SAMOMOR: VZROKI, ZNAČILNOSTI IN PREPREČEVANJE - ARTE - 2026

Samomora in samomorilne ljudje so univerzalne in več - vzročna pojav, ki je prisoten v vsej zgodovini, čeprav trenutno se povečuje, zaradi pojava lastnih problemov družbe.

Obstajajo različne terminologije, povezane s samomorom, in pomembno je razlikovati med vedenjem, razmišljanjem in poskusom samomora. Kakšne značilnosti imajo samomorilci? Kaj pomeni samomorilno vedenje?

Opredelitev

Samomor

Samomor je opredeljen kot skrb ali dejanje, katerega cilj je prostovoljno povzročiti lastno smrt. V njem je vpletenih več dejavnikov, kot so družbenoekonomska raven, osebnostne spremenljivke, trpijo zaradi duševne bolezni, družinsko okolje, spolni odnosi, dosežena stopnja študij …

Samomorilne misli

Samomorilne misli so ideje o samomoru ali želji po ubijanju samega sebe, spoznanja, ki segajo od bežnih misli o tem, da ne bi želeli živeti, do samoopredelitvenih fantazij.

Poskus samomora

Poskus samomora je dejanje, katerega cilj je povzročiti lastno smrt in ki ni dosežen vrhunec v tem cilju, ki vključuje raznoliko vedenje, ki sega od manipulativnih gest in poskusov do neuspelih poskusov konca življenja.

Življenjski in smrtni nagoni

Kot je v svojem dnevu dejal Freud, v človeku delujeta dva osnovna nagona in na splošno v vseh oblikah življenja; eros in thánatos; življenjski instinkt in nagon smrti.

• Življenjski nagon je težnja po ohranjanju življenja, k zedinjenju in integriteti, k temu, da se vse oživi skupaj.
• Nagon smrti so nagoni smrti, ki težijo k samouničenju, da bi se organizem vrnil v neživo stanje, v razpad ali v smrt.

Oba nagona začneta delovati ali sta prisotna od trenutka, ko se vsak posameznik rodi. Med njimi je stalni boj, ki ustvarja napetost, zlasti v posamezniku, verjetno pa tudi v človeški družbi.

Vzroki v adolescenci

Mladina je burna faza, nenehnih sprememb, tako fizičnih, psihičnih kot družbenih, ter priprave predmeta na odraslost. To pomeni, da mora mladostnik prevzeti večje odgovornosti, si zastaviti cilje in zapustiti druge faze svojega življenja, kjer se je zatekel pod krila svojih staršev.

V tej fazi bo subjekt doživel vrsto izkušenj, kot so ločitev staršev, selitev v novo mesto, menjava prijateljev, težave v šoli ali druge izgube …

Postavljeni boste v ranljive razmere zaradi izkušenj z intenzivnim stresom, zmedenostjo, strahom in negotovostjo, čutili boste, da niste sposobni obvladati tega, kar se vam zgodi.

Zato se lahko zatečete k neprilagojenim strategijam, kot so uporaba psihoaktivnih snovi, upravljanje neprimernih odnosov, nasilje, nasilje, zlorabe in samomori.

Dejavniki tveganja

Zgodnje odkrivanje dejavnikov tveganja lahko pomaga preprečiti samomor, zato je dobro upoštevati vpletene dejavnike.

Kultura in sociodemografija

Nizek socialno-ekonomski status, nizka stopnja izobrazbe in brezposelnost v družini predstavljajo tveganje, saj omejujejo socialno udeležbo.

Družinski dejavniki

Lahko pride do neustrezne vloge družine, na primer med nefunkcionalnimi odnosi med njenimi sestavnimi deli, odsotnostjo družinske topline, pomanjkanjem meddružinske komunikacije in oblikovanjem konfliktnih trikotnikov (mati in otrok proti očetu, starši proti otrokom …). v nečem škodljivem, kar ustvarja ozračje neprijetnosti, kar lahko vodi v uporabo neprimernega vedenja.

Prav tako igrajo vlogo sovražno, nerazumljivo okolje, zloraba snovi s strani staršev, družinska zgodovina samomorov, družinsko nasilje, ločitev, družinska brezposelnost ter terminalne in nalezljive bolezni.

Značilnosti samomorov

Prisotnost duševnih motenj

Ljudje samomorilcev imajo lahko depresivno, tesnobno, psihotično, prehranjevanje, osebnostne motnje ali pa tudi zlorabo snovi.

Impulzivnost

Pogosto so tudi impulzivni, čustveno nestabilni, razdražljivi, z antisocialnim vedenjem, nizko toleranco do frustracij in slabimi odnosi s starši.

Biološki dejavniki

Na podlagi bioloških dejavnikov so raziskave pokazale, da je serotonina nizka raven in zmanjšana aktivnost v ventralni prefrontalni skorji, ki je odgovorna za zaviranje vedenj.

Zaščitni dejavniki

Kar zadeva zaščitne dejavnike, izstopajo dobri družinski odnosi in socialna podpora.

Kar zadeva osebne dejavnike, so socialne spretnosti, dobra samopodoba, zmožnost iskanja pomoči, kadar so težave, dovzetnost za izkušnje in rešitve drugih in izogibanje uživanju odvisnih snovi, so zaščitniški.

Znotraj kulture in sociodemografije ugotavljamo, da so afektivne in socialne integracijske mreže, dobri obstoječi odnosi s sošolci, s svojimi učitelji in drugimi odraslimi podprti s strani ustreznih ljudi in imajo smisel za življenje.

Kar zadeva okoljske dejavnike, dobro prehrano, počitek, sončno svetlobo, telesno vadbo in okolje brez drog ali tobaka.

Preprečevanje samomorov

Ko so bile analizirane vse spremenljivke, ki so povezane s samomorom, zaščitni in dejavniki tveganja, in ko vidimo, da gre za tragičen javnozdravstveni problem in da narašča v skokih, bi bilo dobro razmisliti o preventivnem delu.

Zgodnja intervencija za zakonite in nezakonite motnje duševne droge in odvisnosti je eden najučinkovitejših načinov za preprečevanje samomora in samomorilnega vedenja. Kot tudi nadzor nad učinki stresa in agresivnega vedenja.

Opaženo je, da so razmejitev populacij s posebnimi značilnostmi, uporaba psihoedukacijskih strategij glede dejavnikov tveganja in zaščite, uporaba kombiniranih strategij in intervencija na različnih ravneh preprečevanja najbolj dejavna v uspešnosti v preventivnih programih.

Nacionalni center za preprečevanje in nadzor poškodb si prizadeva za ozaveščanje o samomoru kot resnem javnozdravstvenem problemu, ki ga je vredno vlagati v denar.

Bibliografija

1. Arias López, HA (2013) Dejavniki uspeha v programih za preprečevanje samomorov. Revija Psihološki Vanguard. 3. zvezek, št. 2
2. Belloch, A., Sandín, B. in Ramos, F. (2008). Priročnik o psihopatologiji. Revidirana izdaja (Vol. I in II). Madrid: McGraw-Hill.
3. Melo Hernández, E. in Wendy Cervantes P. Samomor pri mladostnikih: naraščajoča težava. Duazary. Letnik 5, št. 2
4. Vianchá Pinzón, MA, Bahamón Muñetón, MJ in Alarcón Alarcón, LL Psihosocialne spremenljivke, povezane s poskusom samomora, samomorilsko idejo in samomorom pri mladih. Psihološke teze. Vol 8, št. 1.