flanagan - ima rekord treh zlatih medalj (1900 , 1904 in 1908) in Irski Patrick O'Callaghan, ki je v igrah 1928 in 1932 osvojil zlato.

Anita Wlodarczyk iz Poljske je osvojila svojo drugo zlato medaljo z vrnitvijo 82,29 v Rio de Janeiro. Drugi je bil leta 2012 osvojljen v Londonu in je vrgel 77,60 metra, kar je znak, kako uspeh športnikov napreduje vsaka štiri leta.

8– Javelin meta

Dresnik je kopje s kovinskim vrhom, ki ga mora športnik metati čim bolj proti igrišču s pletnice 4 metre pravilno označene in mejo 7 centimetrov, ki jo športnik v trenutku metanja ne sme preteči.

Thomas Rohler iz Nemčije je v Rimu 2016 v tej disciplini odnesel zlato, svoje drugo v življenju in ga je prehitel le Čeh Jan Železny, ki ima svoje ime 3 zlata in eno srebro.

Hrvatica Sara Kolak je na zadnjih olimpijskih igrah v metu 66,18 metra osvojila zlato.

Reference

1. Olimpijski zmagovalci. Pridobljeno z olympic.org
2. Sledilni testi. Pridobljeno iz spletnega mesta elatletismo.galeon.com
3. Terenski testi. Pridobljeno iz spletnega mesta cultufisik.blogspot.com.ar
4. Clareth Jaramillo Rodríguez (2004). Osnovna atletika. Osnove proge in polja. Uredništvo Kinesis.
5. Atletika. Pridobljeno z es.wikipedia.org.