- Študije empatije
- Senzorična simulacija
- Pravi test
- Razlike empatije z drugimi pojmi iz psihologije
- Simpatija
- Čustvena okužba
- Teorija uma
- Fiziološka podlaga empatije: ogledalo n euronas
- Kje se nahajajo zrcalni nevroni?
- Kdaj se razvijejo zrcalni nevroni?
- Reference
Empatija je zapletena veščina, ki nam omogoča, da opredelijo in deliti občutke jim zdijo drugi single posamezniki opazujejo. Ta sposobnost je bistvenega pomena za socialne živali, saj je za pravilno delovanje družbe potrebno razumevanje misli, dejanj in namenov drugih ter zmožnost prenašanja naših.
Da lahko občutimo empatijo, je nujno potrebno pravilno delovanje dveh možganskih regij; sprednja izola in sprednja cingulatska skorja. Te regije so povezane z motivacijo in zaznavanjem lastnih občutkov.

Insula je povezana z visceralno zaznavo, na primer z občutkom vozla v želodcu, ko vidimo, kako druga oseba joka. Kar se tiče cingulatske skorje bi bilo bolj povezano z motivacijo, saj ima temeljno vlogo pri prepoznavanju napak in vedenju, ki je potrebno, da se jih izognemo.
Študije empatije

Skozi zgodovino so bile številne študije, ki povezujejo ta področja z empatijo. Lahko bi rekli, da je "mati" teh študij Tania Singer, ki je v študiji z makaki dokazala, da se pri doživljanju bolečine aktivirajo iste strukture kot pri drugem posamezniku, ki jo doživlja.
Pozneje je isti avtor ugotovil, da so ta učinek opazili tudi pri ljudeh. Na primer, raziskava s pari je zabeležila možgansko aktivnost ženskega partnerja, ko je prejela bolečo stimulacijo in ko je videla, da je njen partner trpel isto stimulacijo.
Kot rezultat tega je bilo ugotovljeno, da sta bila v obeh primerih aktivirana enaka območja; sprednja izola in sprednja cingulatska skorja. V kasnejših študijah so ugotovili, da se ta območja aktivirajo, ko vidimo neznano osebo, ki trpi, in tudi ko opazujemo videoposnetke ali fotografije, na katerih se posamezniki pojavljajo z izrazi bolečine.
Senzorična simulacija
Zelo zanimiv pojav, povezan tudi z empatijo, je čutna simulacija, ki je odgovorna za to, da zaznamo senzorične občutke, ko vidimo drugo osebo, ki prejema senzorični dražljaj.
V eni izmed raziskav so ugotovili, da se sekundarna somatosenzorična skorja aktivira pri posameznikih, ko so jih božali po nogah, pa tudi, ko so gledali videoposnetke drugih ljudi, ki so jih tudi božali.
Pravi test
Naredimo test, poglejmo naslednjo sliko:

Razlike empatije z drugimi pojmi iz psihologije
Skozi zgodovino je bila beseda empatija podana več definicij, zato jo je priročno razlikovati od drugih pojavov, s katerimi je pogosto zmedena.
Simpatija
Sočutje je opredeljena kot sposobnost, da se počutijo pozitivna čustva do drugih ljudi ali negativen, ko vidimo trpljenje.
Za razliko od empatije čutiti naklonjenost ne pomeni čutiti enako kot posameznik, ki ga opazujemo. Na primer, ko je oseba, za katero čutimo naklonjenost, jezna, se raje smilimo in ne jezimo.
Čustvena okužba
Čustveno okužba se pojavi, ko se počutimo isto čustvo, da je oseba, ki jo gledate, vendar ne opredeli kot osebe, ampak kot sami.
Primer čustvene okužbe bi bilo dejstvo, da dojenček začne jokati, ko vidi drugega, da joka. V tem primeru ne bi govorili o empatiji, saj dojenček ne more vedeti, zakaj joka.
Na srečo se čustvena okužba navadno pojavi ob pozitivnih čustvih, pogosto se počutimo srečni, ker so ljudje okoli nas srečni.
Teorija uma
Teorija uma je sposobnost, da sklepati, kaj je druga oseba razmišljal ali namere, da imajo samo ob pogledu na njih in v nasprotju z empatijo, brez potrebe, da delijo svoja čustva.
Dober primer razlike med tema dvema pojavoma je vedenje ljudi, ki trpijo za psihopatsko osebnostno motnjo.
Ti ljudje imajo običajno pravilno teorijo uma, zato lahko razumejo, kaj si drugi mislijo, vendar nimajo pravilne empatične sposobnosti, zato so imuni na čustva drugih. Se pravi, da so sposobni vedeti, kaj čuti druga oseba, vendar tega čustva ne delijo.

Fiziološka podlaga empatije: ogledalo n euronas

Zrcalni nevroni so bistveni za občutek empatije , ti nevroni se aktivirajo tudi, ko izvajamo neko dejanje in ko vidimo, da to počne druga oseba.
Ko torej vidimo človeka, ki izvaja neko dejanje, se naši možgani obnašajo kot ogledalo in mentalno posnemajo posameznika, ki ga opazujemo, od tod tudi njegovo ime.
Odkritje zrcalnih nevronov je bilo eno najpomembnejših v 20. stoletju za področje nevroznanosti. Te vrste nevronov sta leta 1980 po naključju odkrila dva italijanska raziskovalca, Rizzolati in Pellegrino.
Ti raziskovalci so si prizadevali nadzorovati nevronske mehanizme, ki so se aktivirali pri izvajanju motoričnega dejanja, za to so snemali nevronsko aktivnost z elektrodami makake, medtem ko je jemala arašide in jih jedla.
V enem trenutku je eden od raziskovalcev vzel arašid in ga pojedel, odkrivši, da je opica aktivirala enaka področja možganov, natančneje območje F5 ventralne premotorne skorje.
Torej bi lahko rekli, da so zrcalni nevroni odkriti zahvaljujoč apetitu enega od raziskovalcev.

V poznejših preiskavah je bilo ugotovljeno, da ni treba videti drugega posameznika, ki izvaja akcijo, da se ti nevroni aktivirajo, dovolj je, da ga poslušajo ali sklepajo, da se omenjeno dejanje izvaja.
Glede na zgornji opis se morda zdi, da zrcalni nevroni skrbijo le za motorično simulacijo, vendar lahko po njihovi zaslugi vemo, kaj človek počne in zakaj to počne, torej kakšen je njihov cilj.
Kje se nahajajo zrcalni nevroni?
Zrcalni nevroni so bili najdeni pri ljudeh na območju motorja F5, območju Brodmanna 44 (del premotorne skorje) in v zadnjični parietalni skorji.
Te regije niso neposredno povezane, to storijo skozi nadrejeni časovni sulkus, strukturo, s katero komunicirajo dvosmerno, torej pošiljajo in sprejemajo informacije.
Broadmanovo območje 44, ki je del območja Broca, ki je vključeno v motorično proizvodnjo govora, bi nam pomagalo poznati cilj akcije, medtem ko bi spodnja parietalna skorja skrbela za kodiranje gibov, potrebnih za izvedbo omenjenega dejanja . V takem vezju bi superiorni časovni sulkus deloval kot vez med obema strukturama in ne bi imel "zrcalnih" lastnosti.
Kdaj se razvijejo zrcalni nevroni?
Zdi se, da so naši zrcalni nevroni aktivni že od rojstva, saj so imitacijska vedenja prirojena in jih je mogoče opazovati že od malih nog.
Zrcalni nevroni se razvijajo, ko posameznik raste, tako da se imitacijsko vedenje malo izpopolni skozi izkušnje. To pomeni, da več izkušenj s specifičnim vedenjem je večja aktivacija zrcalnih nevronov in večje izboljšanje simulacije.
Evolucijska vrednost zrcalnih nevronov je očitna, saj omogočajo učenje z opazovanjem, pa tudi prenos informacij.
Kot da ti nevroni medsebojno sprejemajo perspektivo, kot da izvajajo navidezno resničnost simulacijo dejanja nekoga drugega.
Na primer, v študiji, ki jo je Buccino izvedel leta 2004, je bilo opaziti, da se z zmernim posnemanjem igranja na kitaro zrcalni nevroni glasbenikov, ki so prej igrali kitaro, aktivirajo bolj kot tisti od ljudi, ki kitare niso nikoli igrali.
Reference
- Antonella, C., & Antonietti, A. (2013). Zrcalni nevroni in njihova funkcija v kognitivno razumljeni empatiji. Zavest in spoznanje, 1152–1161.
- Carlson, NR (2010). Nadzor gibanja. V NR Carlson, Physiology of Behavior (str. 280-282). Boston: Pearson.
- Carmona, S. (2014). Družbeno spoznanje. V Redolarju, kognitivna nevroznanost (str. 702–706). Madrid: PAN AMERIKAN MEDICAL.
- Lamma, C., & Majdandzic, J. (2014). Vloga deljenih nevronskih aktivacij, zrcalnih nevronov in morale v empatiji - kritični komentar. Raziskave nevroznanosti, 15–24.
- Singer, T., Seymour, B., O'Doherty, J., Kaube, H., Dolan, R., & Frith, C. (2004). Empatija do bolečine vključuje afektivne, ne pa senzorične sestavine bolečine. Znanost, 466–469.
