KAKO POMAGATI IGRALCU: 10 UČINKOVITIH NASVETOV - ARTE - 2026

Pomoč igralcu igralca je ključnega pomena, da premaga svoj problem iger na srečo in se izogne ​​njegovim dolgoročnim negativnim posledicam. Igre na srečo so duševne bolezni, ki jih uvrščamo med zasvojenost, pri katerih človek, ki zboli, čuti ogromno potreb.

Kot pri uživanju substanc je tudi premagovanje odvisnosti od iger na srečo pogosto težka naloga, ki zahteva veliko motivacije in moči volje.

Kaj točno je igranje na srečo?

Igre na srečo se razumejo kot pojav, ki človeku preprečuje, da bi se upiral nagonu na igre na srečo. Vendar je klasifikacija te spremembe kot psihološke bolezni v zadnjih nekaj letih sprožila nekaj polemike.

Najprej je bila motnja iger na srečo razvrščena kot motnja nadzora impulzov, pri kateri oseba, ki trpi za njo, nima dovolj sredstev, da bi se lahko uprla svojim igram na igre na srečo.

Vendar pa je pozneje veliko raziskav preoblikovalo temelje te duševne bolezni in ugotovili so, da igranje iger na srečo predstavlja zasvojenost.

Tako za igre na srečo ni značilna preprosta nezmožnost obvladovanja impulza do iger na srečo, vendar oseba, ki trpi za to psihološko motnjo, razvije zasvojenost z igrami na srečo.

Na ta način je igra na srečo v marsičem podobna kemičnim zasvojenostim ali zasvojenostim z drogami. Medtem ko zasvojenec z mamili ves čas išče in želi uživanje snovi za njihovo dobro počutje in zadovoljstvo, igralec na srečo počne enako z igrami na srečo.

Zato igre na srečo postanejo vedenjska odvisnost, v kateri se mora oseba večkrat igrati, da bi zadovoljila potrebe svojih možganov.

Ko se igralec prikrajša za svojo najdragocenejšo željo, to je igre na srečo, lahko doživi občutke, podobne tistim, ki jih zasvoji narkoman, kadar ne more zaužiti.

S tem več kot kratkim pregledom te duševne motnje jasno vidimo, da je oseba, ki trpi zaradi iger na srečo, priklenjena na igre na srečo, zato bo premagovanje te zasvojenosti vedno zelo zapletena naloga.

10 nasvetov za pomoč igralcu igre

1. Razumeti njihov problem

Prvi korak, ki ga moramo narediti, če želimo igralcu pomagati spremeniti njegovo situacijo, je, da dobro razumemo, iz česa je težava z igrami na srečo.

Kot smo že omenili, igra na srečo pomeni zasvojenost, vedenjsko odvisnost, vendar na koncu predstavlja malo razlik glede zasvojenosti s snovmi. Na ta način moramo razumeti, da se igralec na igro priklene na enak način, kot je odvisnik od kokaina zasvojen s kokainom.

Razumevanje vaše težave je ključni element, saj lahko ljudje, ki niso zasvojeni s kakšno snovjo ali vedenjem, težko razumejo, kako se lahko nekdo tako zatakne za nekaj.

Kljub temu pa malo lahko pomagamo igralcu, če ne znamo razumeti, kaj se z njim dogaja in kakšno vlogo igra igra v njegovi glavi.

Zdi se nam lahko zelo zamerljivo, da človek postane zasvojen z igrami na srečo ali kakšno snovjo, kar ustvarja težave tako sebi kot ljudem okoli njega. Če pa si dovolimo, da nas odvzamejo morebitni očitki ali očitki do osebe, ki trpi zaradi iger na srečo, nam bo zelo težko pomagati.

Zato je pomembno, da se osredotočimo na sedanjost, na situacijo, v kateri mora živeti, in na težave, ki jih lahko predstavlja v zvezi z igro.

2. Vprašanje brez sodbe

Do zdaj vemo, da je igranje na srečo zasvojenost, v kateri je oseba prisiljena igrati, da se odzove na svoje psihološke zahteve.

Vendar pa vsi igralci na srečo ne zastavljajo svoje zasvojenosti na enak način, zato moramo ugotoviti, kako oseba, ki ji želimo pomagati, doživlja igre na srečo. Prav tako moramo vedeti, kakšne misli ima hazarder o svoji odvisnosti.

Ali igranje iger na srečo prepoznate kot patološko? Se vam zdi zasvojen z igrami na srečo? Se zavedate težav, ki vam jih povzroča? Ali želite spremeniti svojo osebno situacijo? Bi radi nehali igrati igre in živeli bolj organizirano življenje?

Vse te vidike je treba prepoznati, preden vam začnejo pomagati, saj bo odvisno od vaše osebne situacije treba narediti nekatere ali druge stvari.

Zelo drugače bo, če želimo pomagati igralcu, ki svoj odnos do iger na srečo prepozna kot zasvojenost in je prepričan, da ga želi premagati, kot če želimo pomagati igralcu, ki niti ne prizna, da ima težave z igrami na srečo.

Če želite to narediti, je pomembno, da postavite vprašanja, kot smo predhodno zastavili, ne da bi predhodno presojali o vrednosti. Bolje je, da se oseba odzove na podlagi svojih misli, kot pa na podlagi tega, kar jim poveste.

Na primer, če igralec zanika, da bi imel težave z igrami na srečo, bo neuporabno, če boste rekli, da in da mora prenehati z igranjem iger na srečo, saj bo še naprej analiziral svoj odnos do iger na srečo na podlagi svojih prejšnjih misli.

Ne glede na to, kako močno vztrajate, noben igralec igre ne bo prenehal igrati na srečo, če tega ne želi, tako kot noben narkoman ne bo prenehal uporabljati, če tega ne želi.

3. Povezati igre na srečo s težavami

Če iz prejšnjega odseka izvzamemo, da oseba, ki trpi zaradi iger na srečo, igre na srečo ne prepozna kot težave, jo moramo prisiliti, da jo vidijo spretno. Kot smo že povedali, če se hazarder ne zaveda odvisnosti od iger na srečo, bo neuporaben, če jim bomo povedali.

Tako obstajajo učinkovitejše tehnike kot nenehno ponavljanje igralcu, ki ima težave z igrami na srečo in ki ga mora prenehati izvajati. Eden od njih je povezati igro, ki jo igrate vsak dan, z možnimi težavami, ki so vam jih morda povzročile.

Igralec na srečo lahko zanika svojo zasvojenost do izčrpanosti, da bi lahko nadaljeval z igrami na srečo, ne da bi imel kanček vesti, vendar se bo težje izogniti zavedanju težav, ki jih povzročajo same igre na srečo.

Ta naloga je lahko razmeroma enostavna, saj patološko igranje na srečo povzroča veliko težav.

Zapravljanje denarja, finančne težave, konflikti v odnosih, družinske težave, zmanjšanje prijateljstev, težave s spanjem, uživanjem alkohola, delovni konflikti, zmanjšanje uspešnosti, izguba zdravja …

To je le nekaj primerov težav, ki jih je kockanje najverjetneje povzročilo pri igralcu.

Govoriti o teh težavah, ki jih muči, in jih povezati z urami, ki jih je posvetil igranju iger na srečo, je najučinkovitejša metoda, da se hazarder zaveda, da mu lahko njegov odnos do iger na srečo škodi.

4. Obvestite jih o patoloških igrah na srečo

Ko igralec igre lahko svoj odnos do iger na srečo poveže z nastalimi težavami, ga lahko začne obveščati o igrah na srečo.

Na tej točki bo igralec na srečo začel analizirati svoj odnos do iger na srečo, zato verjetno ni tako zaprt do informacij, ki mu jih lahko posredujete o svoji situaciji.

Vendar je treba informacije posredovati previdno, ne da bi pri tem padli v determinizem ali katalogizacijo.

Na enak način, kot smo komentirali na začetku, je neuporabno povedati igralcu, ki trpi zaradi iger na srečo, saj ga mora sam odkriti tako, da se tega zaveda in lahko začne sprejemati ukrepe za spremembo.

Tako je priročno razložiti, kaj je igranje na srečo in kakšen odnos obstaja med patološkim igranjem na srečo in odvisnostjo, in sicer tako, da se lahko počuti identificiranega in se začne zavedati, da morda trpi za to psihološko motnjo.

5. Preusmerite fokus pozornosti

Čeprav se hazarder lahko zaveda, da ima težave z igrami na srečo, ga njegova lastna odvisnost lahko privede do tega, da to zanika in razlaga svoje težave na drugačen način.

Na ta način se lahko zavedate svojih težav in zapletenega odnosa z igro, vendar slednjemu ne odgovarjate v celoti za svoje težave.

"Da, za igranje porabim veliko denarja, a drugi dan sem osvojil 300 evrov, zato mojih finančnih težav ne povzročajo samo igre na srečo."

"Ja, ko se pozno po igranju vrnem domov, se prepiram s svojo ženo, a vedno je bilo tako. Ima zelo močan značaj in me vedno za kaj očita."

Ta dva stavka sta lahko racionalizacija, ki jo igralec na srečo poda o svoji situaciji. Kot vidimo, pri obeh obstaja minimalen sprejem, da lahko njun odnos do iger na srečo povzroči težave, vendar v nobenem ni ugotovljena jasna odvisnost od iger na srečo.

V teh situacijah lahko spremenimo težišče pozornosti, v katerem cilj ni opustiti same igre.

Če si postavimo cilje, ki so pomembni za igralca, bo lažje povečati njihovo motivacijo, kot če je sam cilj preprosto opustiti vedenje, ki ga radi počnejo najbolj.

Na ta način jih lahko vprašajo: "do zdaj ste poskušali izboljšati svoje gospodarstvo, medtem ko ste porabili denar za igro in ni šlo, bomo spremenili strategijo, tako da bomo prenehali igrati, da bi videli, ali imamo boljše rezultate."

Uporaba reševanja problemov, pomembnih za igralca, kot spodbuda za prenehanje iger na srečo, je lahko učinkovita strategija za prepričanje, da premagate svojo odvisnost.

6. Navedite druge možnosti

Ko je igralec na srečo prepričan, da želi prenehati z igrami na srečo, da bi izboljšal različne vidike svojega življenja, mu je treba zagotoviti druge možnosti.

Ljudje, ki so odvisni od iger na srečo, ponavadi preživijo več ur igranja, zato če želite prenehati igrati, boste morali poiskati druge dejavnosti, s katerimi boste lahko zasedli ta čas.

Iger, ki niso združljive z igrami na srečo, na primer vadba, branje, srečanje s prijatelji ali sprehod na sprehod, so običajno zelo primerni za igralca, da bi se izognil igranju iger na srečo v urah, ki jih je igral.

7. Motivirajte ga za spremembo

Zelo pomembno je motivirati igralca, da lahko neha igrati. Premagovanje odvisnosti je zelo zapletena naloga in osnova uspeha temelji na motivaciji za dosego ciljev.

Na ta način si zapomnite stvari, ki jih pridobite z odvzemom iger na srečo, izboljšanje kakovosti življenja in vse prednosti premagovanja odvisnosti bo čisti bencin, da se bo lahko hazarder še naprej upiral igram na srečo.

Prav tako bo pomembno izpostaviti vse njegove dosežke, ne glede na to, kako majhni so, jim dati vrednost in ga spodbuditi, da si še naprej prizadeva premagati svojo odvisnost.

8. Pomagajte mu, da se izogne ​​nevarnim situacijam

Tudi če je človek zelo prepričan in motiviran, da preneha z igranjem iger na srečo, se lahko zgodijo določene situacije, v katerih se je igranju iger na srečo izredno težko izogniti.

Če si blizu mest z igralnimi avtomati, dvorane za bingo, igralnice ali čas, ko lahko uživate alkohol, predstavljajo nevarne situacije, ki lahko povzročijo ponovitev.

Na ta način mu lahko pomagate sestaviti seznam "nevarnih situacij" in sestaviti dnevni red, ki vam omogoča, da se jim v celoti izognete.

9. Spodbujajte ga, da se ukvarja z zdravimi rekreativnimi dejavnostmi

Igre na srečo so ponavadi povezane z nezdravim življenjskim slogom, uživanjem alkohola, nekaj ur oskrbe in neorganiziranim življenjem.

Če igralcu tako uspe začeti življenjski slog z zdravimi dejavnostmi, kot so vadba, skrb za njegovo podobo ali športno udejstvovanje, bo igra vsak dan težje dostopala do njega.

Prav tako je spodbujanje organiziranega življenja z dobro sestavljenimi urniki, dober počitek ponoči, dobro družinsko vzdušje in zdrava prehrana še drugi pomembni vidiki, da se izognemo ponovitvam.

10. Zagotovite podporo

Nazadnje je pomembno, da lahko med postopkom sprememb zagotovite potrebno podporo. Premagovanje zasvojenosti je zapletena naloga, zato najverjetneje kockar doživi trenutke stresa in tesnobe, v katerih potrebujejo nekoga, da se nasloni.

Ponudite svojo pomoč, ne bodite prestrogi, poskusite se sočustvovati z njegovim trpljenjem in posegnite, da bi mu pomagali korakati do sprememb.

Reference

1. Greenberg, D. in Ranking, H. (1982): "Komulzivni igralci na srečo pri zdravljenju", British Journal of Psychiatry, 140, 364-366.
2. McconaghY, N., Armstrong, MS, Blaszczynski I, A. in Allcock, C. (1983): "Kontrolirana primerjava averzivne terapije in imaginalne desenzibilizacije pri kompulzivnem igranju na srečo", British Journal of Psychiatry, 142, 366-372.
3. Petry, N. (2003). Primerjava patoloških igralcev, ki iščejo zdravljenje, na podlagi prednostne igralne dejavnosti. Zasvojenost, 98, 645-655.
4. Toneatto, T. & Ladouceur, R. (2003). Zdravljenje patoloških iger na srečo: kritični pregled literature. Psihologija odvisniškega vedenja, 17 (4), 284-292.
5. Villa, A., Becoña, E. in Vázquez, FL (1997). Patološko igranje na srečo z igralnimi avtomati v vzorcu šolarjev v Gijonu. Zasvojenosti, 9 (2), 195–208.

Villoria, C. in González-Marqués, J. (2004). Nova kognitivna analiza igralčevega razmišljanja: motivacijske komponente pri stavah na srečo. Elektronski časopis o motivaciji in čustvovanju, 9 (22). Dostopno na: reme.uji.es Dostopno 15. junija 2008.