- Cikel nasilja
- Faza nakopičene napetosti
- Faza akutne zlorabe
- Faza umirjanja in sprave
- Faze sindroma pretepene ženske
- Sprožilec
- Preusmeritev
- Obvladovanje
- Prilagoditev
- Psihološke faze
- Zanikanje
- Krivda
- Ilustracija
- Odgovornost
- Simptomatologija
- Zdravljenje
- Feministična terapija
- Terapija travme
- Vedenjske tehnike
- Program KORAK
- Opozorilni znaki psihološke zlorabe
Uničena ženska obramba je patološka motnja prilagoditev, ki se pojavlja pri ženskah, ki so žrtve spolnega nasilja kot v na podlagi nadaljnje zlorabe. Običajno jih žrtve, ki živijo v tej vrsti zlorabnih in grozljivih odnosov, običajno dolgo skrivajo, bodisi iz strahu, groze, sramu, svojih otrok itd.
Ta sindrom je povezan s posttravmatsko stresno motnjo (PTSP) in se uporablja v sodnih primerih, ko je ženska ubila svojega zlorabnika. Čeprav sprva dokazi o tem sindromu niso bili priznani, je kljub dvomom o njegovi veljavnosti za psihološko motnjo vse bolj prepoznaven.
Nasilje v družini ali družina so vsa tista fizična ali čustvena zloraba, ki jih posameznik, ki pripada družini, običajno povzroči v domu in povzročijo strah, osamljenost, krivdo, strah ali ponižanje pri žrtvi.
Cikel nasilja
Lenore Walker je bila tista, ki je na podlagi svojih raziskav z ženskami določila cikel biolence. Trenutno je najbolj sprejet in ga uporabljajo profesionalci.
Cikel nasilja po teoriji ciklusa trpinčenja je sestavljen iz treh stopenj:
Faza nakopičene napetosti
V tej fazi žrtev poskuša umiriti svojega agresorja tako, da mu skuša pomagati razlog, da ga pomiri.
Od prijateljev in družine se že distancira od svoje podporne skupine. Žrtev poskuša biti prijazna do svojega agresorja in mu skuša ustreči, kolikor lahko. Napetost se začne stopnjevati z glasnimi glasovi in besedno zlorabo.
Faza akutne zlorabe
Od tega trenutka je čas, ko nakopičena napetost izzove besno stanje z epizodami fizične in spolne zlorabe. Agresor trpinči svojega partnerja s tem, da vrešča, ponižuje, vpije, uporablja silo itd.
Faza umirjanja in sprave
Znan je tudi kot "medeni mesec". Zanj je značilna odsotnost napetosti ali nasilja, ki pridobi pozitivno vrednost.
Tu je, ko agresor zazna izgubo zaupanja žrtve. Zaradi strahu, da bi izgubil svoj ego, krivi žensko za to, kar se je zgodilo, in opravičuje, celo spreminja svoj odnos do žrtve, zaradi česar verjame, da se to ne bo ponovilo in da bo vse v redu.
A to traja le, dokler se napetosti ne pojavijo znova, cikel se začne znova.
Faze sindroma pretepene ženske
Sprožilec
Ko se pojavijo prva napačna dejanja, že porušijo varnost, ki bi jo moral igrati partner in v katero je ženska izrazila zaupanje in pričakovanja. Kar vodi v dezorijentacijo, izgubo referenc, celo na depresijo.
Preusmeritev
V tej fazi ženska začne iskati nove reference, vendar so njena družbena omrežja že zelo izčrpana in zato je sama. Ker je njegovo dojemanje resničnosti že izkrivljeno, krivi sebe za nastalo situacijo in vstopi v stanje brezhibnosti in pasivnega odpora.
Obvladovanje
Tu že prevzema miselni model svojega partnerja, ki poskuša travmatično situacijo rešiti brez uspeha.
Prilagoditev
Ženska načrtuje krivdo do drugih, navzven, sindrom naučene nemoči pa se utrdi s postopkom identifikacije.
Psihološke faze
Zanikanje
Ženska odločno noče priznati, tudi sebi, da je bila zlorabljena ali da v zakonu obstaja težava. Za moževo nasilje pogosto opravičuje in trdno verjame, da se to ne bo več zgodilo.
Krivda
Na tej stopnji že priznava, da obstaja težava, vendar napaka izhaja iz tega, da je menila, da je odgovorna za to. Prav tako meni, da si "zasluži", da se tako ravna tudi zaradi svojih pomanjkljivosti ali ker razume, da ne izpolnjuje možjevih pričakovanj.
Ilustracija
V tej fazi ženska ne prevzema odgovornosti za zlorabo, ki jo trpi. Končno začne spoznavati, da si nihče ne zasluži, da ga trpinčijo. V tej fazi ostane pri možu, ker še vedno misli ali upa, da bo težave mogoče rešiti.
Odgovornost
Končno je čas, da sprejmemo, da njen mož ne more ali noče odpraviti svojega nasilnega vedenja in tu se zaveda, da začne novo življenje.
Simptomatologija
-Da nenehno naravo zlorabe s strani svojega zlorabnika, ženska sposobnost odzivanja se zmanjša, tako da postane njena osebnost pasivna in pokorna z nizko samopodobo.
-Te ženske imajo navadno mešane občutke, ker, čeprav sovražijo napad, včasih tudi menijo, da si to zaslužijo, ker menijo, da so vzrok težave.
Živijo v popolni krivdi.
-To velja za neuspehe.
-Trpijo zaradi tesnobe, razpoloženja, depresije, občutka nemoči, poskusov samomora in nespečnosti.
- Zloraba drog in motenj hranjenja.
-Posledite bolečine v trebuhu, glavobol, utrujenost itd.
-Pred vsako spremembo v vsakdanjem življenju trpijo zaradi strahu, celo panike.
-Nič nimajo nadzora nad svojim življenjem.
-Izguba sposobnosti zaznavanja uspeha.
-Delo čustveno počutje je precej prizadeto, kar lahko privede do razvoja depresije in tesnobe.
-Obstajajo kognitivna popačenja, kot so minimalizacija, disociacija ali zanikanje.
-Prikažejo težave v medosebnih odnosih.
-Imajo težave s koncentracijo ali razdražljivostjo.
-Se lahko trpijo zaradi spolnih motenj.
Zdravljenje
Večina pretepenih žensk se na kognitivne in afektivne tehnike sprva ne odzove, čeprav obe sčasoma postaneta del načrta zdravljenja.
Z razvojem kognitivne jasnosti se bodo izboljšale pozornost, koncentracija in spomin. Zlorabljena ženska je med začetnim intervjujem pogosto tako zaskrbljena, da se morda ne spomni veliko tega, kar je bilo povedanega.
Tako je lahko ponavljanje področij, o katerih se govori v intervjuju, pomembno, še posebej, dokler ženska ne znova pridobi pozornosti in koncentracije.
Pogosto je koristno priporočiti, da sodelujete v več in različnih vrstah dejavnosti z drugimi ljudmi, tako da lahko socialne in komunikacijske veščine uveljavite v praksi.
Take dejavnosti mnogim ženskam zaradi napadalcev pomagajo izstopiti iz izolacije, v kateri živijo. Razumeti mora, da je še vedno v nevarnosti, čeprav je njen partner opravil program zdravljenja.
Zdravljenje sindroma pretepene ženske vključuje tudi kombinacijo feministične terapije in terapije s travmami.
Feministična terapija
Feministična terapija prepozna, da je v psihoterapiji tudi odnos med klientom in terapevtom del intervencije.
Priznavanje pomanjkanja enakosti, ki še vedno obstaja v družbi med moškimi in ženskami, ji bo pomagalo sprejeti, da lahko poskuša spremeniti nekatere dejavnike, ki jih lahko nadzoruje.
Po drugi strani bi obstajali pravni ukrepi, da bi jih ženska lahko izkoristila bodisi za pridobitev zadrževalnega ali zaščitnega naloga, kakor tudi za izvajanje pritiska, da bi njenega agresorja aretirali.
Terapija travme
Kar zadeva terapijo s travmi, ženski pomaga razumeti, da ni "nora" in da ni edina, ki se mora spoprijeti s psihološkimi simptomi, ki izhajajo iz izpostavljenosti travmi.
Jasno je, da ženska brez uporabe tehnik, specifičnih za travmo, ne more premakniti ovir, ki otežujejo njeno situacijo.
Zato se je treba na "travmo" osredotočiti na zunanje sprožilce, ne pa na lastne notranje težave, saj boste s tem ublažili simptome sindroma pretepene ženske.
Kar zadeva tipične povzročitelje travme, so ti: psovanje, kričanje, posebna fraza, ki jo uporabljate za ponižanje ali celo losjon za britje, ki ga uporabljate, ali druge vonjave, ki jih oddajate med zlorabo.
Vedenjske tehnike
Izkoristimo lahko tudi vedenjske tehnike. Sem spadajo trening sprostitve, vodeni posnetki in zaporedni pristop z velikimi vzburljivimi dogodki. Te vedenjske in kognitivno-vedenjske tehnike lahko ženskam sčasoma pomagajo razviti kognitivno jasnost.
Končno bodo zadnji simptomi, kot sta začuden odziv in hipervigilanca, ugasnili.
Čeprav pri mnogih ženskah ti sprožilni znaki ali travme nikoli popolnoma ne izginejo, je nujno, da morate pri zagonu novega odnosa z drugo osebo biti potrpežljivi in razumevajoči, dokler ne gre za zlorabo.
Kljub mitu, da ženske pogosto prehajajo iz enega zlorabe v drugega, podatki kažejo, da manj kot 10% vseh pretepenih žensk to stori znova.
Program KORAK
Končno je druga vrsta programa STEP, ki je kombinacija feministične terapije in travme.
Ta program z 12 enotami je empirično potrjen s klinično in zaporno populacijo in je uporaben tako za ženske, ki zlorabljajo snovi, kot tudi ljudi s težavami medosebnega nasilja.
V klinikah in zasebni praksi lahko vsako enoto korakov razvijemo v več sejah.
Opozorilni znaki psihološke zlorabe
- Želi biti stalno s tabo.
- Tekom dneva vas piše ali vas kliče pogosto.
- Pokažite nenavadno vedenje, kot je preverjanje kilometrine v avtomobilu ali prosi prijatelje, da vas vohunijo.
- Od njega zahteva, da mu daste gesla za svoj e-poštni račun ali socialna omrežja.
- Ima vaš čas ali načrtuje, ne da bi se z vami vključil ali posvetoval.
- Ponašajte se, kot da nimate sposobnosti, da bi sprejemali dobre odločitve.
- Nenehno te sprašuje, kaj delaš, s kom govoriš, kam greš …
- Od vas zahteva, da zaprosite za dovoljenje.
- Pove vam, da ste edina oseba, ki se lahko tako počuti.
- Potisnite se k zavezi.
- Upam, da ste popolni.
- Pravi takole: "Jaz sem vse, kar potrebuješ. Ti si tisto, kar potrebujem. "
- Poskusite se izolirati od prijateljev, družine, podpornih virov.
- Žalite vse ljudi.
- Tvoje prijatelje kritizirajo in / ali obtožujejo goljufanja z njimi.
- Prevzemite nadzor nad svojim odnosom z družino.
- Pove vam, da vas res ne ljubijo tako kot on.
- Krivi vas za vse, kar gre v narodu narobe.
- Nenehno vas žaljuje, razvrednoti, zagotavlja, da ste neuporabni ali ničvredni.