LJUBEZEN (ZNANSTVENO): POMEN IN POJEM - NEVROPSIHOLOGIJA - 2026

Ljubezen, znanstveno , je impulz sesalcev, kot so lakote ali žeje. Izkušnja ljubezni je razdeljena na tri stopnje: poželenje, privlačnost in navezanost. Poželenje je občutek spolne želje; romantična privlačnost določa, kateri partnerji so privlačni, prihrani čas in energijo; Navezanost pomeni delitev doma, starševskih dolžnosti, medsebojno obrambo, pri ljudeh pa pomeni občutke varnosti.

Ljubezen je univerzalni pojem, obstaja v vseh kulturah. Čeprav obstaja nekaj razlik v definiciji ljubezni glede na kulturo in dani kontekst, obstaja več značilnosti. V vseh kulturah je ljubezen prepoznana kot poseben vzorec čustev in vedenj.

Številni ljudje so mislili na ljubezen in nekateri jo še naprej mislijo kot nekaj mističnega in čarobnega, zato bom v tem članku poskušal razložiti, kaj ljubezen v resnici je, kakšen smisel ima, zakaj se zaljubimo in kako se zaljubimo med drugimi vprašanji.

Ljubezen: koncept

Ljubezen je psihološko in fiziološko stanje z vzorcem občutkov, za katerega je značilno, da moramo biti z ljubljeno osebo in da navedena oseba čuti isto do nas.

Ti občutki so predstavljeni z vrsto vedenj, ki dokazujejo intimnost med ljudmi, kot so fizični stik, altruistično vedenje ali spolni odnosi v romantični ljubezni.

Ker je tak abstraktni izraz, je težko iskati skupne značilnosti, ki ga razlikujejo od drugih pojmov, kot sta prijateljstvo ali vedenje. Zaradi tega so občutki pogosto zmedeni, vendar je to normalno, ker možgani ne delujejo v smislu vsega ali ničesar, ampak postopoma.

Na primer, vsi ljudje, ki jih srečamo, niso naši prijatelji in ne čutimo z enako intenzivnostjo prijateljstva vseh naših prijateljev.

Kar se zdi jasno, je, da je ljubezen nasprotje sovraštva, ki je opisano kot občutek zavrnitve do osebe ali stvari. Če je torej ljubezen obratno, bi jo opredelili kot občutek privlačnosti do druge osebe ali stvari.

Opredelitve ljubezni po RAE

Ljubezen ima v slovarju RAE (Kraljevska akademija španskega jezika) veliko pomenov. Na naslednji sliki jih najdete:

Vrste ljubezni

Ljubezni je več vrst, odvisno od predmeta ali osebe, na katero je usmerjena. Najbolj splošna kategorizacija bi jih razdelila v dve skupini, brezosebna ljubezen in medosebna ljubezen.

Brezčutna ljubezen

V to skupino spadajo vsi občutki ljubezni, ki niso usmerjeni v ljudi. Prejemnik je lahko skoraj karkoli, predmet, dejanje, poklic, koncept …

Lahko imate na primer radi medvedka zaradi spominov, ki jih prinese nazaj; nekdo morda rad smuča ali plava; lahko imate radi psihologijo ali znanost (tukaj govorim iz izkušenj); ali pa lahko ljubiš naravo.

V vseh primerih oseba čuti potrebo po stiku s tem, kar ima rada.

Medosebna ljubezen

Ko govorimo o ljubezni, se običajno sklicujemo na to vrsto ljubezni. V to skupino spadajo vsi občutki ljubezni, ki so usmerjeni do drugih ljudi, ki so na splošno družinski član, prijatelj ali partner.

Čeprav so to najpogostejše uporabe, ko govorimo o ljubezni, ne pozabite, da obstaja tudi ljubezen do sebe ali ljubezen do sebe, ki ni nič manj pomembna od ostalih. Pravzaprav bi rekel, da je to še bolj pomembno.

Ljubezen in izbira partnerja

V tem razdelku bom razložil postopek zaljubljenosti in poskušal odgovoriti na nekaj zelo pogostih vprašanj, kot je, na kaj gledamo drugo osebo?

Prve zmečkanine se običajno pojavijo v mladostništvu, čeprav gre za nezrelo ljubezen in običajno ni izbrana prava oseba. Ta napihnjenost in iskanje partnerja poteka tako, da zadovolji štiri osnovne človekove potrebe.

Najprej spolni odnos in / ali razmnoževanje (hormoni nas kličejo); drugič, imeti in dati družbo; tretjič, imeti navezno razmerje z drugo osebo; in četrto in nazadnje, za pomoč in nego.

Osnove iskanja ljubezni

Za izbiro partnerja mora biti prisoten niz okoliščin, brez katerih verjetno ni mogoče najti:

-Oseba mora imeti dostop, to je, da mora biti oseba iz našega kroga prijateljev ali iz drugega okolja, kot sta služba in šola, čeprav lahko danes prek družbenih omrežij in partnerskih strani iščete dostop oseba, kjer koli že so.

- Ne bodi odvrnjen. Zdi se očitno, toda s tem mislim, da ni nujno, da se vam oseba zdi že od začetka privlačna, pravzaprav poznam ustaljene pare, ki ob srečanju niso verjeli, da je druga oseba privlačna. Če je potrebno, da se vam ne zdi neprijetno, se je na tej točki pokazalo, da je vonj še posebej pomemben, kot se bom razvil kasneje.

-Delo okusov in pričakovanj za prihodnost se deli. V resnici, ko je par že vzpostavljen, ljudje ponavadi posnemajo in posnemajo svojega partnerja, zato se deli veliko več okusov in pričakovanj, a nujno je, da se na začetku zveze najde nekaj, kar vas združuje.

Kaj privlači moške in ženske?

Ko neko osebo srečamo v pravih okoliščinah, na čem temeljimo pri izbiri partnerja? V zgodovini so bile izvedene številne študije in ugotovljene so bile nekatere jasne preference, ki jih imamo ljudje pri izbiri partnerja.

Fizični videz in morfologija

Te preference so v osnovi morfološke, na splošno ženske gledajo na višino in indeks mišične mase moških, medtem ko so te določene v razmerju med pasom in kolkom. Za oba spola sta zelo pomembna simetrija in telesni vonj.

Te preference imajo jasen evolucijski smisel, izbiramo si partnerja, s katerim je najverjetneje razmnoževanje in ohranjanje naših mladih, velikih in močnih moških in žensk s širokimi boki.

Čeprav je primer naklonjenosti žensk radoveden, ker je v raziskavi, opravljeni leta 2005, pokazalo, da je prednost žensk glede na višino moških odvisna od faze menstrualnega cikla, v katerem so bile. Ženske so imele raje višje moške, ko so bile v plodni fazi menstrualnega cikla (folikularna faza).

Simetrija in vonj telesa

Nastavitve glede na simetrijo in vonj po telesu morda nimajo tako očitnega evolucijskega pomena, vendar se zdi, da najbolj simetrični ljudje veljajo za privlačnejše, ker je simetrija pokazatelj, da so naši geni v redu, ni genetskih napak, in da smo rodovitni.

Kar zadeva vonj telesa, so nekatere raziskave pokazale, da je to pomemben dejavnik pri izbiri partnerja, saj nam pove, če smo z drugo osebo genetsko kompatibilni, lahko nam celo pove, ali so plodni ali če trpijo za kakšno boleznijo.

V študiji Havlicek in njene ekipe so ugotovili, da so ženske, ki so bile v plodni fazi menstrualnega cikla, bolj všeč telesnemu vonju bolj prevladujočih moških.

To je evolucijsko smiselno, saj so pari (ali pari) prevladujočega samca skupine živali običajno tudi obravnavani s privilegiji, na primer, da dobijo več hrane in bodo bolj zaščiteni.

Možganska kemija ljubezni

Jasno je, da se naš ljubezen, ko smo zaljubljeni, spremeni, še posebej, če se ta ljubezen vzajemno vrne. Zdi se, da obstaja samo ta posebna oseba, udeležujemo se stvari, ki so se prej zdele odveč in nesmiselne, kot je sončni zahod, in nehamo posojati druge stvari ali ljudi, ki so se nam prej zdeli pomembni.

Najbolj grafičen način, kako ga opisati, je primerjava z odvisnostjo, morda se zdi grda ali pretirana, v resnici pa so spremembe, ki se zgodijo v možganih, ko smo zasvojeni z nečim in ko se zaljubimo, zelo podobni.

Limbični sistem

Prijeten občutek evforije, ki ga občutimo, ko smo s partnerjem ali ko počnejo nekaj, kar nam je všeč, se pojavi kot posledica aktiviranja limbičnega sistema ali okrepitvenega sistema, ki nastane zaradi povečanja dopamina. Ta občutek nas krepi in daje želji, da bi bili vedno več s partnerjem.

To se ne dogaja samo z ljubeznijo, zgodi se s kakršnim koli okrepljenim spodbudo, torej z vsem, kar nam je všeč, in je ena izmed osnov učenja. Lahko se nam zgodi, da pijemo čokolado, nekaj igramo ali rišemo.

Pojavi se tudi, ko jemljemo drogo, saj je ravno eden najpomembnejših mehanizmov pri uravnavanju odvisnosti.

Oksitocin in vazopresin

Druge snovi, ki so tesno povezane z ljubeznijo in seksom, so oksitocin in vazopresin. Ti hormoni se izločajo, medtem ko ima par spolni odnos, tako pri moških kot pri ženskah, povzročajo evforijo in analgezijo, tako da nas ne moti nobena škoda, ki bi se lahko pojavila med spolnim odnosom.

Ugotovljeno je bilo, da se koncentracija teh snovi v prvih fazah odnosa znatno poveča. Poleg tega oksitocin, ki ga imenujejo tudi ljubezenski hormon, ne deluje le v romantični ljubezni, povezan je tudi z materinsko ljubeznijo, saj ga ženske izločajo med porodom in ko dojijo dojenčka.

Serotonin

Obsedenost, ki jo čutimo za partnerko, občutek, da želimo biti z njo ves čas in narediti vse z njo, bi lahko določili s splošnim padcem ravni serotonina v možganih.

Pri bolnikih z obsesivnimi motnjami je bilo ugotovljeno znižanje ravni serotonina, podobnega tistemu, ki se zgodi paru, ko sta na začetku odnosa.

Strast in brezpogojna ljubezen, ki sta se pokazali zgodaj v zvezi, sta povezani z zaviranjem čelne skorje in amigdale.

Amigdala

Amigdala igra ključno vlogo pri prepoznavanju averzivnih dražljajev, v primeru partnerja bi služila zaznavanju vedenj te osebe, ki nam ni všeč, čelna skorja pa deluje kot filter, ki služi za nadzor naših impulzov. To bi razložilo, zakaj imamo manj strogo presojo osebe, ki jo imamo radi.

Reference

1. de Boer, A., van Buel, E., in Ter Horst, G. (2012). Ljubezen je več kot le poljub: nevrobiološka perspektiva na ljubezen in naklonjenost. Nevroznanost, 114–124. doi: 10.1016 / j.neuroscience.2011.11.017
2. Fisher, H., Aron, A., in Brown, LL (2005). Romantična ljubezen: fMRI študija nevronskega mehanizma za izbiro Mateja. Časopis za primerjalno nevrologijo, 58–62.
3. Maister, L., & Tsakiris, M. (2016). Intimna imitacija: samodejna imitacija motorja v romantičnih odnosih. Spoznanje, 108-113. doi: 10.1016 / j.znanje.2016.03.018
4. RAE. (sf). Ljubezen. Pridobljeno 5. aprila 2016 iz Slovarja španskega jezika: dle.rae.es
5. Xu, X., Weng, X., & Aron, A. (2015). Mezolimbična pot dopamina in romantična ljubezen. V AW Toga, Brain Mapping. Enciklopedijska referenca (str. 631–633). London: Academic Press.