VRSTE OBSEDENOSTI: SIMPTOMI IN ZNAČILNOSTI - PSIHOLOGIJA - 2025

V vrste obsesij se lahko razvrstijo glede na njihov izvor in glede na njihovo temo. Izraz obsedenost je nekaj, kar vsi zelo pogosto uporabljamo in zagotovo smo že nekoč imeli prevladujočo temo, ki se je vrtela v naših glavah.

Obsedenosti ali "manije" se lahko pojavijo tako pri otrocih kot pri odraslih in normalno je, da nastanejo v nekem trenutku našega obstoja. Čeprav obstajajo ljudje, ki živijo z obsesijami, ne da bi predstavljali večje težave, obstajajo primeri, ko obsedenosti lahko zelo onemogočijo, motijo ​​in škodujejo vsakodnevnemu življenju tistih, ki trpijo zaradi njih.

Ko povzroči škodo in postane neznosna, lahko obsedenost štejemo za patološko. Čeprav je občasno pri zdravih ljudeh veliko vidikov, se vrste obsedenosti, ki jih bomo tukaj imenovali, štejejo za tipične obsesivno-kompulzivne motnje, ki jih štejemo tudi kot "bolezen dvoma."

Kaj so obsesije?

Obsesije so ideje, podobe ali miselni impulzi, ki se večkrat vdrejo v posameznikovo duševno aktivnost, ki so nezaželeni ali vsiljivi in ​​povzročajo znatno tesnobo ali nelagodje.

Običajno so neprijetne (nasilne, nespodobne ali nesmiselne). Tisti, ki trpijo zaradi njih, se običajno poskusijo, običajno brez uspeha, upreti z izvajanjem določenih vedenj (prisile, ignoriranje, nevtralizacija …)

Napačno jih dojemamo kot lastne in ustrezne misli, četudi v resnici niso prostovoljne. Naš um preprosto ustvarja ideje nenehno, zato je normalno, da se pojavljajo vsiljive misli.

Vprašanje je v razlagi: vsiljiva neprijetna misel se običajno prezre. Drugi ljudje se po drugi strani nenehno sprašujejo, zakaj so tako razmišljali in ustvarjali obsesijo.

Vrste obsedenosti glede na izvor

Začeli bomo s splošnejšo razvrstitvijo. Po Lee in Kwon (2003) so obsedenosti lahko dveh vrst:

Avtogene obsesije

V našem umu se pojavijo nenadoma in brez navideznega razloga. Njena vsebina se zaplete v misli, prepričanja in način bivanja in obnašanja posameznika, ki jih predstavlja. Tako ustvari konflikt s svojim jazom, ki povzroča nelagodje in je opredeljen kot "egodistonic".

Te obsesije so odbojne in vas želijo takoj nevtralizirati. So neprijetne misli o nasilnih, spolnih ali nemoralnih temah.

Reaktivne obsesije

Po drugi strani te vrste obsedenosti sprožajo jasno prepoznavni zunanji razlogi. In oseba te ideje razlaga kot pomembne, resnične in racionalne; začeli so jih ublažiti.

Tu lahko vključimo misli o strahu pred onesnaženjem ali asimetrijo. Na primer, pri slednjem, ko posameznik vidi neredne svinčnike, se pojavijo obsesivne ideje o potrebi simetrije in jih je prisiljen naročiti, saj želi zmanjšati svojo tesnobo.

Obsedenosti glede na njihovo temo

Če želimo biti bolj natančni, bomo videli, da obstaja več tem, ki pogosto zadevajo obsesivne ljudi. Bomo videli glavne vrste obsedenosti glede na zadevno temo:

Kontaminacija

Velja za eno najpogostejših vrst obsedenosti. Gre za kompulzivno potrebo po vzdrževanju čistih ali čistih predmetov, da bi lajšali stres, ki ga povzroča obsedenost.

Obsedenost je lahko ta, da če se onesnažite z dotikom predmeta, kot je kljuka na vratih, zbolite ali umrete. To je lahko zato, ker mislite, da je umazan ali ker vsebuje neko škodljivo snov, ki bi vas lahko zastrupila.

Velikokrat je strah lahko, da se preprosto počutite umazani, zato morajo porabiti veliko časa za umivanje, da se spet počutijo čisto. Te ideje se lahko osredotočijo tudi na drugo osebo, na primer strah, da bo ljubljena oseba zbolela ali pa bo umrla zaradi preveč bakterij ali opojnih snovi.

Tako svojo energijo usmerijo v izvedbo vrste vedenj, da se oprostijo obsesivne ideje. Kar ne vedo, je, da so v začaranem krogu, ki postaja vse močnejši in močnejši. Nekatera vedenja ali obredi, ki jih izvajajo ljudje z obsedenostjo zaradi onesnaženja, so:

- Ponavljajoče se umivanje rok, z veliko količine mila in posvetim nedoločen čas.

- Neprestano tresenje oblačil.

- Prekomerno si umivajo zobe.

- Ne lotijo ​​se določenih kemičnih izdelkov zaradi strahu pred zastrupitvijo ali če se bojijo, da bodo odšli v kraje, kjer je več onesnaženja (v bližini tovarn).

- Izogibajo se uporabi javnih stranišč zaradi obsedenosti, da bodo lovili mikrobe drugih ljudi in zboleli.

- temeljito čiščenje doma zaradi strahu, da bo družina onesnažena s kalčki (posodo večkrat oprati, vse razkužiti z močnimi čistilnimi sredstvi itd.)

- Uporabljajo robčke, da se ne umažejo s kljukicami.

- Izogibajo se javnemu prevozu ali bolnišnici zaradi strahu pred okužbo s kakšno boleznijo ali mikrobi drugih ljudi.

- V restavracijah ali kavarnah se ne udeležujejo ali ne uživajo ničesar.

Posledično to vpliva na sposobnost osebe, da ohrani zadovoljive obveznosti, delovna mesta, študij in medosebne odnose.

Toda prav zaradi te vrste obsedenosti se zaradi številnih izogibanja zaradi strahu pred onesnaženjem in škode na koži zaradi prekomernega pranja pojavi veliko izogibanja. Prav tako lahko veliko denarja porabijo za posebna čistila in pripomočke.

Obstaja radovedna oblika obsedenosti kontaminacije, imenovana "duševna kontaminacija". Sestavljen je iz ponavljajočih se ritualov tuširanja in umivanja, s to razliko, da vaš občutek umazanije prihaja od znotraj. Z drugimi besedami, ta oseba se lahko zaradi fizične ali psihične zlorabe počuti trajno umazano, zateče se k lastni dezinfekciji, da bi se "očistila", da bi jo ublažila.

Tako ne izvira iz onesnaževalnega dražljaja od zunaj, ampak iz ukvarjanja z drugimi ljudmi.

Da izgubiš nadzor

To so ponavljajoče se obsesije, povezane s strahom, da bi se impulzivno obnašali na način, da oseba škodi sebi ali drugim. Vključena so tudi druga nemoralna dejanja, kot so krajo, zlomi ali uporabo nespodobnih ali žaljivih.

V to vrsto spadajo tudi ideje o duševnem izogibanju nasilnim, makabrnim ali neprijetnim podobam. Zaradi strahu, da ne bi razmišljali o njih in se jim zdijo tako pomembni, se slike vrnejo in ustvarijo začaran krog.

Te misli imenujemo vsiljive misli. Vsi imamo lahko tovrstne misli včasih, to je normalno, vendar postanejo obsesije, ko jih oseba preseneti, da jih ima in začne verjeti, da so resni in da jim bodo zaradi tega izgubili nadzor.

Zaradi tega obupajo in jim povzročajo globoko nelagodje, znova in znova razmišljajo o neprijetni ideji, medtem ko se ji skušajo izogniti z rituali, kot so štetje, določeno število udarcev po površini ali znova in znova preverjajo, ali je bila obsedenost le mislil ali izvedel.

Poškodovati druge

Ljudje s temi obsesijami nenehno mislijo, da so morda odgovorni za nekaj groznega dogajanja z drugimi ali da lahko to preprečijo.

Opažajo številne nevarnosti za druge v okolju in menijo, da je njihova obveznost, da jih odstranijo, popravijo ali se jim izognejo.

Na primer, ko na ulici vidijo kamen, ne morejo nenehno razmišljati o tem, da bi se kdo odpravil čez njega in se poškodoval. Torej je njegovo vedenje, da odstrani vse kamne ali ovire, ki jih vidi.

Osredotočeni so na to, da vse popolnoma nadzorujejo in skrbijo, da ne škodijo niti sebi niti drugim, saj menijo, da bi lahko, če se to zgodi, kriv, če tega niso preprečili.

Naredite nekaj neprijetnega ali škandaloznega

Njegove obsedenosti so osredotočene na strah pred nekoga žaliti, impulzivno govoriti nespodobnosti, delati napake ali delati norca iz sebe pred drugimi.

Na primer, lahko se bojijo, da bi v neprimernih okoljih (maša, šola) povedali neprimerne stvari, kot so obscenosti ali slabe besede. Po drugi strani pa lahko postanejo obsedeni s tem, da so naredili veliko napako pred vsemi, pozabili, kaj bodo povedali, ko bodo govorili ali šli prazno, naredili nekaj napačnega črkovanja in celo večkrat pomislili, da so hlače odprte.

Ti ljudje tega ne želijo in ne bodo storili, vendar je njihov strah povezan (kot smo videli) z izgubo nadzora. To pomeni, da verjamejo, da so to storili, in da morda tega niso uresničili ali pa jih skrbi, če bi se jim ta ideja zgodila, ker bi jih uresničili.

Pomembno je, da ne zamenjujemo s socialno fobijo, čeprav je običajno, da se OCD in ta motnja pojavita skupaj.

Spolne obsesije

V tem primeru se tema obsedenosti vrti okoli seksualnih misli, podob in impulzov, ki veljajo za prepovedane, nemoralne ali bi lahko škodili drugim.

Primeri tega so obsesije glede agresivnega seksa, posilstva, incesta, pedofilije, misli, ki so v nasprotju s njihovo spolno usmerjenostjo, živali, verskih oseb itd.

Od fantazij se razlikujejo po tem, da ljudje prepoznajo, da so njihove obsesije neprijetne, nemoralne, povzročajo občutke krivde in gnusa in jih nočejo izvesti.

Raziskav na to temo je zelo malo, čeprav je ta vrsta vsiljivega razmišljanja lahko zelo pogosta. V resnici več kot 90% ljudi poroča, da so v določenem času v življenju imeli takšno misel; in do četrtine bolnikov z obsesivno kompulzivno motnjo je imelo tovrstne obsedenosti. Čeprav bi jih lahko bilo več, pa je to vprašanje, če je družbeno stigmatizirano, običajno skrito.

Obsesije spolne usmerjenosti

Povezani so s prejšnjo točko. V tem primeru je obsedenost osredotočena na to, da je homoseksualec, da se vedejo z osebami istega spola ali da se zasmehujejo zaradi homoseksualnosti.

Smešno je, da ti ljudje niso homoseksualni. Vendar zaradi nekega dogodka, ki bi se lahko komu zgodil (mislijo, da je nekdo istega spola privlačen), menijo, da je to dokaz, da so homoseksualni in v to dvomijo ves dan.

Bojijo se, da bi našli dokaze, da so geji, in so nenehno pozorni na lastna čustva in vedenje, ko vidijo ljudi istega spola. Tako se te ideje ponavljajo znova in znova, ves dan preverjajo, če čutijo to privlačnost in postanejo obsesija.

Nazadnje se lahko prizadeti izognejo gledanju programov ali filmov s homoseksualno vsebino, preživljajo čas s prijatelji istega spola, povečajo število odnosov z osebami nasprotnega spola in si lahko celo ogledajo pornografijo te osebe, da preverijo, ali so navdušeni ali ne.

Pojavlja se bolj pri moških kot pri ženskah in je morda iz kulturnega razloga.

V času diagnoze je treba biti previden, saj ga pogosto zamenjujemo z običajnim postopkom odkrivanja svoje spolne usmerjenosti.

Verske obsedenosti

Vera je za veliko ljudi zelo pomembna tema, zato je normalno, da se obsedenosti z njo lahko pojavijo.

Obsesivne misli na to temo so skrb za zagrešitev grehov, bogokletje, užaljenje Boga, premalo molitve, strah pred odhodom v pekel ali ne odpuščanje, kričanje ali premišljevanje nespodobnosti na svetem mestu, strah pred prenehanjem verovanja v Boga itd.

Imenujejo jih tudi skrbno in so za človeka lahko zelo nadležni, ker jim obsedenost ne omogoča, da živijo v miru s svojimi prepričanji. Težijo k temu, da se osredotočajo na nekatere podrobnosti svoje religije in druge ignorirajo.

Zdi se, da se tovrstne obsedenosti pojavljajo pri 25% posameznikov z obsesivno kompulzivno motnjo (Antony, Dowie in & Swinson, 1998). Poleg tega so to ljudje, ki imajo negativno podobo o Bogu in ga vidijo kot bitje, ki kaznuje in kaznuje.

Presenetljivo je, da te ideje ne obstajajo samo pri strogo religioznih ljudeh, ampak se pojavljajo tudi pri ljudeh brez definirane religije in celo pri ateistih.

Vedenja ali prisile, ki jih izvajajo, da odpravijo svojo tesnobo, so: večkrat moliti brez napak, zahvaliti se Bogu, večkrat hoditi v cerkev, večkrat poljubljati verske predmete itd.

Simetrija in perfekcionizem

Te ljudi običajno skrbi, da mora biti vse natančno, enotno in simetrično. Ne samo vizualno ne občutka fizičnega reda, ampak tudi duševnega.

Zato obstaja želja po perfekcionizmu, ki človeku povzroča nelagodje, ker je preveč zahteven do sebe. Na ta način se lahko prisilijo, da vse vedo ali si zapomnijo; se bojijo pozabiti pomembne informacije. Tako lahko preživijo veliko časa, da preverijo, ali se določenih stvari spomnijo ali ne in jih poskušajo vrniti.

Znotraj te kategorije obstaja tudi strah pred izgubo stvari ali ne izražanjem natančno želenih besed.

Poleg tega je pogosto povezano z magičnim razmišljanjem. Tako, da razumete, bomo dali primer takšnega razmišljanja: "če stvari v svoji sobi ne naročim na pravilen način, bo moja mama doživela nesrečo". To je, skratka, da človek meni, da je odgovoren za stvari, ki so mu zunaj nadzora. Oseba ve, da je to smešno, vendar to naredi "za vsak slučaj" in tako lajša svoj strah.

Ko v nekem vidiku življenja opazijo pomanjkanje natančnosti, opazijo neizmerno nelagodje, ki ga nameravajo na nek način rešiti: stvari postaviti simetrično ali pustiti merjene prostore med predmetom in objektom.

Lahko ga zamenjamo z obsesivno kompulzivno motnjo osebnosti, vendar ni isto; ker se zdi, da slednje ne trpijo toliko nelagodja in da jih ne moremo obravnavati kot obsedenost same po sebi, temveč način bivanja.

Zlaganje

Sestavljen je iz obsedenosti glede zadrževanja vseh vrst predmetov, sproži pa jo obisk trgovskih centrov ali kakršnih koli trgovin ali supermarketov.

Ti ljudje se bojijo, da bi stvari nekega dne potrebovali in jih ne bi imeli, zato je njihovo vedenje usmerjeno v zbiranje ali hranjenje mnogih predmetov brez navidezne vrednosti doma. Za vsako ceno se izognejo zavrženju izdelkov, tudi če so pokvarjeni ali ne služijo, in prisilno kupujejo ali odvzamejo brezplačne predmete (brezplačne časopise, vzorce …)

Videti je, da gre za Hoardingovo motnjo, vendar je drugačna diagnoza.

Druge bolj specifične vrste obsesij so:

- Obsedenost zaradi telesne ali duševne bolezni, ne da bi vedela, ali verjetnost, da jo bo prebolel.

- Izogibajte se ali uporabljajte določene številke ali barve, da jih povežete z negativnimi ali pozitivnimi pojmi.

- Skrbi zaradi izgube osebnosti ali pozitivnih lastnosti

- Vraževerja, ki vas močno skrbijo.

- Prekomerna skrb za določen del telesa ali videz.

- Velika nadloga, ko slišite določene zvoke ali hrup.

- Nenasilne vsiljive slike, kot so obrazi, oblaki ali animirani liki.

- Neumni vsiljivi zvoki, besede ali melodije, ki vas motijo.

Reference

1. Ameriško psihiatrično združenje (APA). (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, peta izdaja (DSM-V).
2. Antony, MM, Downie, F., & Swinson, RP (1998). Diagnostična vprašanja in epidemiologija obsesivno-kompulzivne motnje. V RP Swinson, MM Antony, SS Rachman, MA Richter, RP Swinson, MM Antony, MA Richter (ur.), Obsesivno-kompulzivna motnja: teorija, raziskave in zdravljenje (str. 3-32). New York, NY: Guilford Press.
3. Lee HJ, Kwon SM (2003). Dve različni vrsti obsedenosti: avtogene obsesije in reaktivne obsesije. Behav Res Ther. 41 (1): 11–29.
4. Vrste OCD. (sf). Pridobljeno 29. avgusta 2016 iz Vrste obsedenosti.
5. Različne vrste obsesivno-kompulzivnih motenj. (sf). Pridobljeno 29. avgusta 2016 iz OCD UK.
6. vrste OCD. (sf). Pridobljeno 29. avgusta 2016 iz OCD Ottawa.
7. Kaj so skupne obsedenosti in prisile? (sf). Pridobljeno 29. avgusta 2016, iz programa Everyday Health.