KAKO PREPREČITI ALKOHOLIZEM? - ARTE - 2026

Učenje preprečevanja alkoholizma je pomembno, da lahko predvidimo tvegano vedenje, ki se začne v zgodnejši starosti. Tvegana vedenja so vedenja, ki ob prikazu lahko negativno vplivajo na njihovo zdravje ali zdravje drugih ali v družbi.

Poleg uživanja alkohola imajo mladostniki običajno tudi druga tvegana vedenja, kot so antisocialno in kaznivo vedenje, tvegana spolna razmerja ali druga skupna zasvojenost, kot je patološko igranje na srečo.

Obstaja povezanost med uživanjem alkohola in drugimi tveganimi vedenji, zlasti kriminalnimi. Če pomislimo na otroke in mladostnike, je verjetnost, da bodo vpleteni v tvegano vedenje, odvisna predvsem od rezultatov, ki jih dobijo ali pričakujejo, da bodo pridobili s to porabo.

Uživanje alkohola ni toliko posledica pomanjkanja informacij, ki jih imajo potrošniki, temveč pozitivnih posledic, ki jih povzroči dolgoročno. Z alkoholom se lahko počutijo integrirane v družbeno skupino, pridobijo določene fizične ali psihološke učinke …

Težava je v tem, da se pozitivne posledice uživanja alkohola pojavijo kratkoročno, negativne pa dolgoročno.

Preprečevanje tveganega vedenja pri alkoholizmu

Preprečevanje tveganega vedenja uživanja alkohola je pomembno, da se izognemo večji težavi.

Preprečevanju tveganih vedenj vključuje vse tiste ukrepe, katerih cilj je preprečiti otroka ali mladostnika z izvedbo tveganih vedenj, ali postopno povečanje pogostosti in / ali intenzivnosti porabe.

Značilnosti, ki jih mora imeti kakršno koli preventivno ukrepanje

Izvedenih je bilo veliko raziskav, da bi ugotovili, kateri dejavniki morajo imeti preventivno ukrepanje, da bi dosegli želeni učinek.

Kot navaja NIDA (Nacionalni inštitut za zlorabo drog), v svojem priročniku Preprečevanje uživanja drog med otroki in mladostniki opozarja na nekatere značilnosti, potrebne za učinkovit preventivni program (NIDA: 2003). To so:

• Biti morajo specifični za vsako skupnost, starost in obdobje razvoja in kulture.
• Programi skupnosti so najučinkovitejši, če jih spremljajo posegi v družinsko jedro in v šoli.
• Programi, usmerjeni v družino, imajo večji vpliv od tistih, na katere se želi preprečiti.
• Vključevati naj bi starše in šolske skrbnike.
• Pomembno je, da so programi interaktivni. Tisti, ki so osredotočeni samo na dajanje informacij, so manj učinkoviti od tistih, ki ponujajo interakcijo za učenje in usposabljanje preventivnih veščin.
• Vključevati morajo vse vrste uživanja drog, vključno s tistimi, ki se štejejo za zakonite.
• Treba je poudariti zaščitne dejavnike in manj pomembne dejavnike tveganja.

Oglaševalske kampanje za preprečevanje oglaševanja, ki jih ne spremljajo druge akcije, slabo vplivajo na mlade, prav tako pa tudi moraliziranje ali sporočila, ki temeljijo na strahu.

Programi za preprečevanje, v katerih se izvaja evalvacija, so bolj učinkoviti in sčasoma trajnejši, če jih uporabljajo osebe, ki so blizu mladostnikom.

Ti ljudje bi lahko bili sami vzgojitelji, saj bodo imeli nenehne stike z mladimi in imajo znanje vsakega od njih.

Vrste preventive

Nato bom razložil različne vrste preprečevanja alkoholizma:

Univerzalno

Ta preventiva je namenjena vsem, brez razlikovanja (na primer najstniški fantje in deklice).

Navedeno

Preprečevanje usmerjeno v določeno podskupino skupnosti. Običajno so to posamezniki z velikim tveganjem porabe, na primer tisti, ki imajo vedenjske težave.

Izbirno

Namenjena je podskupini ciljne populacije, ki ima večje tveganje za zaužitje kot povprečna oseba iste starosti. Se pravi za rizično skupino, kot je skupina, ki ji grozi socialna izključenost.

Strategije za preprečevanje tveganega vedenja

Proti asertivnemu slogu

Mladostniki, ki jim grozi poraba, imajo običajno težave in komunikacijo z odraslimi, ki jih imajo kot referenco. Te težave večinoma izhajajo iz uporabe agresivnega ali pasivnega stila komuniciranja.

Zato je bistveni cilj preprečevanja porabe ustvariti ustrezen način komuniciranja, da bi lahko izvedli poseg. Tako bo cilj doseči asertiven slog, v katerem bi na neposreden, iskren in primeren način izrazil, kar se želi od druge osebe, hkrati pa izkazovati spoštovanje z osebnega vidika.

Primerna stvar je informiranje in usposabljanje referenčnih odraslih v različnih olajševalnih strategijah za ta slog komuniciranja. Nekatere od teh strategij so:

• Izberite pravo mesto in čas
• Poiščite si olajšanje čustvenih stanj
• Aktivno poslušanje
• Zastavite odprta ali posebna vprašanja
• Izrazite
• Izjava želja in mnenj s stavki, kot je "Rad bi .."
• Omemba specifičnega in konkretnega vedenja
• Zahtevajte, da se pojavijo s stavki, kot so "kaj mislite, da bi lahko storili?", Kaj menite o …?

Upravljanje ob nepredvidljivih dogodkih

Vloga staršev in vzgojiteljev je bistvena za zmanjšanje neželenega vedenja in spodbujanje ustreznega vedenja. Njihov nadzor in nadzor mladim pomaga, da se dolgoročno naučijo najbolj prilagodljivega in koristnega vedenja.

Da preprečite, da bi se neželeno vedenje pojavilo, je priročno posredovati, preden se pojavijo. Za to bodo postavljene meje in norme tako na socialni, družinski kot šolski ravni.

V primeru, da je že prišlo do neprimernega vedenja, bomo uporabili kazni (stroški odziva, časovni izid, odvzem privilegijev ipd.), Ko želimo, da jih mlada oseba neha izvajati.

Poleg tega, če želimo mladim spodbuditi pozitivno vedenje, bomo uporabili okrepitve (socialne, materialne, motivacijske itd.), Ki jim bodo pomagali ponoviti omenjeno vedenje.

Dejavniki tveganja in zaščite

Obstaja vrsta osebnih in družbenih situacij, ki nagibajo človeka k uživanju alkohola ali druge droge in posledično k razvoju težave z uživanjem. To bi bili ti dejavniki tveganja.

Nekateri dejavniki tveganja so nizka samopodoba, zgodovina alkoholizma ali drugih odvisnosti pri družinskem članu, uživanje ali ugoden odnos do uživanja prijateljev, odpoved v šoli ali pomanjkanje socialne podpore.

V nasprotju z dejavniki tveganja obstaja vrsta pogojev, ki ščitijo ljudi pred temi situacijami in tako zmanjšujejo verjetnost, da se lahko pojavi težava s porabo.

To bi bili zaščitni dejavniki in dajejo prednost razvoju posameznika do zdravega življenjskega sloga, blaženja ali blaženja dejavnikov tveganja.

Nekateri zaščitni dejavniki so sposobnost odločanja, povezanost družinskih skupin, navezanost na vrstnike, ki niso potrošniki, navezanost na šolske ali skupnostne vire.

Preventivni modeli

Obstajajo različni modeli preprečevanja, ki se med seboj razlikujejo po atribuciji problema in v preventivnih strategijah, ki jih predlagajo. Preventivni model bo popolnejši, če se bo izvajal iz biopsihosocialnega pristopa.

To pomeni, da mora preventivni program upoštevati biološke dejavnike (alkohol ali drugo vrsto drog kot snov, ki povzroča učinke na nevronski ravni), psihološke in socialne (ne smemo pozabiti, da se številne uporabe izvajajo zaradi njihovega integrativnega učinka in socializator v socialnem omrežju).

Nato bom razložil različne obstoječe modele preprečevanja, pripisovanje problema in preventivne strategije, ki jih predlagajo.

Medicinski model

V tem modelu težave, ki izhajajo iz uživanja alkohola, razumejo kot bolezen, pri kateri so za uživanje odgovorni genetski dejavniki ali organski primanjkljaji.

Snov navajajo tudi kot vzrok zdravstvenih težav. Preventivne strategije, ki jih predlaga ta model, temeljijo na informacijah o škodljivih učinkih alkohola.

Etično-pravni model

V tem primeru je problem pripisati obstoju ponudbe alkohola na trgu. Preventiva temelji na nizu strategij, namenjenih nadzorovanju te oskrbe, preprečevanju ali omejevanju dostopa mladih do mamil.

Model psihologa

Odgovornost po tem modelu je na posamezniku in njegovi individualni vesti. Posameznika očitajo, da ni zdrav, in spodbujajo kriva sporočila.

Ne daje pomembnosti vloge kontekstov, v katerih se mladostniki znajdejo, in spodbuja preprečevanje, osredotočeno na prenos informacij.

Sociološki model

Poudarjajo potrebo po družbenih spremembah, da bi rešili problem uživanja drog, saj menijo, da je to predvsem socialni problem. Ta model lahko napako oprosti posameznika odgovornosti za težave, povezane s porabo.

Psihosocialni model

Temelji na celostnem in večvzročnem pristopu. Potrošnjo obravnava kot pojav s številnimi dejavniki, ki vključujejo same snovi, osebne značilnosti posameznika in spremenljivke njegovega okolja.

Konkurenčni model in modeli za zmanjšanje škode

Je akcijsko usmerjen model, osredotočen na razvoj virov. Preprečevanje porabe bo pomenilo spodbujanje razvoja osebnih in socialnih virov, ki olajšajo izvajanje zdravega vedenja in tvegano vedenje manj verjetno.

Za konec želim poudariti pomen, da začnemo posredovati že dolgo pred konfliktnim trenutkom, da bo preprečevanje učinkovito.

Pravzaprav bi bilo primerno začeti preventivo v prvih vzgojnih trenutkih od rojstva posameznika. Če se vzpostavi model zgodnjega izobraževanja, se lahko v poznejši starosti izognemo težavam ali če se pojavijo, se lahko soočamo z večjo verjetnostjo uspeha.

Reference

1. Elzo, J. (dir) et al (2009): "Kulture drog pri mladini in zabavah". Vitoria, osrednja služba za publikacije baskovske vlade.
2. Ashery, RS; Robertson, EB; in Kumpfer, KL; (Eds.) (1998): "Preprečevanje zlorabe drog s pomočjo družinskih intervencij". Raziskovalna monografija NIDA, št. 177. Washington, DC: Ameriška vladna tiskarna.
3. Battistich, V; Salomon, D,; Watson, M .; in Schaps, E. (1997): "Skrb za šolske skupnosti". Pedagoški psiholog, vol. 32, št. 3, str. 137-151.
4. Botvin, G .; Baker, E .; Dusenbury, L .; Botvin, E .; in Diaz, T. (1995): "Dolgoročni rezultati spremljanja randomiziranega preskusa preprečevanja zlorabe drog pri beli populaciji srednjega razreda". Časopis Ameriškega medicinskega združenja, št. 273, str. 1,106-1,112.
5. Hawkins, JD; Katalano, RF; in Arthur, M. (2002): „Spodbujanje znanstveno utemeljenega preprečevanja v skupnostih“. Zasvojeno vedenje, vol. 90, št.5, str. 1-26
6. Jessor, R., in Jessor, SL (19 77): "Problemsko vedenje in psihosocialni razvoj", New York, Academic Press.