- Previdnostni ukrepi pri jemanju anksiolitikov
- 5 najpogostejših anksiolitikov
- 1-Lorazepam
- 2-Bromazepam
- 3-Alprazolam
- 4-diazepam
- 5-klorazepat
- Tablete za tesnobo v vsakdanjem življenju
- Nadomestki porabi anksiolitikov
- sklep
- Reference
Za zdravljenje tesnobe anksiolitiki uživajo tablete. Nekatera najpogostejša imena so Lorazepam, Bromazepam, Alprazolam, Diazepam, Clorazepato …
Če vam generična imena ne zvenijo znano, je to zato, ker jih morda poznate po njihovih komercialnih imenih: Orfidal, Lexatin, Trankimazin, Valium in Tranxilium. Zdaj se vam slišijo znano, kajne?

Tablete za tesnobo so vrstni red dneva: poznate jih, uživate jih danes ali ste jih kdaj storili v preteklosti, poznate nekoga, ki jih uporablja ali jih uporablja, o njih govorijo na televiziji in v tisku …
In to, da so to zdravila prve izbire pri zdravniških posvetovanjih za številne zdravstvene težave: anksiozne motnje, živčnost, napetost, nespečnost, fobije …
Od 90. let prejšnjega stoletja se poraba anksiolitikov postopoma povečuje, dokler ne doseže sedanjosti, kjer gre za eno najpogosteje porabljenih zdravil po vsem svetu v razvitih državah, med katerimi je Španija.
Da bi vam predstavili resnost tega uživanja, so anksiolitiki tretja najbolj porabljena snov v Španiji (zaužije jih 12,2% prebivalstva), po tobaku (78,3%) in alkoholu (40 '7%).
Španija je pravzaprav druga država, ki porabi največ anksiolitikov držav, ki sestavljajo OECD (Organizacija za gospodarsko sodelovanje in razvoj). Najboljša država na seznamu je Portugalska.
Glede spola ženske uživajo več antidepresivov kot moški, ne glede na starost.
Previdnostni ukrepi pri jemanju anksiolitikov

Anksiolitiki so manjši pomirjevali, ki upočasnjujejo delovanje centralnega živčnega sistema, zato morate biti pri jemanju previdni.
Zaužiti jih je treba le, če jih je predpisal zdravstveni delavec.
Zdravniki bi morali vedeti o vašem trenutnem stanju in vašem čustvenem stanju, preden predpišejo kakršen koli anksiolitik, saj obstaja veliko zdravil, ki povzročajo tesnobo, zato bi z umikom tega zdravila izginila težava tesnobe, s katero se posvetujete.
Na enak način bi jih morali upoštevati, če imate kakršne koli organske težave, na primer težave s ščitnico, težave z dihali, težave s srcem in ožiljam …, ker lahko spremenijo učinke anksiolitikov.
Če teh vrst zdravil ne dajete pravilno, vas lahko povzročijo:
Zasvojenost
Sprememba sposobnosti reakcije
Sprememba budnosti
Amnezija
Glavoboli
Zmeda
Mišična šibkost
Depresija
Težave pri pozornosti
Težave pri usklajevanju gibov
Težave z vožnjo
Učinkovita dolgočasnost
Omotičnost
Sedation
Zaspanost
Itd.
5 najpogostejših anksiolitikov

Nato bom na kratko analiziral pet najpogosteje uporabljanih anksiolitikov danes, natančneje bom razložil, za kaj se uporabljajo, lastnosti, stranske učinke in pomisleke, ki jih morate upoštevati pri jemanju.
1-Lorazepam
Lorazepam, bolj znan kot Orfidal , se uporablja predvsem za zdravljenje anksioznih motenj, motenj spanja, težav z nespečnostjo in napetostnih stanj. Uporablja se tudi za zdravljenje nekaterih psihosomatskih in organskih bolezni.
Ima anksiolitične, hipnotične, antikonvulzivne, sedativne, amnezične in mišično relaksirajoče lastnosti.
Glavni neželeni učinki:
Zaspanost
Utrujenost
Upoštevanje:
Med zdravljenjem z Lorazepamom ne smete uživati alkohola, saj se povečuje njegov sedativni učinek. Rezultat mešanja obeh snovi je velika težava pri izvajanju katere koli dejavnosti.
V prvih trenutkih zdravljenja ali ob spremembi odmerka ne smete voziti, ker neželeni učinki vplivajo na vaše vozne sposobnosti.
Ko umaknete zdravilo, odtegnite simptome, kot so: tesnoba, žalost, depresivno razpoloženje, nespečnost … zato mora biti umik postopen in ga usmerjati zdravnik.
2-Bromazepam
Bromazepam, bolj znan kot Lexatin , se uporablja za zdravljenje težav s tesnobo, obsesivno-kompulzivnimi težavami, fobijami in hipohondrijami.
Ima anksiolitične lastnosti.
Glavni neželeni učinki:
Zmanjšani refleksi
Zaspanost
Upoštevanje:
Če jemljete katerokoli zdravilo, se pred jemanjem zdravila Bromazepam posvetujte s svojim zdravnikom, saj kombinacija tega anksiolitika z nekaterimi zdravili povzroča depresijo.
Pri tej drogi morate biti zelo previdni, če imate težave z odvisnostjo v kakšnem drugem času v življenju, saj lahko zlahka povzroči odvisnost od drog.
Ne uživajte alkohola skupaj s to drogo, saj lahko medsebojno delovanje obeh v telesu povzroči preveliko odmerjanje.
Ni priporočljivo, da vozite na začetku zdravljenja ali ko pride do sprememb v zaužitjih, kot je razloženo zgoraj.
Bromazepam morate prenehati postopoma. Če se naglo ustavite, bi lahko nastali odtegnitveni sindrom bil nevaren.
3-Alprazolam
Alprazolam, bolj znan kot Trankimazin , je predpisan tistim, ki trpijo zaradi anksioznih motenj, paničnih motenj, napadov panike in agorafobije.
Ima anksiolitične, hipnotične, antikonvulzivne, sedativne in mišično relaksirajoče lastnosti.
Glavni neželeni učinki:
Sedation
Zaspanost
Upoštevanje:
Tako kot Bromazepam je tudi Alprazolam zasvojenost zlahka, zato morate biti pri jemanju previdni.
Če jemljete druga zdravila, se pred jemanjem tega anksiolitika posvetujte z zdravnikom, da se izognete morebitnim težavam, kot so kardiorespiratorne težave ali depresija.
Če ga mešate z alkoholom, se povečajo njegovi sedativni učinki, kar otežuje dnevne aktivnosti.
V prvih trenutkih zdravljenja ali kadar je odmerek spremenjen, ne smete voziti, kot je to zgoraj opisano.
4-diazepam
Diazepam, bolj znan kot Valium , se uporablja predvsem za zdravljenje anksioznih motenj, psihosomatskih motenj in za zdravljenje mišičnih krčev.
Ima anksiolitične, antikonvulzivne, pomirjevalne in sproščujoče lastnosti.
Glavni neželeni učinki:
Zaspanost
Sedation
Upoštevanje:
Če zdravljenje nenadoma opustimo, se bodo pojavili različni simptomi (tesnoba, depresija, nespečnost, živčnost, napadi …), značilni za odtegnitveni sindrom.
Ne smete uživati alkohola, saj povečuje njegov sedativni učinek.
Ne smete voziti, dokler ne preverite, ali učinki zdravila ne vplivajo na sposobnosti, potrebne za vožnjo (pozornost, reakcijska sposobnost, refleksi …).
5-klorazepat
Clorazepate, bolj znan kot Tranxilium , je predpisan za zdravljenje tesnobe, nespečnosti, specifičnih stresnih situacij, alkoholizma in težav z odvisnostjo od drog.
Ima anksiolitične, hipnotične, antikonvulzivne, sedativne, amnezične in mišično relaksirajoče lastnosti.
Glavni neželeni učinki:
Zaspanost
Omotičnost
Upoštevanje:
Klorazepat lahko povzroči odvisnost, zato mora njegovo uživanje nadzorovati medicinsko osebje.
Če prenehate jemati to zdravilo, to storite postopoma in pod zdravniškim nadzorom, da preprečite poslabšanje sindroma odtegnitve.
Njeni stranski učinki se povečajo, če pijete alkohol.
Ne smete voziti pod vplivom droge.
Zdravniki priporočajo, da te vrste zdravil ne jemljejo dlje kot en mesec, vendar tega priporočila ne upoštevajo vsi in ga jemljejo dolga leta in celo desetletja.
Težava podaljšane uporabe anksiolitikov je v tem, da pri osebi, ki jih uživa, ustvari toleranco in veliko fizično in psihološko odvisnost, kar celo vodi v resne težave z zasvojenostjo.
Da bi se izognili tej težavi, bi morali zdravniki občasno ocenjevati uporabnike te snovi, da bi prilagodili odmerek, ga ohranili ali ga umaknili, če se jim zdi primerno.
Tablete za tesnobo v vsakdanjem življenju

V zadnjih letih se je med zelo nezdravim prebivalstvom povečal trend: trend medikalizacije problemov vsakdanjega življenja.
Vsakič, ko se v našem življenju pojavi težava, se ponavadi odpravimo k zdravniku ali v lekarne v iskanju tablet, ki jim odvzamejo bolečino in trpljenje, povezano s to situacijo. Med temi tabletami izstopajo anksiolitiki.
To je resna napaka, saj anksiolitiki ali katera koli druga vrsta tabletk ne bodo rešili težave, ki jo imate, temveč bodo preprosto vplivali na nekatere simptome, ki jih imate, ne da bi spremenili začetno težavo.
Morda vam bodo odvzeli tesnobo, nespečnost ali napetost, a ločitev, prepiri, težave s šefom, finančne težave, strahovi ali bolečine zaradi smrti ljubljene osebe še naprej obstajajo.
So resnične težave, ki se jih ne odpravi z jemanjem kakršnih koli tablet, če ne s soočenjem z njimi, bodisi samostojno bodisi z odhodom k zdravniku.
Jasno je, da obstajajo določene patologije, za katere so ta zdravila nujna in potrebna, vendar večini ljudi, ki gredo k zdravniku, ki se pritožijo zaradi tesnobe, ni treba jemati nobenih zdravil.
In v tem trenutku je bistvenega pomena ukrepanje zdravnikov, ki morajo več časa posvetiti svojim pacientom in videti, kakšne so njihove resnične potrebe, s čimer se izognejo veliki porabi nepotrebnih zdravil.
Moramo ustaviti to medikalizacijo in psihiatrizacijo težav iz vsakdanjega življenja, saj ni zdravo, da je Španija druga država v OECD-ju po porabi anksiolitikov in da so ta zdravila tretja najbolj zaužita snov pri nas.
Nadomestki porabi anksiolitikov

Če iščete pomoč pri soočanju s težavo, je idealno, da poiščete več možnosti, med katerimi lahko izberete, da izberete tisto, ki najbolje ustreza vašim potrebam.
Med različnimi možnostmi je običajno najti možnost odhoda k zdravniku z namenom jemanja zdravil, vendar to ne bi smela biti prva izbira, saj kot ste že ugotovili, ni najbolj zdrava.
Obstajajo boljše možnosti za rešitev tistih težav, ki vas zadevajo, na primer odhod na terapijo bodisi posamično bodisi v skupinah. Ta izbira bo odvisna od vaših želja.
Za reševanje težave morate uporabiti vsa orodja, ki jih imate, toda če teh orodij nimate, jih je malo ali vam ne pomagajo pri težavi, ki jo imate, je najbolje, da se odpravite k psihologu.
S pomočjo strokovnjaka boste pridobili potrebna znanja za spopadanje s trenutnimi razmerami, ki vam povzročajo nelagodje in morebitne prihodnje težave.
Vsi tisti simptomi, zaradi katerih večina ljudi hodi na posvetovanje, so simptomi, ki jih je mogoče posvetovati s terapevtsko-bolniškim delom, ne da bi bilo potrebno nobeno zdravilo.
Tu je nekaj priporočil, ki vam bodo pomagala voditi bolj zdrav življenjski slog, tako fizično kot psihično:
- Lepo spi
- Redno igrajte šport
- Jej zdravo
- Izogibajte se uživanju škodljivih snovi (tobak, alkohol, poživila …)
- Izpostavite svoje občutke z nekom, ki mu zaupate, ali s psihologom
- Sprejmite težave, ki se pojavljajo v vašem življenju, in s tem povezana čustva
Ta priporočila pozitivno vplivajo na vaše življenje in vam pomagajo voditi bolj organizirano, zdravo življenje in odpravljate številne simptome, ki jih trenutno trpite (nespečnost, napetost, tesnoba …).
Resna težava, ki trenutno vpliva na veliko porabo anksiolitikov, je dejstvo, da družba ne sprejema čustev, ki izhajajo iz vsakodnevnih težav, kot so: frustracija, preobremenjenost, napetost, negotovost, nelagodje …
Želimo biti nenehno veseli, zadovoljni in brezskrbni, in to je praktično nemogoče.
Če sprejmete obe vrsti čustev, pozitivno in negativno, bodo težave, ki vas trenutno skrbijo, izgubile paro in izboljšalo se bo vaše duševno zdravje.
sklep
Anksiolitiki so potrebni pri resnih duševnih boleznih ter pri hudih in invalidnih motnjah, pri katerih so ta zdravila osnovni steber v smislu zdravljenja.
Kar ni potrebno ali zdravo, je uživanje anksiolitikov pri težavah, ki jih lahko obravnavamo v vsakdanjem življenju, na primer: občutek tesnobe pred pomembnimi izpiti, ob interakciji z drugimi ljudmi, ko se prerekate s partnerjem …
Izogibati se moramo uživanju anksiolitikov, če jih zdravnik ni predpisal in so nujno potrebni, saj nosijo vrsto tveganj in stranskih učinkov, ki škodijo vašemu telesnemu in duševnemu zdravju.
V primeru, da oseba ta zdravila zaužije, je zelo pomembno, da upoštevate navodila svojega zdravnika, da jih jemljete redno in v najkrajšem možnem času.
Upam, da bomo s časom in z zavedanjem družbe prenehali zdraviti vsakdanje težave in se jih naučili reševati na veliko bolj zdrav način.
Reference
- Anketa o alkoholu in drogah v Španiji. Ministrstvo za zdravje, socialne storitve in enakost. Državni sekretar za socialne storitve in enakost. Vladna delegacija za nacionalni načrt za boj proti drogam. Madrid, 3. marca 2015.
- John, A. Marchant, AL McGregor, JI Tan, J. Hutchings, HA Kovess, V. Choppin, S. Macleod, J. Dennis, MS Lloyd, K. (2015). Zadnji trendi pojavnosti anksioznosti in predpisovanja anksiolitikov in hipnotikov pri otrocih in mladih: e-kohortna študija. Revija o afektivnih motnjah, 183, 134–141.
- Medrano, J. (2014) Botikarij. Časopis španskega združenja nevropsihiatrije, 34, 121.
- Olfson, M. (2015). Nadzor nad neželenimi dogodki psihiatričnih zdravil. The Journal of American Medical Association, 313 (12), 1256-1257.
- Outhoff, K. (2010). Farmakologija anksiolitikov. Južnoafriški časopis za družinsko prakso, 52 (2),
99–105. - Svab, V. Subelj, M. Vidmar, G. (2011). Predpisovanje sprememb anksiolitikov in antidepresivov v Sloveniji. Psihiatrija Danubina, 23 (2),
178–182.
