- Splošne značilnosti
- Videz
- Listi
- rože
- Sadje
- Kemična sestava
- Taksonomija
- Etimologija
- Pogosto ime
- Sinonimija
- Sorte
- Habitat in širjenje
- Lastnosti
- Toksičnost
- Kontraindikacije
- Previdnostni ukrepi
- Interakcije
- Nega
- Širjenje
- Zahteve
- Vožnja
- Reference
Hedera helix je zimzelena plezalna rastlina, ki spada v družino Araliaceae iz reda Apiales. Rojen v Evropi, Aziji, Severni Afriki in vseprisotni v Ameriki, se že stoletja uporablja v terapevtske namene.
Je gozdnata rastlina, katere plezalna stebla lahko dosežejo do 30-40 m dolžine, saj raste s plezanjem po drevesih ali stenah. Značilni so njeni svetlo zeleni listi in majhni zelenkasto rumeni cvetovi, združeni v kravmi, sadež je strupeno jagodičje.

Hedera helix. Vir: pixabay.com
Razvija se v senčnih in vlažnih okoljih v podzemnih ali skalnatih območjih in je kozmopolitska vrsta, ki se prilagaja različnim podnebnim razmeram. Kljub temu, da je okrasna vrsta, je njegova glavna uporaba kot zdravilna rastlina, listi in plodovi vsebujejo določena aktivna načela, ki zagotavljajo terapevtske lastnosti.
Med aktivnimi sestavinami so saponini, glikozidi in tanini, kot so hederin, folikulin in inotizol, pa tudi organske kisline in jod. Vsak s specifičnimi terapevtskimi lastnostmi, na primer, saponini delujejo kot ekspektoransi, ki spodbujajo izgon sluzi iz dihal.
Izvlečki helix helix imajo bronhodilatator in izkašljevalni učinek, kar je indicirano za naravno zdravljenje kašlja. Njegovo uživanje zmanjšuje izločanje bronhijev, zmanjšuje vnetje dihalnih poti, olajša izločanje sluzi, uravnava suh kašelj in blaži bronhialne simptome.
Bršljan je rustikalna rastlina, ki podpira določene neugodne razmere, vendar se jim je treba izogibati zdravih, vročih in suhih okolij. Poleti in spomladi je priporočljivo pogosto škropiti in imeti dovolj svetlobe.
Splošne značilnosti
Videz
Zimzelena plezalna rastlina lesnate konsistence, za katero so značilne močne adventne korenine vzdolž stebla, ki ji omogočajo vzpenjanje. V dolžino lahko doseže več kot 40 m, povprečna letna rast pa je 30-45 cm.
Listi
Preprosti, izmenični, usnjeni in svetlo zeleni listi so trikotne, ovalne ali reniformne oblike in so lahko trilobni ali pentalobed. Ločimo dve vrsti listov, strogo listnate, ki so prisotne na necvetnih vejah in tiste, ki nimajo čepkov na cvetočih vejah.
Imajo dolg peclje, ki se razlikuje od zelene do globoko rdeče. Barva in oblika listov sta odvisni od vsake sorte, vendar so na splošno lojasti in zeleni ali pestri.
rože
Majhni rumenkasto-zeleni cvetovi so razporejeni v preprostih krogličnih dežnikih z zelo kratkimi in visečimi internodi ali tvorijo korim. Cvetenje se običajno pojavi sredi jeseni le na rastlinah, starejših od 8-10 let.
Sadje
Plod je globoko črno jagodičje premera 5-8 mm in v sebi vsebuje 2-5 semen. Njegova sočna kaša ima določene sekundarne presnovke, ki so lahko strupeni ali strupeni za živali in človeka.

Socvetja vijačnice Hedera. Vir: AnRo0002
Kemična sestava
V listih so glavna aktivna načela flavonoidi rutin in kaempferol-3-rutinozid, jod ter saponini a-hederin, hederagenin, kalozid in glukopiranosil-hederagenin. Kot tudi kofeinske in klorogene polifenolne kisline, sledi alkaloidnega emetina, fitosterolov kampestrola, epinasterola, stigmasterola in sitosterola, b-elemena in germakrananskih seskviterpenov ter poliacetilenskih falkarinona in falkarinola.
Lesno steblo oddaja gumi smolo s sledovi poliacetilen ketona falkarinona in saponinov. Plodovi vsebujejo eterična olja, hederotanično kislino, helikozide a in b v manjši koncentraciji in hederin saponin v večji koncentraciji.
Saponini delujejo protimikrobno in protivirusno, saj so učinkoviti pri zatiranju gliv, kot sta Candida albicans in Microsporum canis. Poleg tega so v kombinaciji z določenimi polifenolnimi spojinami glavni odgovorni za učinke antispazmodikov in ekspektoransov.
Taksonomija
- Kraljevina: Plantae
- Subkingdom: Traheobionta
- Oddelek: Magnoliophyta
- Razred: Magnoliopsida
- podrazred: Asteridae
- Vrstni red: Apiales
- Družina: Araliaceae
- Poddružina: Aralioideae
- Pleme: Schefflerieae
- Spol: Hedera
- Vrsta: Hedera helix L.
Etimologija
- Hedera: ime rodu izvira iz latinskega izraza "haerere", kar pomeni "lepiti", zaradi svoje sposobnosti, da se oprijema vej in sten.
- helix: specifični pridevnik izhaja iz starogrške besede za "twist or turn.
Pogosto ime
- Splošno znan je kot bršljan, navadni bršljan, drevesni bršljan ali bršljan.
Sinonimija
- Hedera poetarum Bertol.
- Hedera poetica Salisb.
Sorte
- Hedera helix subsp. vijačnica
- Hedera helix subsp. rizomatifera McAll.
- H. helix forma poetarum (Nicotra) McAll. & A. Rutherf.

Zreli sadeži Hedera helix. Vir: Forest & Kim Starr
Habitat in širjenje
Hedera helix je trajnica in plezalna rastlina, ki raste na kamnitih, skalnatih, meliščih, navpičnih stenah in na vseh vrstah sten. Nahaja se pod podzemljem, ki raste na lubju iglavcev in različnih vrstah rastlinske skupnosti razreda Quercus - Fagatea.
Je domorodna vrsta, razširjena po Evropi, ki je široko razporejena v zmernih regijah Azije in Severne Afrike. Nahaja se od gladine morja do 1.400 metrov nadmorske višine, gojijo ga kot okras, v obliki in barvi je več kot 40 različnih sort.
Lastnosti
Navadni bršljan je zdravilna rastlina z različnimi učinkovinami, ki se lahko uporablja kot domače zdravilo za lajšanje kašlja. Uporablja se tudi pri proizvodnji kozmetičnih izdelkov proti celulitu in gubam, v farmakologiji pa kot sirup za pomiritev dihalnih motenj.
Pravzaprav ima bršljan analgetične, pomirjujoče, zdravilne, stimulativne, izkašljevalne, vlažilne, lipolitične in vazodilatacijske lastnosti. Pravzaprav je njegova poraba indicirana za zdravljenje bolezni, povezanih s navadnim prehladom, bronhitisom, laringitisom, kompulzivnim kašljem ali kašljem z gnojnimi celicami.
Zahvaljujoč svojemu izkašljevalnemu učinku olajša izločanje sluzi in sluzi iz pljuč, poveča refluks bronhialnih izločkov in uravnava draženje želodčne sluznice. Na ta način njegovo uživanje omogoča lajšanje dihalnih poti, zato se priporoča pri gripi ali prehladu.
Po drugi strani pa njeni listi vsebujejo mineralne soli in tanine, ki delujejo kot protibolečinska in zdravilna sredstva za zdravljenje bolečin in ran. Poleg tega saponini, ki so prisotni v rastlini, spodbujajo izločanje celulita in nadzorujejo krčne žile.
Prav tako se priporoča za zdravljenje jetrnih bolezni, žolčnih in bazalnih težav, revmatizma in nekaterih vrst artritisa, kot je protin. Poleg tega njegova aktivna načela delujejo kot sredstvo, ki deluje kot sredstvo za boj proti uši, iz taninov pa se pridobi barvilo za oživitev črne barve.

Hedera vijačnica na drevesu. Vir: Jonathan Hornung
Toksičnost
Dandanes so poročila o težavah s kontaktnim dermatitisom, povezana z bršljanom, zelo pogosta. Običajno so prisotne preobčutljivostne reakcije na izpostavljenost saponinom in alkaloidu emetinu v njegovih listih in plodovih.
Prav tako so poročali o poliacetilenskih alergenih falkarinol in didehidro falkarinol, ki povzročajo kontaktne poškodbe rok, podlaket, obraza in vratu. Glavni simptomi se kažejo kot pretisni omoti, eritem in ekzematozni dermatitis, zato med vrtnarji velja za poklicno bolezen.
Po drugi strani imajo zrele jagode visoko vsebnost triterpenoida a-hederin saponin, ki ima toksičen učinek. Njegova uporaba v zeliščni medicini kot emetična in čistilna sestavina je pri občutljivih ljudeh povzročila težave s strupenostjo ali alergijskimi reakcijami.
Najvišja koncentracija glukozida a-hederina se nahaja v jagodičevju, čeprav listi vsebujejo isto načelo v nižji koncentraciji, vendar enako strupeni. Značilni simptomi so hiperaktivnost, intenzivna žeja, prebavne motnje, pomanjkanje koordinacije, povišana telesna temperatura, dihalna stiska, celo oseba lahko pade v komo.
Uživanje 2-3 plodov lahko pri otrocih ali preobčutljivih ljudeh povzroči strupeno sliko, ki ji sledi slabost, bruhanje in psihomotorne motnje. Nasprotno, če uživamo 5-12 plodov, lahko v nekaj minutah nastane dihalni kolaps, ki povzroči smrt.
Na terenu je zastrupitev govedi ali koz zaradi pogostega vnosa plodov te vrste zelo pogosta. Simptomi se kažejo kot težave s hojo ali ataksično hojo, vznemirjenje in stokanje v bolečini, okrevanje se pojavi v 2-3 dneh.
Kontraindikacije
- Njena poraba je v nosečnosti omejena, saj lahko povzroči krčenje maternice in poznejši splav.
- Med dojenjem lahko njegov vnos pri dojenčku povzroči vročino in krče.
- Prisotnost joda v nekaterih zdravilih iz bršljana lahko povzroči težave pri bolnikih s hipertiroidizmom.
- Njegovo zaužitje ali lokalno uporabo ni priporočljivo pri otrocih, mlajših od 2 let.

Hedera vijačnica na konstrukciji. Vir: DerHexer
Previdnostni ukrepi
- Ne prekoračite priporočenega odmerka.
- Ne dajajte otrokom od 2 do 5 let brez zdravniškega recepta.
- Izogibajte se njenemu vnosu več kot petnajst dni zapored.
- Po zaužitju katere koli oblike ekstrakta, decokcije ali sirupa, če opazite alergijsko reakcijo, takoj prekinite njegovo uporabo in se posvetujte z zdravnikom.
Interakcije
- Hederin ima hemolitično sposobnost, zato lahko določena zdravila povzročijo poškodbe živcev, glavobole, kolike in bolečine v trebuhu.
- Neposreden stik s kožo listov in večinoma jagodičja lahko povzroči dermatitis, vezikle in mehurje zaradi prisotnosti poliacetilenskega alkohola falkarinola.
- Listi in poganjki imajo zvezdaste dlake, ki lahko povzročijo alergijsko stanje v primeru stika s sluznico nosu in oči.

Pestra sorta helix helix. Vir: pixabay.com
Nega
Širjenje
Navadni bršljan (Hedera hélix) je okrasna rastlina, ki se prilagaja gojenju v zaprtih prostorih, bodisi v lončkih ali visečih košarah. Na vrtu se uporablja za pokrivanje sten, stebrov ali pergolov zaradi svoje sposobnosti pritrditve na katero koli strukturo.
Pravilna metoda za njegovo razmnoževanje je s potaknjenci, odvzetimi iz rodovitnih vej. Običajno se režejo apikalni potaknjenci dolžine 8-10 cm, ki poskušajo ohraniti 2-3 vozlišč z listi za vsako rezanje.
Potaknjenci sejejo neposredno na končni lonec s pomočjo rodovitne podlage, z visoko vsebnostjo organskih snovi in dobro drenažo. Priročno je, da se lonci hranijo pod meglico in povprečno temperaturo 20 ºC, ohranjajo podlago vlažno do začetka ukoreninjenja.
V rastlinjakih se začne ukoreninjenje pri 15-20 dneh, zelene sorte se ukoreninijo hitreje od pestjih. Navadni bršljan je vrsta, ki se lahko razmnožuje kadarkoli v letu, dokler se v začetni fazi skrbijo za okoljske razmere.
Zahteve
Zahteva dobro drenirana tla, za presaditev lahko uporabite vrtno zemljo, pomešano v enakih delih peska in šote. Ko pridobimo močno rastlino, jo lahko zgodaj spomladi presadimo na vrt na vlažna, gnojena tla.
Čeprav v naravi raste v senci, pri gojenju v loncih potrebuje jutranjo ali popoldansko sončno svetlobo. Izogibati se je treba neposredni svetlobi, izogibati pa se pretirani senci. Raznolike sorte potrebujejo dobro izpostavljenost soncu, sicer postanejo zelene.
Raste v okoljih s povprečnimi temperaturami med 12-20 ºC, nekoliko višje za pestre sorte. Odporen je na občasne zmrzali in se prilagodil antropskim in onesnaževalnim razmeram v mestih.
Gre za sušo odporno rastlino, ki se prilagaja suhim in kamnitim okoljem, vendar je priporočljivo, da tla ostanejo vlažna. Poleti je priporočljivo, da si močno zalivate vsake 2-3 dni, pozimi pa enkrat na teden.

Ilustracija Hedera helix. Vir: Amédée Masclef
Vožnja
Gnojilo se uporablja v pomladanskem in poletnem letnem času, pri čemer je treba uporabiti organska gnojila in kemična gnojila, odvisno od razvoja pridelka. V začetku pomladi je priporočljivo uporabiti listno gnojilo za obnovo listov po zimi.
Rastlina potrebuje vzdrževalno obrezovanje, da nadzoruje svojo rast in favorizira njen bočni razvoj. Obrezovanje izvajamo enkrat ali dvakrat letno, pri čemer odstranimo apikalne poganjke in usmerimo rast, če je primerno.
V sobnih rastlinah lahko obrezovanje opravimo spomladi. Pri zunanjih rastlinah na stenah ali rockerjih se to opravi v začetku poletja.
V pogojih visoke temperature in zelo suhem okolju ga lahko napadejo črevesje ali pajkove pršice. Manši hrošči sesajo in sesajo sok iz listov, pajkova pršica povzroča rjave lise na listih, ki se nato izsušijo in odpadejo.
Kar zadeva bolezni, nekateri povzročitelji Colletotrichum sp. , Glomerella sp. , Phyllosticta sp., Ramularia sp. in Septoria sp. povzročajo venenje rastline. Bakterija Xanthomonas hederae ustvarja rjave lise na listih in gnilobe na steblu.
Reference
- Gojenje Ivyja (2018) Infoagro Systems, SL Obnovljeno v: infoagro.com
- Fonnegra G., Ramiro in Jiménez R., Sivia L. (2007) Zdravilne rastline, odobrene v Kolumbiji. Uredništvo Univerze v Antiokiji. 2. izdaja Zdravstvena zbirka / Splošno zanimanje. ISBN: 978-958-655-999-7
- Hedera helix L. (2015) CONABIO - Nacionalna komisija za znanje in uporabo biotske raznovrstnosti. Metoda hitrega ocenjevanja invazivnosti (MERI) za eksotične vrste v Mehiki.
- Hedera helix L. (2007) Uradna monografija Instituto Salud Pública de Chile. Pridobljeno na: cybertesis.uach.cl
- Hedera helix L. (2019) Katalog življenja: Letni kontrolni seznam 2019. Pridobljeno na: Catalogueoflife.org
- López Espinosa, JA (2018) Ivy, Yedra. Hedera helix (Araliaceae). Regija Murcia Digital. Pridobljeno na: regmurcia.com
- Morfin-Maciel, BM, Rosas-Alvarado, A., & Velázquez-Sámano, G. (2012). Anafilaksija zaradi zaužitja bršljanovega sirupa (Hedera helix). Poročilo o dveh primerih. Rev Alerg Mex, 59, 31-36.
- Rosas-Alvarado, A., & Morfín-Maciel, B. (2013). Kožna reaktivnost na ekstrakt cvetnega prahu navadnega bršljana (Hedera helix) pri bolnikih z alergijskimi boleznimi. Revija Alergija México, 60 (3), 105–109.
