OKSITOCIN: STRUKTURA, PROIZVODNJA, MEHANIZEM DELOVANJA, FUNKCIJE - NEVROPSIHOLOGIJA - 2026

Oksitocin je kemikalija, ki deluje kot hormon v telesu (zlasti dojk in maternice) in kot nevrotransmiter v možganih. Njegove funkcije so povezane z nekaterimi temeljnimi vidiki reproduktivnega sistema, kot so spolni in čustveni odziv, dojenje in porod.

Oksitocin nastaja predvsem v hipotalamusu, območju možganov, ki je tesno povezan s čustveno regulacijo. Od tam preide v krvni obtok z delovanjem hipofize, ko se nevroni v hipotalamusu aktivirajo iz kakršnega koli razloga.

Kemična zgradba oksitocina. Glada.

Učinke oksitocina lahko razdelimo na dve področji: tista, ki so povsem fizična in tista, ki so povezana s socialnim vedenjem ljudi. V prvi skupini najdemo uravnavanje funkcij, kot so kontrakcije maternice med porodom ali proizvodnja mleka v materinih dojkah med dojenjem.

Na družbeni ravni ima oksitocin temeljno vlogo pri vidikih, kot so spolno vzburjenje, naklonjenost in oblikovanje romantičnih vezi, zaupanja, tesnobe in navezanosti. Zaradi tega je popularno znan kot "ljubezenski hormon". Vendar pa se zdi, da igra pomembno vlogo tudi pri pojavu bolezni, kot so anoreksija, tesnoba ali zasvojenosti.

Struktura oksitocina

Molekul oksitocin. C ₄₃ H ₆₆ N ₁₂ O ₁₂ S _2. Vir: MindZiper

Oksitocin je peptid, sestavljen iz devetih aminokislin, torej nonapeptida. Njeno zaporedje je naslednje: cistein - tirozin - izolevcin - glutamin - asparagin - cistein - prolin - levcin - glicin (GYIQNCPLG). Ostanki cisteina tvorijo sulfidni most.

Struktura oksitocina je zelo podobna strukturi druge snovi, znane kot vazopresin. Oba sta nonapeptida z žveplovim mostom, njuno zaporedje pa se razlikujeta le z dvema aminokislinama.

Oksitocin ima molekulsko maso 1007 daltonov, ena mednarodna enota te snovi pa je enaka približno 2 mikrogramom čistega peptida.

Proizvodnja (kje in kako se proizvaja)

Oksitocin nastaja v hipotalamusu, možganski strukturi, ki je odgovorna predvsem za čustveno regulacijo in nadzor nekaterih nezavednih impulzov. Znotraj so odgovorne za proizvodnjo te kemikalije magnocelične nevrosekretorne celice, ki se nahajajo v supraoptičnih in paraventrikularnih jedrih.

Od tega trenutka se oksitocin sprosti v krvni obtok iz zadnjega režnja hipofize. V notranjosti je ta snov zbrana v velike vezikle z gostimi jedri; znotraj njih pa je povezana s snovjo, imenovano nevrofizin.

Kompleks oksitocin-nevrofizin

Oksitocin, narejen znotraj paraventrikularnega jedra hipotalamusa, gre neposredno v druge dele možganov in hrbtenjače, namesto da gre najprej skozi hipofizo in nato sproščen v krvni obtok.

Hipotalamus

Nevrosinteza

Oksitocin se sintetizira iz neaktivnega proteinskega predhodnika gena OXT. Ta beljakovina vključuje tudi nevrofizin I, ki bo pozneje igral vlogo samega prenašanja oksitocina.

Proces nevrosinteze se zgodi predvsem takrat, ko se protein postopoma hidrolizira v majhne delce, in sicer z delovanjem več različnih encimov.

Zadnji postopek hidrolize je odgovoren za sproščanje nopeptida oksitocina, njegov katalizator pa je peptidoglicin alfa-amidator monooksigenaza (PAM). Delovanje te snovi je odvisno od vitamina C, zato bo raven te snovi v telesu igrala pomembno vlogo pri proizvodnji oksitocina.

Znano je, da se oksitocin presnavlja v snoveh, kot so oksitokinaza in levcil / cistinil aminopeptidaza. Ugotovljeno je bilo tudi, da snovi, kot so amastatin, bestatin in leupeptin, zavirajo encimsko razgradnjo oksitocina, čeprav imajo podobne učinke tudi na druge peptide, kot je vazopresin.

Mehanizem delovanja

Kot v primeru vseh hormonov in nevrotransmiterjev v telesu, mora tudi oksitocin povezati z vrsto receptorjev, ki so občutljivi nanj. V specifičnem primeru tega hormona so receptorji povezani z G proteini.

Ko se oksitocin veže na enega od njegovih receptorjev, to povzroči sproščanje kalcija iz celice, v kateri je, kar je del, znan kot miometrij.

Ta učinek ima temeljno vlogo, na primer med porodom, saj velja, da je oksitocin glavni odgovoren za prisotnost kontrakcij v ženskem reproduktivnem organu.

Funkcije oksitocina

Oksitocin je eden najpomembnejših hormonov v našem telesu in izpolnjuje vrsto temeljnih funkcij tako fizično, psihično kot čustveno. Nato bomo videli, kakšne so njihove glavne naloge v vsaki od teh ravnin.

Fizični učinki

Večina fizičnih učinkov, ki jih povzroča oksitocin, se nanaša na spremembe, potrebne za rojstvo otroka in njegov pravilen razvoj. Zato se tovrstni učinki pojavljajo predvsem pri ženskah in so veliko bolj izraziti tako med rojstvom kot tudi v poznejših časih.

Po eni strani je oksitocin ena glavnih snovi, ki je odgovorna za povzročanje kontrakcij v maternici med porodom, in sicer tako, da se za rojstvo otroka pojavi potrebna dilatacija. Ta krčenja se lahko pojavijo tudi spontano v tednih po porodu kot način za strjevanje ran, ki jih je izgubila posteljica.

Po drugi strani je oksitocin tudi glavni hormon, ki je odgovoren za uravnavanje dojenja. Mlečne žleze imajo veliko število receptorjev, ki se nanjo vežejo, in sicer tako, da se v prvih mesecih ali celo letih otrokovega življenja spodbuja proizvodnja mleka.

Psihološki učinki

Na psihološki ravni je oksitocin znan kot "ljubezenski hormon". To je zato, ker je eden glavnih odgovornih za pojav vezi naklonjenosti, med katerimi so romantična ali parska ljubezen, navezanost med starši in otroki in celo prijateljska razmerja, čeprav v manjši meri.

Tako se, ko se znajdemo pred osebo, ki jo cenimo, ponavadi izločajo večje količine oksitocina. Ta proces krepi čustveno vez med obema posameznikoma in spodbuja čustva, kot sta zaupanje ali želja pomagati drugemu.

Proizvodnja oksitocina postane še posebej močna tako med rojstvom otroka (zaradi česar se mamice počutijo zelo navezane na svoje dojenčke) kot med orgazmom, zlasti ženskega.

Na ta način lahko seks sproži močne občutke združevanja med ljudmi, ki to prakticirajo, poleg izgube želje po drugih ljudeh. Zadnji učinek je povezan s tem, da oksitocin deluje kot antagonist testosterona pri spolni želji.

Oksitocinski receptorji

Oksitocinski receptorji so beljakovine, ki se vežejo na ta hormon in sprožijo njegove učinke. Običajno jih poznamo kot receptorje OXTR, saj so kodirani v istoimenskem genu, ki so ga pri ljudeh našli na kromosomu 3p25.

Protein OXTR je del družine receptorjev, seznanjenih z beljakovinami G. Ko enkrat tvori vez z molekulo oksitocina, aktivira vrsto sekundarnih sporočilnih kanalov, ki so odgovorni za povzročanje učinkov, povezanih s tem hormonom organizem.

Struktura proteina Ras, monomernega proteina G (Vir: Mark 'AbsturZ' prek Wikimedia Commons)

Na telesni ravni najdemo oksitocinske receptorje v bistvu na dveh mestih: v centralnem živčnem sistemu in v nekaterih organih, povezanih z reproduktivnim sistemom.

Poleg tega so bili pri nekaterih sesalcih receptorji za ta hormon v organih, kot so srce in ledvice. Tako pri ljudeh seznam organov, ki vsebujejo receptorje za oksitocin, vključuje nekatere, kot so maternica, mlečne žleze, določena področja možganov in hrbtenjače.

Živila, ki spodbujajo njegovo sproščanje

Oksitocin se v naravi pojavlja v različnih obdobjih, vendar je njegova raven lahko iz različnih razlogov pod normalnimi. Če se to zgodi, se lahko pojavijo vse vrste težav, na primer večja verjetnost trpljenja tesnobe ali stresa.

Če menite, da je raven oksitocina morda prenizka, je tukaj seznam živil, za katere je dokazano, da spodbujajo njegovo proizvodnjo.

Citrusi

Eden najpomembnejših elementov pri proizvodnji oksitocina je vitamin C. Zaradi tega lahko hrana, bogata s to snovjo (na primer pomaranče, limone ali mandarine), zelo ugodno vpliva na ljudi z raven zelo malo tega hormona.

Avokado

Avokado je v velikem številu tradicionalnih kultur povezan s spolno močjo in blaginjo. Nedavne raziskave v zvezi s tem so odkrile, da je ta učinek posledica dejstva, da daje prednost proizvodnji oksitocina, ključne sestavine spolnega užitka.

Špinača

Špinača ima množico koristnih učinkov na telo, med njimi sta zmanjšanje sistemskih vnetij in povečanje proizvodnje množice snovi, med katerimi je oksitocin.

Kava in zeleni čaj

Izkazalo se je, da živila, bogata s kofeinom in teinom, pomembno vplivajo na proizvodnjo oksitocina, zlasti pri ženskah.

Reference

1. "Molekula oksitocina" v: Svet molekul. Pridobljeno 5. februarja 2020 iz sveta molekul: worldofmolecules.com.
2. "Oksitocin" v: Vi in vaši hormoni. Pridobljeno: 5. februarja 2020 od You And Your Hormones: yourhormones.info.
3. "Kakšna je povezava med ljubeznijo in oksitocinom?" v: Medicinske novice danes. Pridobljeno: 5. februarja 2020 iz Medical News Today: medicalnewstoday.com.
4. "Oksitocin: hrana, ki poveča vaš ljubezenski hormon" v: Netmeds. Pridobljeno: 5. februarja 2020 z Netmeds: netmeds.com.
5. "Oksitocin" v: Wikipedija. Pridobljeno: 5. februarja 2020 iz Wikipedije: en.wikipedia.org.