8 GLAVNIH TELESNIH TEKOČIN - ANATOMIJA IN FIZIOLOGIJA - 2025

V telesne tekočine so tekočine, ki izvirajo v telesu. Mednje spadajo kri, urin, slina, solze, sluz, žolč in znoj.

Te tekočine, ki jih najdemo v telesu, igrajo glavno vlogo pri pravilnem delovanju telesa. Vsaka telesna tekočina ima pomembno vlogo.

Te tekočine najdemo v oddelkih s tekočino v telesu. Glavni oddelki tekočine so medcelični in zunajcelični. Kemična sestava tekočin v različnih oddelkih telo skrbno uravnava.

Na primer, pri običajnem 70 kg odraslem moškem bo 60% njegove celotne telesne mase sestavljeno iz vode; pri odrasli ženski bo približno 55% njene celotne telesne teže predstavljala voda.

8 najpomembnejših telesnih tekočin

1- kri

Kri je verjetno najpomembnejša telesna tekočina. Telo navadne odrasle osebe vsebuje približno šest litrov krvi, ki prenaša kisik v celice in odpadne presnove iz celic.

Poleg tega prevažajo bele celice, glukozo, hormone in druge bistvene snovi.

Kri vsebuje tudi drobce celic, imenovane trombociti, in faktorje strjevanja, ki pomagajo zatesniti vsakršno razlitje, ki se lahko razvije v krvnih žilah.

2- Bile

Je rjava ali zelena tekočina, ki jo proizvajajo jetra in se hrani v mehurju, ki se sprosti v črevesje sredi procesa hranjenja. Delno je odgovoren za barvo bruhanja in blata.

Njegova najpomembnejša sestavina so žolčne soli, ki delujejo kot nekakšno milo, ki razgrajuje prehranske maščobe, tako da se lahko absorbirajo tako ti kot v maščobi topni vitamini.

Prav tako pomaga preprečiti nastajanje kamnov v mehurju zaradi holesterola, ki ga vsebuje žolč.

Vsak dan se v črevesje izloči približno 15 gramov žolčnih soli; vendar človeško telo vsebuje le približno 5 gramov.

To je zato, ker se žolčne soli reciklirajo in jih kri absorbira skozi tanko črevo, nato pa jih jetra ponovno izločijo.

3- sluz

Je bistra, spolzka tekočina, ki jo proizvajajo sluznice. Zajema celice bronhijev v pljučih, želodcu in črevesju, sečne in reproduktivne poti, oči in ušesa.

Sluz vsebuje številne pomembne snovi, vključno z antiseptičnimi encimi, protitelesi in mucinom, ki dajejo lastnosti sluzi, zaradi katerih je videti kot gel. Navadna odrasla oseba vsak dan proizvede približno 1 liter sluzi.

Sluz preprečuje, da bi se prekrivni dihalni sistem izsušil, poleg tega pa filtrira prah in povzročitelje infekcij, ki so v zraku.

4- slina

Slina izloča slinavke iz ust. Navadna odrasla oseba dnevno proizvede približno 1 liter sline; največje izločanje se pojavi pri hranjenju. Tako kot sluz tudi slina vsebuje antibakterijske encime in protitelesa.

Slina pomaga navlažiti hrano, kar je pomembno pri mazanju hrane pri žvečenju in požiranju. Izboljša tudi okus: če kemikalij v hrani ne bi bilo v tekočem mediju, jih receptorji okusa ne bi mogli zaznati.

Nekateri encimi v slini začnejo razgraditi tudi snovi v hrani.

Ti encimi se praviloma nevtralizirajo, takoj ko dosežejo kislinske izločke v želodcu; zato delujejo na razgradnjo delcev hrane, ujetih v zobeh, s čimer pomagajo pri preprečevanju votlin.

5- solze

Solze proizvajajo solzne žleze, ki se nahajajo na vrhu in na strani oči. Ob utripu se razprostirajo po očesni površini in se odvajajo v nosno votlino.

Solze imajo tri funkcije: mazajo oko, odstranjujejo dražilne snovi (na primer dim in nekatere kemikalije) in so povezane s čustvenimi stanji, kot sta žalost in vznemirjenje.

6- znoj

Znoj, tako kot slina, skoraj v celoti sestoji iz vode; vsebujejo pa tudi minerale, zaradi katerih je okus slan.

Proizvodnja znoja se lahko zelo razlikuje med 1/10 litra in 8 litrov na dan; med intenzivno vadbo lahko odrasla oseba proizvede do 2 litra na uro ali več.

V telesu je približno 3 milijone znojnih žlez: ekkrinske žleze najdemo po vsem telesu, apokrine žleze pa se nahajajo v pazduhah.

Najpomembnejša vloga znoja je termoregulacija, ki pomaga ohladiti telo, ko se začne pregrevati. Možgani spodbujajo znoj skozi živce, zato se lahko poveča tudi odziv na čustvena stanja.

7- Voda

Mnogo telesnih tekočin sestavlja voda. Voda zavzema približno 75% telesne mase dojenčkov, približno 50 ali 60% pri odraslih in 45% pri starejših.

Odstotek telesne vode se z razvojem spreminja, saj se telesna razmerja med posameznimi organi, mišicami, maščobami, kostmi in drugimi tkivi razlikujejo od otroške do odrasle dobe.

Možgani in ledvice imajo največji delež vode, kar predstavlja približno 80-85% njihove celotne mase. Nasprotno imajo zobje najnižji delež vode, saj je 8 do 10%.

Srce, kri, jetra, pljuča, mišice in koža sestavljajo tudi veliko vode.

8- Urin

Povprečna odrasla oseba proizvede 1,5 litra urina dnevno. To tekočino proizvajajo ledvice in shranjuje mehur. Urin vsebuje veliko snovi, ki jih mora telo odstraniti, da ohrani dobro zdravje.

Sem spadajo razgradni produkti presnove beljakovin, ki bi bili strupeni, če bi se nabrali v krvi. Urin služi tudi kot osnovna metoda telesa za odstranjevanje odvečne soli in vode.

Reference

1. 11 telesnih tekočin, brez katerih ne bi mogli živeti (2015). Pridobljeno iz theconversation.com
2. Telesna tekočina. Pridobljeno iz portala medical-dictionary.thefreedictionary.com
3. Telesne tekočine in oddelki tekočine. Obnovljeno iz opentext.ca
4. Kaj je telesna tekočina? Pridobljeno iz rentokil-hygiene.co.uk
5. Telesne tekočine. Pridobljeno iz tečajev.lumenlearning.co