ALFA LIPOINSKA KISLINA: DELOVANJE, LASTNOSTI, KORISTI, KONTRAINDIKACIJE - BIOLOGIJA - 2026

Alfa lipoična kislina (LA ali Ala, zaradi tega angleščina a-lipojske kisline), - dithiolane-3-pentanojska 1,2 ali preprosto tioktinske kisline, je naravna spojina najdemo v mitohondrijih celic živalskih in rastlinskih ki ima številne funkcije relevantno z metaboličnega vidika.

Prvič je bil izoliran leta 1950 iz govejih jeter. Vsebuje dve tiolni skupini (SH), ki lahko sodelujeta v oksidacijskih in redukcijskih reakcijah, zato velja za odlično naravno antioksidativno sredstvo.

Kemična zgradba alfa lipoične kisline (Vir: Yikrazuul via Wikimedia Commons)

Ta organska kislina deluje kot koencim za nekatere beljakovine z encimsko aktivnostjo, ki sodelujejo pri presnovi beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Poleg tega deluje tudi kot sredstvo za odstranjevanje prostih radikalov, od tod tudi izraz "antioksidant".

Glede na enostavno absorpcijo, transport in asimilacijo se lipoična kislina pogosto uporablja kot prehransko dopolnilo, pri pripravi losjonov in kot aktivna spojina v nekaterih zdravilih, namenjenih bolnikom s srčnimi stanji, diabetesom, debelostjo itd.

Biološka funkcija

Alfa lipoična kislina je po strukturnih značilnostih in podobna glutationu, drugemu žveplovanemu antioksidantu, del redoks para, saj se lahko oksidira ali zmanjša, odvisno od potreb celice.

Vendar ima za razliko od glutationa njegov zmanjšan par, dihidrolipojska kislina ali DHLA (dihidrolipoična kislina) tudi antioksidativne lastnosti, kar dokazuje njegova sposobnost aktivnega sodelovanja v redoks reakcijah.

Alfa lipoična kislina-dihidrolipoična kislina redoks par (Vir: Yikrazuul prek Wikimedia Commons)

Glavna funkcija te kisline je povezano s tem, da deluje kot kofaktor v dveh zelo pomembnih mitohondrijskih encimskih kompleksih: kompleksu piruvat dehidrogenaze in kompleksu α-ketoglutarata dehidrogenaze.

Prav tako je del encimskega kompleksa keto kisline dehidrogenaze z razvejano verigo ali BCKADH (keto kislina dehidrogenaza z razvejeno verigo), zato sodeluje pri pridobivanju energije iz aminokislin, kot so levcin, valin in izolevcin .

Takoj po sintezi, ki se pojavi znotraj mitohondrijev, je lipoična kislina kovalentno povezana s temi kompleksi, kjer opravlja svoje funkcije.

Nekateri avtorji menijo, da ta spojina sodeluje pri preprečevanju nekaterih celičnih poškodb, pa tudi pri obnavljanju ravni vitamina E in vitamina C. Ker lahko kelira različne prehodne kovine, kot sta železo in baker, ta kislina blokira proizvodnja radikalov brez kisika.

Deluje na izboljšanje nevronske prevodnosti, njegova povezanost z mitohondrijskimi encimi pa prinaša boljšo presnovo ogljikovih hidratov, zaužitih v prehrani.

Čeprav je bila raziskana v manjši globini, ima lipoična kislina dodatno vlogo pri usodi glukoze v krvi in ​​njenem transportu iz krvi, ki kroži v celice. Menijo, da ta spojina izvaja to funkcijo neposredno na celični membrani, vendar to še ni bilo popolnoma razjasnjeno.

Olajša popravljanje oksidiranih beljakovin, zlasti tistih, ki so bogate z ostanki cisteina in metionina, to so aminokisline, ki imajo v svoji strukturi atome žvepla.

Sinteza

Alfa lipojska kislina (6,8-ditio-oktanojska kislina) je organska kislina z 8 atomi ogljika, ki ima dve žveplovi skupini in en sam kiralni center. Tiolne skupine so nameščene med ogljikovimi atomi 6 in 8 in so pritrjene med seboj preko disulfidne mostne vezi.

V svoji strukturi ima asimetrični atom ogljika, zato je v naravi mogoče najti dva optična izomera: lipojsko kislino R-alfa in lipojsko kislino L-alfa.

Ta spojina (v obliki R-alfa lipoične kisline) se endogeno sintetizira v mitohondrijih, ki so evkariontski citosolni organeli (prisotni tako pri rastlinah kot pri živalih), ki so odgovorni za del proizvodnje energije in celično dihanje. Tudi iz prehrane se zlahka usvoji.

Encimska sinteza alfa lipoinske kisline poteka iz oktanojske kisline in cisteinskih ostankov (ki delujejo kot vir žvepla, torej iz tiolnih skupin), nato pa se pridruži beljakovinskim kompleksom, za katere deluje. kot encimski kofaktor.

Izoforma R-alfa lipoične kisline je edina od dveh obstoječih izoform, ki ima biološko aktivnost, in to po zaslugi dejstva, da se lahko konjugira z beljakovinami prek amidnih vezi z ohranjenimi ostanki lizina in tvori lipoamid.

Lastnosti in koristi za zdravje

Alfa lipoinska kislina je v maščobah topen žveplov koencim (topen je tudi v vodi) s pomembnimi funkcijami pri presnovi lipidov, ogljikovih hidratov in beljakovin na celični ravni. Z drugimi besedami, gre za koencim, ki sodeluje pri proizvodnji energije v obliki ATP iz teh substratov.

Zahvaljujoč topnostnim lastnostim (je topna tako v vodi kot v lipidnih ali maščobnih spojinah), lahko ta kislina deluje kot antioksidant v skoraj vseh delih celic in organizmov.

Prisotnost dveh atomov žvepla v njegovi strukturi omogoča nevtralizacijo prostih kisikovih radikalov, kot so hidroksil, visoko reaktivne skupine in solitarni atomi kisikovih radikalov.

Glede na to, da se učinkovito absorbira in prevaža v tkiva in celice, lipoična kislina kot prehransko dopolnilo jemlje tiste, ki želijo dopolniti svoj antioksidativni obrambni sistem in vzdrževati ustrezno presnovo glukoze.

Medicinske storitve

Vse več je znanstvenih dokazov o terapevtskem potencialu lipoične kisline za človeka. To so izkoristili s kliničnega vidika za zdravljenje diabetesa mellitus, zlasti za zmanjšanje živčnih simptomov, povezanih s to boleznijo, kot so bolečina, odrevenelost zgornjih in spodnjih okončin ter pekoč občutek.

Izkazalo se je, da je njegov peroralni ali intravenski vnos koristen pri zniževanju ravni glukoze v krvi (glikemije) pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa II, ne pa tudi pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa I.

Uspešno se uporablja za zdravljenje intersticijskega cistitisa (sindrom bolečega mehurja), ki je značilen pri ženskah in povzroča močno nelagodje v predelu medenice; kot tudi pri nekaterih boleznih, za katere je značilna nevrološka poškodba.

Ker zvišuje nivo glutationa v tkivu, se lipoična kislina priporoča tudi bolnikom, ki trpijo zaradi arterijske hipertenzije (kot hipotenzivni), saj glutation preprečuje škodljivo spreminjanje kalcijevih kanalov.

Uporablja se tudi kot protivnetno sredstvo in kot zaščitnik ožilja.

Estetske pripomočke

Nekatera farmacevtska podjetja vključujejo lipoično kislino v formulacijo vitaminov, kot je B-kompleks, vendar to samo po sebi ne velja za vitamin.

Prav tako nekateri losjoni za telo proti staranju in proti gubam vsebujejo približno 5% lipoične kisline, saj zdi, da njeni antioksidativni učinki pomagajo zmanjšati drobne črte in suhost in robustnost, ki jo koža povzroča zaradi izpostavljanja soncu.

Lepe črte (Slika Kelsey Vere na pixabay.com)

Poleg tega njegovo zaužitje ali lokalna uporaba izboljša elastične lastnosti kože, zmanjša količino gub ali prepreči njihov videz.

Nekatere raziskave kažejo, da lahko dolgotrajno uživanje lipoične kisline (več kot 20 tednov) prispeva k izgubi teže pri ljudeh z visoko stopnjo debelosti.

Živila, bogata z alfa lipoično kislino

Ker se sintetizira tako v rastlinah kot v živalih, se ta močan naravni antioksidant nahaja v številnih živilih, ki jih uživamo vsak dan. Najdemo ga v pripravkih, bogatih z izvlečki kvasovk, v živalskih organih, kot so jetra in ledvice, ter v rastlinah, kot so špinača, brokoli in krompir.

Najdemo ga tudi v bruseljskem zelju, pesi in korenju, rižu in rdečem mesu, zlasti "mišičnem mesu", kot je srce.

Kontraindikacije

Pomembnih kontraindikacij za vnos lipoične kisline pri odraslih ni, vendar se morate, če želite, zaužiti družinskega zdravnika, saj lahko pride do interakcij z nekaterimi zdravili, zlasti z antibiotiki, protivnetnimi sredstvi, pomirjevali, vazodilatatorji itd.

Ko lipoično kislino jemljejo peroralno, lahko nekateri dobijo izpuščaj. V primeru njegove lokalne uporabe kot losjon na koži se zdi, da ne obstaja noben stranski učinek, vsaj do 12 tednov neprekinjene uporabe.

Dajanje lipoične kisline intravensko je povsem varno. Nosečnice lahko zaužijejo do 600 mg te kisline dnevno več kot 4 tedne, ne da bi pri tem opazile kakršne koli stranske učinke.

Najhujše kontraindikacije so opazili pri otrocih, starih med 1 in 3 leti, pri katerih uporaba večje količine te kisline ni priporočljiva, saj lahko povzroči epileptične napade, bruhanje in izgubo zavesti.

Njegova uporaba ni priporočljiva za alkoholike, saj uživanje alkohola zmanjša količino vitamina B1 v telesu, kar lahko povzroči resne posledice, če ga pomešamo z lipoično kislino.

Eksperimentalni podatki

Nekatere študije na živalih kažejo, da je uživanje lipoične kisline lahko tvegano, vendar je veliko odvisno od vrste.

Tako študije, izvedene v pasjah, poročajo o precej visoki toleranci, kar ne velja za glodalce, pri katerih so po dajanju več kot 2000 mg kisline poročali o otrplosti, apatiji, piloerekciji in neprostovoljnem zapiranju vek. lipoična.

Reference

1. Alfa-lipojska kislina: univerzalni antioksidant s presnovnimi funkcijami. (2003). Douglas Laboratories, 1–2.
2. Durand, M., & Mach, N. (2013). Alfa lipoična kislina in njen antioksidant proti raku in boleznim centralne preobčutljivosti. Nutricion Hospitalaria, 28 (4), 1031–1038.
3. Golbidi, S., Badran, M., & Laher, I. (2011). Sladkorna bolezen in alfa lipoična kislina. Meje v farmakologiji, 2 (69), 1–15.
4. Shay, KP, Moreau, RF, Smith, EJ, Smith, AR, & Hagen, TM (2009). Alfa-lipoinska kislina kot prehransko dopolnilo: Molekularni mehanizmi in terapevtski potencial. Biochimica et Biophysica Acta - Splošni predmeti, 1790 (10), 1149–1160.
5. Singh, U., & Jialal, I. (2008). Nadomestitev alfa-lipoinske kisline in sladkorna bolezen. Pregledi o prehrani, 66 (11), 646–657.