ZDRAVLJENJE TIBETANSKEGA ČESNA: ZA KAJ GRE, PRIPRAVA IN KONTRAINDIKACIJE - PREHRANA - 2026

Tibetanski česen zdravilo je naravno zdravje sredstvo uporablja za sto let budističnih menihov v Tibetu. Ta recept tradicionalne tibetanske medicine se uporablja za znižanje ravni maščob v telesu ali krepitev imunskega sistema.

Zelo uporaben je tudi pri zdravljenju različnih bolezni. V tem smislu članek Bauer in Cekovska (2010) o zdravilnih lastnostih česna navaja, da so Tibetanci s to rastlino pripravili recepte za zdravljenje bolečine v želodcu.

Tako kot Tibetanci so tudi mnoge kulture v tradicionalni medicini uporabljale česen; na primer kitajska, egipčanska ali grška kultura. Ta priljubljenost je posledica njegovih pomembnih zdravstvenih koristi. Edini razlog, da je bil česen odvrnjen, je zaradi močnega vonja, čeprav so ga uporabljali za strašenje zlih duhov.

Kakšne lastnosti ima česen?

Zdrave lastnosti česna so več kot znanstveno dokazane. Njegova sposobnost preprečevanja številnih vrst bolezni je posledica visoke vsebnosti vitaminov (vitamin B6, vitamin C, vitamin B1), hranilnih snovi in ​​antioksidantnih snovi.

Poleg tega stroki česna, ko jih razrežemo ali zdrobimo, sprostijo snov, imenovano alicin, ki ima protiglivične ali protiglivične in antibakterijske lastnosti.

Tradicionalna tibetanska medicina

Da bi razumeli pomen tibetanskega zdravilca česna, je treba narediti nekaj opomb o zdravilni tradiciji Tibeta.

Tradicionalna tibetanska medicina je znana tudi kot medicina Sowa-Rigpa. Temelji na budistični veri in literaturi in je več stoletij. To zdravilno tradicijo še vedno izvajajo v nekaterih azijskih državah, kot sta Kitajska ali Indija, celo v nekaterih delih Evrope in Severne Amerike.

To naravno zdravilo razlikuje tri sisteme ali humorje telesa: veter, žolče in gnoj. Prva je povezana s krvnim obtokom in živčnim sistemom; drugi s presnovo, jetri in vsem, kar je povezano s prebavnim sistemom; In nazadnje, gnoj se nanaša na strukturo samega telesa.

Če povzamemo, ima ta tradicija, ki je oblikovana skoraj kot znanost zaradi svojega dobro uveljavljenega sistema, en sam cilj, da uravnoteži tri humorje, da prepreči razvoj bolezni.

Da bi se izognili pojavu tegob in ohranili telo uravnoteženo in zdravo, ta azijska medicinska tradicija uporablja naravna zeliščna in rastlinska zdravila, kot je tibetanski česen.

Kako se pripravlja tibetanski česen?

Kot piše Emily Thacker v svoji knjigi Česen: Naravni naravni spremljevalec, je na Tibetu česen mleto in fermentirano z maslom in žitaricami, da nastane zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje številnih različnih bolezni.

-Recept za češnjevo olje

Pridite. Rechung Rinpoche in Jampal Kunzang (1973) zbirata v svoji knjigi Tibetanska medicina: Ilustrirano v izvirnih besedilih domač medicinski recept, neke vrste česnovega olja (v izvirnem imenu se imenuje sGog-skya bo'i sman-mar). To zdravilo se po navedbah avtorjev uporablja za zdravljenje vseh vetrnih bolezni.

Z drugimi besedami, o kroženju krvi in ​​živčnega sistema po tibetanski klasifikaciji humorjev, ki sestavljajo telo. Učinkovit je tudi pri zdravljenju težišč, povezanih s srčnim utripanjem ali duševnimi težavami, pa tudi pri doseganju dobrega zdravja in dolgega življenja. Recept je tisti, ki ga podrobneje opisujem spodaj:

Sestavine

• 11 unč (311 gramov) korenine rastlin česna.
• 21 unč (595 gramov) jakovega masla, vola, ki živi v goratih predelih Azije in je pogost na območju Tibeta.
• Voda.
• Žitarice (ne določa, katere).

Priprava

1. Korenine česna zmleti v prah.
2. Kuhajo jih v vodi, dokler ne izhlapi.
3. Kuhan česen zmešajte z več kot 500 grami jaka masla.
4. Zmes damo v posodo in pustimo fermentirati 21 dni, pokrito z žitnimi zrni.

-Drugi recept

Drug alternativni recept za zdravilni česen, ki ga v različnih virih uporabljamo za starodavno tibetansko česnovo zdravilo, je tisti, ki ga izpostavljam spodaj:

Sestavine

• 12 unč česna, po možnosti organskega (350 gramov).
• 1 skodelica 70% alkohola (brez metanola in drugih snovi) za notranjo uporabo.

Priprava

1. Olupljen in zdrobljen surov česen damo v stekleno steklenico ali kozarec.
2. Tesno zaprite in shranite v hladilniku, kjer mora počivati ​​deset dni.
3. Tekočino filtrirajte s pomočjo kuhinjske brisače ali cedila. Ko ga vzamete iz hladilnika in ga filtrirate, naj bi prevleka dobila zelenkasto ali podobno barvo.
4. Znova shranite v hladilniku in pustite počivati ​​še tri dni.

Ko ta čas mine, lahko rečemo, da je potingue pripravljen za začetek kure.

Zdravljenje in odmerjanje

Zajem, pripravljen s česnom in alkoholom, je treba zaužiti v majhnih odmerkih ali kapljicah, pomešanih z vodo 20 minut pred glavnimi obroki dneva (zajtrk, kosilo ali kosilo in večerja). Uporabiti je treba kapalko, ki jo je treba hladiti tudi v hladilniku. Zdravilo je treba uporabiti vsaj deset dni.

Pomembno je tudi vedeti, da je to zdravilo priporočljivo jemati le enkrat na pet let. Čeprav ne priloži nobenega znanstvenega razloga, ki bi razložil, zakaj je ta pogostost uživanja.

Spodaj je tabela s priporočenimi odmerki na dan in po obroku.

Od 11. dneva je treba zaužiti 25 kapljic, razdeljenih na trikrat na dan, dokler pripravek ni popolnoma izčrpan.

Zdravilo tibetanskega česna je treba jemati le, kadar obstajajo simptomi, ki zahtevajo zdravljenje. Če se ti po zaužitju pitne pijače pojavijo, je priporočljivo poiskati pomoč ali nasvet strokovnjaka bodisi zdravnika bodisi homeopata, ki bo opravil podrobnejšo študijo prebolelih tegob in lahko ponudi druge učinkovite alternative.

Koristi za zdravje

Zdravstvene lastnosti tibetanskega česnovega česna so tesno povezane z zelo hranljivimi in koristnimi snovmi, ki so prisotne v česnu.

Nekatere prednosti, ki jih to zdravilo prinaša telesu, so:

- Pomaga vam shujšati.

- Zmanjšanje ravni maščob v telesu in v krvi.

- Zniža raven "slabega holesterola" (LDL) v krvi.

- Pomaga očistiti jetra in izboljša njeno delovanje.

- Izboljša cirkulacijo.

- Bojite se proti čezmernemu kopičenju tekočin v telesu.

- Dobro je za ledvice

- Krepi imunski sistem in obrambo

- Nadzirajte hipertenzijo in jo odpravite.

- ima antioksidativne učinke

Te koristi imajo svojo razlago v znanosti in v nekaterih sestavinah, ki so prisotne v samem česnu, kot so vitamini, ki delujejo kot antioksidanti. Nekatere prednosti česna, na primer dejstvo, da pomaga shujšati, so povezane z njegovo nizko kalorično raven.

V čebulni česnu je prisoten tudi alicin, aktivni princip, ki deluje kot naravni antibiotik. To pojasnjuje, da je tibetansko zdravilo te rastline učinkovito pri spopadanju z nekaterimi boleznimi.

Pogoji, ki jih lahko izboljšate

Med najpogostejšimi stanji, ki jih je mogoče zdraviti s tem starodavnim receptom budističnih menihov Tibeta, so naslednji:

- Debelost.

- Ishemija

- Sinusitis.

- Srčna bolezen.

- Glavoboli.

- Cerebralna tromboza.

- Artritis.

- Osteoartritis.

- Revmatizem.

- Gastritis.

- Hemoroidi.

- Težave z očmi.

- ušesne motnje.

- Artherosclerosis.

Nekaj ​​kontraindikacij za tibetanski česen

Uživanje česna kot naravnega zdravila ni priporočljivo za tiste, ki trpijo za drugimi boleznimi, zlasti cerebrovaskularnimi ali srčnimi boleznimi, ti pa se zdravijo z antikoagulacijskimi zdravili. Na to opozarja študija Vicki Evans, ki je pripadnica Ameriškega združenja medicinskih sester nevroznanosti, in objavljena leta 2000 v reviji Journal of Neuroscience Nursing.

Po mnenju tega strokovnjaka morate biti previdni pri nekaterih naravnih zdravilih, kot sta česen ali zelišče ginko, saj vplivajo na uporabo varfarina. To je peroralno antikoagulantno zdravilo, ki se uporablja za preprečevanje nastanka krvnih strdkov.

Druge kontraindikacije za uživanje tega napitka na česnu in alkoholu so prebavne težave, kot so prebavne razjede.

Seveda tudi tisti, ki ne morejo jesti surovega česna po zdravniškem nasvetu, se ne zdravijo.

Če imate drugo bolezen ali bolezen ali se zdravite, svetujem, da tega zdravljenja ne začnete, dokler tega ne zaključite ali dokler se ne posvetujete z zdravnikom. Na ta način se boste izognili medsebojnim vplivom obeh zdravilnih snovi, ki lahko škodujejo vašemu zdravju.

V vsakem primeru, če začnete zdraviti in opazite kakršno koli težavo ali stranski učinek, prekinite zdravljenje in pojdite k strokovnjaku.

Reference

1. Chevallier, A. (2000). Naravna zdravstvena enciklopedija zeliščarstva. New York: DK Pub. Inc.
2. Evans, V. (2000). Zelišča in možgani: Prijatelj ali sovražnik? Učinki ginka in česna na uporabo varfarina. Journal of Neuroscience Nursing, 32 (4), 229-232. doi: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
3. Petrovska, B., & Cekovska, S. (2010). Izvlečki iz zgodovine in medicinske lastnosti česna. Farmakognostični pregledi, 4 (7), 106. doi: 10.4103 / 0973-7847.65321.
4. Rechung, V & Kunzang, J. (1973). Tibetanska medicina: Ilustrirano v izvirnih besedilih. Berkeley in Los Angeles: University California Press.
5. Thacker, E. (2009). Česen: Narava naravni spremljevalec. Ohio, ZDA: James Direct Inc.