- Deklarativni tipi spomina
- - Epizodni spomin
- Primeri
- - Semantični spomin
- Primeri
- Možganska podpora deklarativnega spomina
- Dejavniki, ki vplivajo na priklic deklarativnih spominov
- Pomembni dogodki
- Kontekst
- Država
- Zapolnitev vrzeli
- Deklarativne patologije spomina
- Anterogradna amnezija
- Retrogradna amnezija
- Lakunarna amnezija
- Disocijativna ali psihogena amnezija
- Deklarativna okvara spomina pri zdravih ljudeh
- Reference
Deklarativni spomin je, da shranjuje koncepti in dogodki, ki se lahko izrecno izražena. So podatki, ki jih zavestno pridobimo in so del dolgoročnega spomina.
Ta vrsta spomina je tista, ki se nam morda zdi najbolj znana; ima zavestno komponento, ki nam omogoča shranjevanje dejstev in dogodkov. Obstaja jasen namen osebe, da se je spomni. Na primer, ko se spomnite potovanja v Rim ali spoznanega dejstva, kot je "Madrid je glavno mesto Španije".

Deklarativni spomin je pogosto asociativen. Se pravi, da nekatere spomine povezuje z drugimi. Tako si človek, ko pomisli na kraj, kjer je bil, verjetno pade na pamet veliko število povezanih spominov. Na primer, čustva, ki ste jih čutili na tem spletnem mestu, osebe, s katerimi ste bili, ali druga doživetja.
Psihologi so dolgoročni spomin razdelili na dve široki kategoriji: deklarativni (imenujemo ga tudi eksplicitni ali relacijski) in nedeklarativni (ali implicitni) spomin.
Deklarativni pomnilnik je "vem kaj", nedeklarativni pomnilnik pa "vem, kako". Izjava nam omogoča, da si zapomnimo imena, naslove, telefonske številke itd. To je tisto, kar smo lahko ustno izrazili v šoli, na univerzi ali situacije v življenju.
Nasprotno pa je nedeklativni spomin nezavesten in vključuje spomine na veščine ali navade, kot so vožnja s kolesom, vožnja z avtomobilom ali igranje klavirja.
Deklarativni tipi spomina
Deklarativni pomnilnik je razdeljen na dve veliki skupini: epizodični in semantični spomin. Prvi avtor, ki je ločil med epizodnim in pomenskim spominom, je bil leta 1972. Endel Tulving. Vsak od njih je opisan spodaj:
- Epizodni spomin
Ta vrsta spomina nas spominja na pretekle dogodke, ki smo bili del. Spominjajo se jih kot "epizode", torej kot prizora, v katerem delujemo.
Spomin se lahko v naš spomin vtisne močneje, če ima čustveno komponento. Na primer poroka prijatelja, smrt ljubljene osebe itd.
Drug pomemben dejavnik je sila, s katero možgani registrirajo spomin, ko ga prvič doživijo. Če se prvič osredotočimo previdno in natančno (namenimo več pozornosti), se bo spomin registriral z večjo močjo in si ga bomo lažje zapomnili kasneje.
Zdi se, da je epizodni spomin povezan z možgansko strukturo, imenovano hipokampus, ki ohranja povezave s možgansko skorjo, da vzbudi spomine.

Hipokampus
Primeri
Nekaj primerov epizodnega spomina je: ime vašega prvega ljubljenčka, ki se spomnite, kakšen je bil prejšnji rojstni dan vaše matere, poroka vašega brata, kje ste bili, ko ste izvedeli za napad 11. septembra itd.
- Semantični spomin
Ta vrsta deklarativnega spomina je naše splošno poznavanje sveta. Nanaša se tudi na podatke, ki so potrebni za jezik, kar bi bil nekakšen slovar.
Za razliko od epizodnega pomnilnika se pomensko spomin sčasoma bolje vzdržuje. Od 60. leta preide v rahel upad.
Ta vrsta pomnilnika je zelo odporna na pozabljanje, saj je to zelo trpežno znanje. Dokaz za obstoj teh dveh vrst spomina so številne preiskave, ki so pokazale, da obstajajo bolniki s poškodbo epizodičnega spomina, ne pa na semantiko in obratno.
Primeri
Nekaj primerov pomenskega spomina so: razumevanje pojma časa, poznavanje predmeta, poznavanje imena sesalcev, poznavanje datuma valentinovega.
Možganska podpora deklarativnega spomina
Da bi bil eksplicitni pomnilnik pravilno shranjen, mora posameznik podatke najprej preurediti. Zdi se, da obstajajo različna nevronska vezja za deklarativni in nedeklarativni spomin.
Deklarativni spomin je vezan na medialni časovni reženj možganov, ko se tovrstno znanje uči. V tem delu je hipokampus, temeljna struktura pri oblikovanju avtobiografskih in dejanskih spominov.

Časni reženj
Druga področja, ki so tesno povezana s hipokampusom, so amigdala, prefrontalna skorja in talamična jedra, ki sodelujejo tudi v deklarativnem spominu. Odvisno od tega, ali gre za epizodno ali pomensko znanje, se bodo aktivirala nekatera področja možganov ali druga.
Kaže, da se v epizodičnem spominu hipokampus aktivira v sodelovanju s možgansko skorjo. Prefrontalna skorja ima v epizodičnem spominu določeno funkcijo; gre za spremljanje in izbiro spominov na primeren način.

Prefrontalna skorja
Po drugi strani se zdi, da je semantični spomin povezan s perirhinalno skorjo. Ko so trajno shranjeni v pomnilniku, se informacije shranijo v celotni možganski skorji, odvisno od vrste informacij.

Podatki, ki imajo vizualne komponente, so na primer shranjeni v okcipitalni skorji možganov, kjer je vid podprt. Po drugi strani pa so, če so slušni elementi, shranjeni v časovni skorji.
Predvideva se, da je leva dorsolateralna prefrontalna skorja povezana s kodiranjem deklarativnega spomina, medtem ko se zdi, da desna in zadnja parietalna skorja vplivata na iskanje podatkov.
Po drugi strani ima amigdala pomembno vlogo v deklarativnih spominih, ki imajo čustveni pomen.

Amigdala
Dejavniki, ki vplivajo na priklic deklarativnih spominov
Pomembni dogodki
Bolje si zapomnimo dogodke, ki so za nas pomembni in živahni, na primer smrt ljubljene osebe.
Kontekst
Okrevanje je odvisno od konteksta, v katerem smo se znašli. Se pravi, da si določenih informacij bolje zapomnimo, če smo v kontekstu, kjer smo se ga naučili, kot če smo v drugem kontekstu.
Država
Razpoloženje se mu zdi pomembno v spominu. Se pravi, ko se naučimo nečesa, povezanega z določenim stanjem duha, si ga lažje zapomnimo, ko imamo spet isto čustvo.
Temu pravimo odpoklic, ki je odvisen od države. Pojasnite, zakaj se navadno spomnimo negativnih izkušenj, ko smo žalostni.
Zapolnitev vrzeli
Po drugi strani pa se lahko zgodi, da si trdimo, da se spominjamo stvari, ki se v resnici niso zgodile, saj se ponavadi zapolnimo vrzeli ali vrzeli v spominu, ne da bi se tega zavedali. To se lahko zgodi ljudem, ki so poklicani za pričanje v sodnih postopkih.
Deklarativne patologije spomina
Obstajajo številna patološka stanja, pri katerih lahko vpliva deklarativni spomin. To je običajno znano kot amnezija.
Lahko pa se pojavijo hipnomnezije, ki so motnja spomina, pri kateri pride do oslabitve obstoječih spominov. Medtem ko je amnezija popolna izguba spominov.
Vzroki za motnje spomina so široki in raznoliki. Na primer za vaskularne težave, ki prizadenejo hipokampus, nalezljive bolezni možganov, tumorje ali možganske poškodbe zaradi travme glave ali demence.
Nekatere patologije deklarativnega spomina so:
Anterogradna amnezija
To so pomanjkljivosti za spominjanje dogodkov, ki se zgodijo po poškodbi možganov. Običajno jih spremlja neka stopnja retrogradne amnezije. To se zgodi, ker ni mogoče prenašati informacij iz kratkoročnega pomnilnika v dolgoročni pomnilnik, pri čemer imajo poseben vpliv deklarativni ali eksplicitni pomnilniki.
Antegradna amnezija je pogosto povezana tudi s konfabulacijo, pri kateri bolnik zapolni vrzeli v spominu z izmišljenimi podatki. Ne zaveda se, da je zgodba lažna ali neresnična. Na skrajni ravni se pacient morda ne more spomniti, kaj je pravkar storil.
Ta vrsta amnezije se kaže tudi pri Korsakoffovem sindromu. Gre za pomanjkanje vitamina B1 (tiamina), ki je posledica podhranjenosti ali kroničnega alkoholizma.
Tiamin, ki je bistven za možgane, ko je odsoten, povzroči škodo na tem organu. Zlasti v diencefalonu in / ali v čelnem reženju.
Antegradna amnezija se lahko pojavi tudi zaradi poškodb glave, kapi ali tumorjev.
Retrogradna amnezija
Težko si je zapomniti dogodke, ki so se zgodili pred poškodbo možganov. Ta vrsta amnezije lahko povzroči vrzeli, ki segajo od mesecev do let.
Retrogradna amnezija sledi Ribotovemu zakonu, torej se najprej izgubijo najnovejši spomini, zadnji spomini, ki jih je treba pozabiti, pa so najbolj stabilni in uporabljeni spomini v tvojem življenju. Na primer, vaše vsakodnevne navade, vaše ime ali ime sorodnikov itd.
Lakunarna amnezija
Pri tem pride do izgube spominov za omejeno časovno obdobje, v katerem je prišlo do spremembe nivoja zavesti. Na primer, kot se zgodi po določenih epileptičnih napadih, po uživanju toksinov ali zdravil ali zaradi posledic poškodb glave.
Disocijativna ali psihogena amnezija
V tem primeru se bolnik ne more spomniti dogodkov ali izkušenj, ki so bile zelo neprijetne ali travmatične, kot se to dogaja pri posttravmatski stresni motnji.
Deklarativna okvara spomina pri zdravih ljudeh
Vsi imamo lahko težave s spominom ob določenih trenutkih brez patologije.
Ugotovljeno je, da stres vpliva na oblikovanje deklarativnih spominov. To pomeni, da če poskusite hraniti nekaj deklarativnega znanja, ko ste pod velikim stresom, si boste tega znanja zapomnili veliko slabše. Tudi če je stres izjemen, si marsikatere podrobnosti morda ne bomo zapomnili.
Nekaj podobnega se zgodi s pomanjkanjem spanja in počitka. Kaže, da je pravilno spanje po učni epizodi nujno, da se deklarativni spomini vtisnejo v spomin.
Deklarativni spomin s staranjem upada tudi. V glavnem avtobiografskih podatkov ali lastnih izkušenj, čeprav je tudi anomija pogosta. To je nezmožnost priklicati imena predmetov.
Ena najbolj prizadetih funkcij v starosti je sposobnost shranjevanja novih informacij, na primer povezovanje imen z obrazi.
Reference
- Ardila, A., & Ostrosky, F. (2012). Vodnik za nevropsihološko diagnozo. Florida: Ameriški odbor strokovne nevropsihologije.
- Poglavje 7: Učenje in spomin. (sf). Pridobljeno 11. februarja 2017 z Univerze v Teksasu: neuroscience.uth.tmc.edu.
- Deklarativni spomin: definicija in primeri. (sf). Pridobljeno 11. februarja 2017 iz Study: study.com.
- Deklarativni pomnilnik: Definicije in primeri. (5. februar 2014). Pridobljeno iz programa Livescience: eventscience.com.
- Eksplicitni spomin. (sf). Pridobljeno 11. februarja 2017 iz Wikipedije: en.wikipedia.org.
- Eksplicitni spomin. (sf). Pridobljeno 11. februarja 2017 iz Brain HQ: brainhq.com.
- Mañeru, C., Junqué, C., Botet, F., Tallada, M., Segarra, D., in Narberhaus, A. (2002). Deklarativni in proceduralni spomin pri mladostnikih z anamnezo perinatalne asfiksije. Psikotema, 14 (2), 463–468.
- Spomin. (21. februar 2013). Pridobljeno z Univerze v Oviedu: unioviedo.es.
- Spomin in amnezije. (sf). Pridobljeno 11. februarja 2017 z Univerze v Murciji: ocw.um.es.
- Portellano Pérez, JA in García Alba, J. (2014). Nevropsihologija pozornosti, izvršilne funkcije in spomina. Madrid: Sinteza.
